成都孩子厌学心理咨询|孩子不上学的根源：心理状态停滞与亲子关系堵塞，如何解决？

孩子不上学的根本原因：心理状态停滞、亲子关系不畅

近期，有很多家长来到杜迈学园心理关爱中心进行心理咨询，他们大多是因为孩子不上学而寻求咨询。在帮助这些孩子和家长成长改变的过程中，我看到一个普遍的问题：家长一门心思只想着改变孩子的行为习惯，而忽视了孩子的心理状态和亲子关系。

这些不上学的孩子，大多是初中、高中生，他们要么独自待在家里看手机、玩电脑，要么干脆不回家，到网吧和同样不上学的玩伴一起玩。当他们开始讨厌上学时，家长通常会用软硬兼施的控制手段，让孩子改变。当所有控制都失效时，他们就要寻求心理咨询帮助。家长寻求帮助的目标很明确：改变孩子现在的行为习惯，让他们像其他孩子一样正常上学。

从心理咨询的角度来说，这样的咨询目标没有错，但要达到这个咨询目标，首先要了解孩子行为习惯形成的根本原因。

按照中医理论，身体疼痛的部位只是反射区，真正的病变不在这里，要解决反射区疼痛，必须追根溯源，找到身体的病变部位，对症下药，才能达到治愈的目的。

心理咨询亦是如此。

孩子厌学、不上学、沉迷手机、网游等行为习惯，都只是行为习惯，或者说是“反射区”，真正的“病变”并不在这里。因此，单纯改变行为习惯，并不能帮助孩子成长和改变。顺着孩子行为习惯的轨迹，我们可以发现，孩子厌学、不上学、沉迷手机、网游的心理根源，在于心理状态的停滞和亲子关系的不通畅。

第一个根源：孩子心理状态停滞。

大家都知道心态决定状态，但大多数人在调整状态时，都注重调整、改变行为习惯，而忽视了心态才是根本原因。

每个人都有自己的心理能量，心理能量的强弱决定了心理状态的稳定性，心理能量的强弱要稳定在一定的水平，甚至处于上升的趋势，才能保证个体的心理状态稳定甚至趋于良好。

如果个体的心理能量不断被削弱，甚至严重缺乏，就会导致心理状态的停滞，这种停滞的心理状态会导致个体的各种异常行为。对于青春期的孩子来说，直接的行为反应就是“不作为”，这是家长最焦虑的行为状态，比如“不喜欢上学、不上学、沉迷手机和网络”。

根源之二：夫妻关系与亲子关系错位。

家庭是孩子成长的“土壤”。

和谐的家庭氛围是孩子拥有健康心理、良好行为的基础。因此，孩子如果出现心理问题，一定和其家庭环境有直接关系。出现厌学等心理问题的孩子，在原生家庭中通常存在以下问题：

一是夫妻感情不好。

在家庭关系中，夫妻关系是否融洽，关系到家庭氛围的好坏以及孩子成长过程中的性格养成，如果夫妻关系不好，孩子很容易缺乏安全感，或者遭受心理创伤。

第二，亲子关系优先于夫妻关系。

这是中国家庭常见的家庭状况，孩子出生后，夫妻之间原本平衡的关系被打破，夫妻一方或者双方把过多的注意力放在孩子身上，导致家庭关系错位：亲子关系超越夫妻关系，成为家庭中第一关系。

正确的关系顺序是：夫妻关系一定是家庭第一关系，其他一切关系都是从夫妻关系衍生而来的，如果亲子关系凌驾于夫妻关系之上，就会造成家庭系统中关系的错位，导致孩子出现各种心理问题。

根源之三：亲子关系不畅。

家庭教育要成功，亲子关系必须顺畅。

孩子从出生到成年，行为习惯都来源于父母的言行，所以父母自身的行为习惯非常重要，而陪伴孩子共同成长，可以帮助父母随时调整自己的行为习惯，给孩子带来良好的影响。

但更为重要的是，顺畅的亲子关系包括父母对孩子的了解程度和对孩子的感受，亲子之间的沟通渠道、沟通方式、相处模式等。在亲子关系中，无论哪个环节出现问题，都会导致亲子沟通出现障碍，造成亲子关系堵塞。亲子关系堵塞的直接后果就是“父母控制、孩子对抗”的恶性循环，从而导致孩子厌学等行为。

其实，健康的心理状态、良好的亲子关系是改变孩子行为习惯的基础和前提，家长只有转变关注点，用心感受孩子，关注孩子的心理状态，改善亲子关系，才能帮助孩子重建健康心理，达到积极上学、改变自身不良行为的目的！

如果遇到心理困扰，可以随时联系爱己心理，遇见爱己，开始爱己