成都早恋问题心理咨询|青少年心理问题频发，家长该如何应对？

如今，青少年的各种心理问题越来越频繁和严重，包括焦虑、抑郁，导致厌学、辍学，甚至自残、自杀等问题。面对这样的情况，家长们往往不知道该怎么办。他们不知道为什么自己的孩子会有心理问题，尽管他们现在的生活很好。他们不知所措。

我们首先要明白一个事实：世界上的一切事物都是“因缘结合”的产物，即是各种条件和因素的聚合。例如，建筑物是由各种建筑材料制成的。生命本身也是如此。例如，人的生命首先由物质和精神部分组成，就像智能??手机包括硬件和软件一样。人体最初由父亲的精子和母亲的血液结合形成胚胎。它通过吸收母亲提供的营养而逐渐发育。怀孕十个月后，宝宝一旦分娩，就不断从外界获取各种食物、水等营养物质，身体不断发育。成长的同时，个体的精神心理也从无到有，从小到大，从弱到强，不断成长和发展。这种成长是各种条件不断汇聚的过程。

记得以前上学的时候，班里个子高的学生比较少，然后后面两三排个子就高了，剩下的大部分都是小个子。但现在的学生中，高个子的也不少。原因是什么？因为生活水平提高了，营养也改善了。过去，物资匮乏，粮食匮乏。因此，身体如何生长发育取决于物质营养，我们称之为物质需要。同样，一个人的心理成长如何，取决于“心理需求”得到满足的程度。

随着我们的成长，我们每天吃的食物都会被消化、吸收并转化为身体的一部分。同样，随着我们的成长，我们会接触到从环境中看到和听到的东西，以及由此产生的感受、经历和认知想法。 ，形成一个人的内心世界，那么我们的心理想要良好的成长和发展，就必须满足基本的心理需求：安全感、接受和认可、爱等需求。比如“安全”的需要，在孩子的成长过程中，尤其是生命的早期，他的环境一定是安全的：父母营造一个稳定、和谐的家庭氛围，能够陪伴、保护孩子，而不是被远离他们，整天吵架、打架、离婚，还经常打骂、训斥孩子。在充满危险的环境中成长，孩子会感到恐惧和不安，从而导致胆怯、敏感的心理状态或性格，很容易出现心理问题。

孩子需要得到照顾者无条件的接受和认可，需要肯定和鼓励。但如果父母经常否定、指责、贬低、与他人比较，孩子就会内化自我否定，无法学会自我接纳和认可。会形成自卑、缺乏自信的性格，很容易导致精神疾病。

在日常咨询中，我遇到了大量焦虑抑郁问题的青少年。我发现这些孩子问题的根源是自卑。他们中的大多数人常常遭到父母的否认。有些父母的期望很高，如果达不到，他们就会否认。孩子们的自尊心很低。之后，人际关系就会出现问题。他们特别在意别人的看法，而且极其敏感。他们总觉得别人不喜欢自己，排斥自己，在背后议论自己。于是，他们陷入了巨大的内耗，无法正常上学；有些人把他们的成绩和他们自己放在一起。价值观完全束缚，极度依赖成绩来获得别人的认可，从而导致学习压力很大，考试焦虑严重，最终发展为焦虑症和抑郁。

也有很多孩子，因为经常被现实否定，学习成绩不好，根本没有自信心，最终会沉迷于游戏。在虚拟世界中，他们通过玩游戏升级、通关获得价值感和成就感。很多家长还不知情，采取强制措施，结果造成了更严重的后果。

还有一些孩子到了青春期，出现了所谓的“早恋”，往往会影响学习，导致成绩下降。家长往往采取简单粗暴的方法，更是适得其反。事实上，早恋的孩子往往在家庭中得不到爱。对于爱的需求没有得到满足，很多家长都很不服气。他们觉得自己明明很爱自己的孩子，给了孩子最好的吃穿，怎么还缺少爱呢？但这些都是物质层面的。孩子缺乏的是看见、陪伴、沟通、理解、尊重的心理层面。然而，很多父母只是觉得自己物质上满足了。剩下的就是关心学习成绩了，其他的基本不关心了。所以很多父母的孩子逐渐变得越来越不愿意与父母沟通，情感需求无法得到满足。因此，他们会寻找同龄人，早恋是不可避免的。

因此，我呼吁所有家长醒悟，认识到人是有“心理需求”的。人不是简单的物质有机体，而是有精神和心理世界。儿童的健康成长必须满足基本的心理需求。如果忽视这个根本问题，孩子的心理问题只会越来越严重。

如果遇到心理困扰，可以随时联系爱己心理，遇见爱己，开始爱己