成都校园霸凌心理咨询|孩子刚上幼儿园，担心他被欺凌？一文教你如何判断与应对

“我家孩子刚上幼儿园，这学期加入了小班，我担心会被其他小朋友排斥。如果孩子在学校被欺负，我该怎么发现？”

“我儿子比较内向，今天被小区其他小朋友推搡了，他没反抗也没反应，回家也没跟任何人说，我担心他以后在学校被欺负，就默默忍受。怎么才能知道孩子在学校被欺负了呢？”

以上信息是近期家长给我发的私信内容。校园欺凌是近年来全社会高度关注的教育问题。因此，今天这篇文章，我们来聊一聊什么是校园欺凌？校园欺凌会给孩子带来哪些影响？我们该如何判断自己的孩子是否在校园遭受过欺凌？当孩子在校园遭受欺凌时，我们该做些什么？

（图说：校园欺凌发生率不低）1、什么是校园欺凌？

校园欺凌是指一名或多名学生故意、重复、持续地伤害其他学生的行为。这种伤害行为包括身体上的、言语上的和网络方式，例如殴打、侮辱、损坏财物、恐吓、散布谣言等。

据华中师范大学教育治理现代化课题组2019-2020年对我国广东、广西、湖南、湖北、四川、山东等6省中小学的抽样调查，超过1万名学生参与。调查数据显示，校园欺凌发生率为32.4%。也就是说，每10名学生中，至少有3名遭受过校园欺凌。

校园霸凌的发生率很高，这也是为什么家长们对“校园霸凌”如此关注和担忧的原因，毕竟没有多少家长希望自己的孩子成为校园霸凌的受害者。

（题注：校园欺凌的危害由来已久）2、校园欺凌会给孩子带来什么危害？

很多时候家长害怕“校园欺凌”，并不是害怕它的发生率高，而是因为一旦发生，给孩子造成的身心伤害将是长久甚至终身的。

大量研究表明，校园欺凌的受害者更容易出现焦虑、抑郁、自杀等心理问题。这些学生在青少年时期对人际关系的变化更加敏感，感受到的压力也更大。这会阻碍他们的学习、情感发展、人格发展等各方面。许多校园欺凌的受害者成年后很难进入健康的亲密关系，并会对孩子产生排斥心理。

总之，校园欺凌对于一个人成长的负面影响不容低估。

正因如此，近年来，社会各界多次呼吁将“校园欺凌”纳入法律。好在2021年6月，教育部发布了《校园未成年人保护条例》，明确了校园欺凌的五种类型，如身体侵害、人格侮辱、侵犯财产、恶意排挤、网络诽谤或传播隐私等，均属于“校园欺凌”。同时，新修订的《未成年人保护法》也将校园欺凌纳入其中，并明确指出任何组织或个人发现校园欺凌行为，都有权劝阻、制止或者向教育部门、民政部门、公安部门等举报。

（标题：如何判断孩子是否受到欺凌） 3. 如何判断孩子是否在学校受到欺凌？

尽管社会各界都在关注“校园欺凌”，并采取相关法律手段维护学生权益，但由于校园欺凌的隐秘性，以及受孩子“恐惧感”“自尊心”“羞耻感”的影响，学生在遭遇欺凌后往往会选择掩盖事实。

留言询问“如何判断孩子在学校是否被欺负”的家长们都深知这一点，所以才会提出这样的问题。

那么，我们该如何判断孩子是否受到了校园欺凌呢?针对不同年龄段的孩子，我们的判断方法会有所不同。

（注：幼儿园里的欺凌行为很容易被发现）

1.性情变得异常忧郁或暴躁，患者拒绝上学；2.谈到上学时眼神中充满恐惧、不安；3.平时患者不做梦，但近期反复做噩梦；4.患者一上学就生病发烧，在家休息时却不生病；5.近期身上频繁出现瘀伤、疤痕。

当孩子出现上述行为时，家长可以问孩子以下问题：1、你最近遇到什么事了？为什么不想去幼儿园？2、在幼儿园遇到不开心的事了吗？能和爸爸妈妈说吗？

一般而言，这个年龄段的孩子对父母还是有无条件信任的，所以如果家长主动关心、耐心询问，一般都会主动告诉孩子。当然，由于语言表达问题，有时候和同学的小摩擦也会被误解为“校园霸凌”，所以家长得到孩子的信息后，要进一步向幼儿园老师确认，最好能查看幼儿园的监控记录。

（图：小学校园欺凌的识别）

但由于身心发展需要人际关系，孩子在校园遭受欺凌后，会表现出多方面的异常。比如以下几点：

1.性格突然改变，如活泼的孩子突然变得安静，或者安静的孩子突然变得孤僻、胆小、自卑等；2.不愿意上学，会表达转学的想法；3.经常陷入发呆，容易分心，注意力不集中；4.学习成绩突然出现明显下降；5.身上出现瘀伤、伤疤，问起时说“我不小心弄的”，会极力掩盖；6.变得害怕社交和与人接触等。

