成都早恋问题心理咨询|开学一个多月后儿童精神科爆满，原因究竟为何？

罗志华

连日来，#开学一个多月儿童精神科门诊爆满#话题登上热搜。孩子心理健康问题和开学有啥关系？我们该如何应对孩子的心理问题？这些问题引发了社会的广泛关注和热议。

此次儿童精神科就诊人次激增的原因，要客观分析。学生暑假期间心情放松，开学后却突然紧张起来，“频道切换”太快，孩子难以适应，容易诱发心理精神疾病，这是原因之一。秋季是抑郁“情绪病”的高发期，不仅儿童精神科爆满，不少医院成人精神科就诊人次也大幅增加。“秋哀症”也是儿童精神科发病率高的另一个原因。

暂时的诱因只是原因之一，其背后还有其他原因。近年来，儿童精神疾病呈现快速增长态势。2021年10月发布的《中国儿童青少年精神障碍流行病学调查》显示，全国儿童青少年精神障碍患病率为17.5%。中国儿童青少年心理健康面临严峻挑战。其中，注意力缺陷多动障碍占6.4%，焦虑症占4.7%，重度抑郁障碍占2.0%。一些孩子经常挂在嘴边的“抑郁症”已不再只是一句口头禅，而可能对应着一些严重的精神疾病。

除了儿童就诊人数增多，学生离家出走、自杀现象屡见不鲜，焦虑、失眠、行为异常（如早恋、吸烟、酗酒、校园霸凌、网络成瘾等）等心理问题导致的不良现象也愈发普遍。如何帮助孩子摆脱心理、精神疾病的困扰，值得社会认真思考。

有人认为，现在的孩子是压力最大的一代。过去因为孩子多，几代人对他们寄予的厚望会分散到多个孩子身上，而现在孩子少了，长辈们的高期望更加集中。很多孩子从小就开始了竞争的过程，为了“不输在起跑线上”，过早地扛起了父母强加的重担。没完没了的课程、没完没了的兴趣班、没完没了的作业，不仅让孩子们体力透支，更让他们承受着巨大的精神压力。

想要缓解孩子的心理压力，最直接的方式就是减轻孩子的学业负担，降低家长对孩子的期望。虽然目前出台了很多减轻孩子负担的措施，但实际执行起来阻力还是很大。很多孩子每天写作业写到很晚，却不得不按要求填写问卷，或者把作业本藏起来应付检查。如何真正减轻孩子负担，是教育系统需要解决的难题。

除了减轻教育负担，做好医疗保障和诊疗工作也至关重要。教育部印发《关于加强学生心理健康管理工作的通知》，明确指出高等学校要为本、专科学生开设必修公共心理健康课程，原则上为2学分（32-36学时），中小学要将心理健康教育课程纳入校本课程。教师、家长、学生等只有多了解心理健康知识，才能做到预防和干预得当。

此外，应将青少年抑郁筛查纳入体检范围，确保及早发现儿童心理问题，为早期干预创造条件。要让校园心理咨询室真正发挥效用，医院不仅要开设青少年心理心理健康门诊，更要主动走出医院，走进校园，提供指导和诊疗服务，将医教结合到课堂、操场上的具体行动中。

健康包括身体和精神两个方面。学生不仅要身体强健、成绩优异，更要心智健全、行为得体。现在正是高度重视儿童心理健康问题并采取果断措施的时候。要确保校园不仅学习氛围浓厚，人际关系融洽，充满歌声、欢笑和活力。只有这样，才能为孩子们创造良好的成长环境，“祖国之花”才能绽放得绚丽多彩。（作者为医学专业人士）

来源 | 羊城晚报·羊城新闻

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