当小学阶段的孩子出现上述行为时，家长不要急于责怪孩子的巨大变化，而要多关注、关心孩子在学校的情况。如果孩子不愿意说话，家长可以在那段时间多拥抱孩子。当你感觉到他心情不好时，可以抱抱他，告诉他：“不管发生什么事，爸爸妈妈都在你身边。”当孩子能感受到来自父母的爱与温暖，就会有意愿、有勇气去寻求帮助，自然会说出自己的困难和委屈。

（图说：中学生遭遇欺凌时选择保持沉默）

但此阶段的学生心理成熟度尚不成熟，心理承受能力有限，因此在遭遇校园欺凌时，还是能表现出一些迹象，比如以下这些：

1、喜欢独处，沉默寡言，没有经常保持联系的同学或朋友；2、身上不时出现伤痕、淤伤；3、课本、试卷、练习册、笔记本等经常被损坏；4、对很多事情持悲观态度，曾表达过自杀的想法等。

如果中学生想要隐瞒自己被欺负的事实，家长很难知道。除非家长足够了解孩子，关心孩子的学习生活，在家长会上主动与孩子的老师、同学沟通，才能得到一些信息。否则，很难发现中学生被欺负。然而，在他们默默承受了所有的痛苦之后，他们无法自我调节，常常会出现心理或精神障碍，甚至自杀。

因此，此阶段孩子的家长如果怀疑孩子在学校受到欺凌，可以先联系孩子的老师，让老师多加注意。然后也可以去学校接孩子，多加观察，并尝试与孩子的同学沟通，了解孩子在学校的情况。

总之，当谈到孩子是否在校园受到欺凌时，家长需要仔细观察和了解。

（标题：当我们的孩子被欺负时，我们该怎么办）4.当我们的孩子在学校被欺负时，我们该怎么办？

那么，在认真留意并了解到孩子在校园遭受欺凌的事实后，家长该怎么做才能帮助孩子摆脱这种困境，并将身心受到的伤害降到最低呢？

我的读者中，有一位母亲处理了她孩子在学校被欺负的问题。我认为她处理这件事的方式值得其他家长学习。

第一，留存证据，报警。母亲接孩子放学时，看到读初二的女儿在学校被欺负，心里充满了担心、愤怒、愧疚等情绪，立即带孩子去医院做伤情鉴定和精神鉴定，并报警。虽然这些孩子因为是未成年人，最后没有受到实质性的惩罚，但他们都有犯罪前科，这对他们以后报考高考、求职、考公务员都会有影响。

其次，联系学校讨说法。家长先联系了班主任，然后到学校了解情况，列举女儿在学校被欺负的次数，以及学校没有尽到保护女儿的责任。学校也知道错了，向孩子道歉，并通知和处罚了欺负他人的学生。

第三，帮助孩子转校，走出痛苦环境。在校园遭受欺凌后，即使“坏人”得到了应有的惩罚，但如果不走出“痛苦”环境，很多学生就很难真正重新开始。所以，一般在校园欺凌发生后，家长应尽量帮助孩子转校，让他们进入新的环境，开始新的学习生活，结交新的朋友。

（图片：抵制校园欺凌）

四、积极进行心理调适，多给予孩子心理支持。有些孩子在校园遭受欺凌后，可能会患上“抑郁”和“躁郁症”。家长应积极带孩子接受治疗，定期进行心理调适，直到孩子好转。同时，多向孩子表达爱，让孩子知道，无论遇到什么，自己都不是孤单一人面对。

第五，学习教育心理学，与孩子一起成长。我的这位读者在帮助女儿走出校园霸凌困境后，也一直在学习教育心理学，并因此认识了我。在这个过程中，她给女儿在学业和生活上都提供了很大的帮助。现在她的女儿就读于他们所在城市的一所重点高中，性格开朗了许多，成绩也名列前茅。而这种变化也和她意识到“与孩子一起成长”息息相关。

不管怎样，校园欺凌是家庭教育中无法回避的问题，也是我们为了保证孩子身心健康成长必须面对和了解的一个模块。对于那些不知道如何判断孩子是否在校园遭受欺凌，如何应对校园欺凌事件的家长，本文通过1、什么是校园欺凌；2、校园欺凌会给孩子带来哪些危害；3、我们应该如何判断自己的孩子是否在校园遭受过欺凌；4、当孩子在校园遭受欺凌时我们应该怎么做等四个部分的内容进行分析，并分别给出解答。希望以上内容对家长有所帮助。在此，也真心祝愿每一个孩子都能平安快乐地成长，所处的成长环境没有暴力和欺凌。

我是星竹，一名家庭教育咨询师，我坚信教育是人生幸福的传递，热衷于分享教育观点和轻松知识。

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