成都早恋问题心理咨询|儿子朋友圈曝光：与女生亲密合照、游戏互动引发家长担忧

当我打开儿子的朋友圈时，我差点被内容气坏了。

都是和女生的合照，牵手、拥抱、周年倒计时、认识多少天、牵手多少天、生日在哪里，还有各种情侣游戏的录屏。评论区里有很多评论：“主人，你太棒了，你能带我飞吗？” “666大师，他们都在星耀上，太牛了。”

上面唯一一张头像，是一个人系着小吊带，戴着大吊坠，头发染成黄色，用手比划着“是”，嘟着脸自拍。他的绰号是“小笨蛋”：“嘿嘿，我这辈子就只会做这个了，你这个小白痴。”

儿子回复她：“李依然（化名），我永远爱你（拥抱，表达我的心声）！”

看着如此恶心的话语，我差点屏住了呼吸，恶心得差点没了呼吸！

自从他的儿子去年被诊断出抑郁以来，他就不再上学了。他整天在家玩游戏、看视频。他甚至在游戏中交了一个女朋友。他整天和女朋友在一起，根本不学习。甚至没有提到。

我很担心我的头发都快变白了。我实在想不明白，去年在班上成绩前五的儿子，为什么会变成这样。更重要的是，他害怕自己继续堕落，连高中都考不上，更别说大学了。

01

抑郁儿子辍学早恋

我的儿子一直是一个学习成绩优秀的好孩子。从小学到初一，每次考试我的成绩都是班里前五名，最差的也是班里第七名。

然而，从初中下学期上半学期开始，儿子的成绩就开始红了。班上有50多个学生，但他除了30个之外，其他的考试都没有通过，就连他最擅长的英语也每次都没有通过。

班主任几乎每天都给我打电话，告诉我，如果我儿子再这样下去，他连中考都考不上。我开始着急。每天放学回家，我都会用小板凳监督儿子的学习。只要他心不在焉，我就会告诉他。

时间一长，儿子就变得不耐烦了。我一坐到他身边，他就垂下脸，呆呆地看着我。

有一次，我一坐到他身边，他就生气了：

“你有病吗？为什么每天都盯着我看？你知道尊重我的隐私吗？”

我也很不耐烦：

“我要天天盯着你吗？你看看你的成绩，现在都下降了！你的成绩这么低，谁配得上，还怪我盯着你！”

说着，我打开他的书包，拿起英语和数学题，扔到他面前：

“今天这两套试卷一定要写完，不然我们谁都不能休息！”

谁知儿子突然推开我，起身去厨房，拿起菜刀对我喊道：

“你再逼我，我就交给我自己了。”

我的双腿吓得魂飞魄散，赶紧抓起菜刀走出他的房间，生怕他激动起来做出什么事情。

在孩子阿姨的建议下，我带儿子去医院心理科检查。看到检查结果的那一刻，我的心死了：轻度抑郁焦虑！

从此以后，我再也不敢强迫儿子读书了。但没有我的监督，儿子彻底放手了。他每三天请一次假，没有去上学。考试时，他交的是白卷。班主任每天打电话给我抱怨，说我儿子一个人就拖累了全班的水平。

我只好劝儿子遵守班级纪律，但儿子根本不理我。后来我就干脆不去上学了。我每天躲在房间里看手机打游戏，甚至在游戏里交了个女朋友。

2023年7月，儿子执意要去成都见网恋女友，并向我要钱。我不同意，他却绝食抗议。我没办法，只好和他商量去。

到了成都，儿子不让我跟着他。他想单独见见那个女孩。我只能在一旁打听他要去哪里，然后悄悄跟着他。

一周后，儿子和一个女孩吵架，一气之下把我拖回家。我当时很幸运，事件终于过去了。

没想到女孩径直追到了我家，从此就一直守在我家不肯走。

两人甜蜜的时候，总是用一双筷子吃饭。当我们吵架时，我们反目成仇，互相称呼对方的父母和祖先，把所有的东西都捡起来砸烂，但我无法阻止他们。

孩子的爷爷一怒之下搬回了农村老家。我从女孩嘴里骗到了她父母的电话，给她妈妈打电话，但她妈妈说的第一句话是：

“只要她还活着，她就可以为所欲为，我管不了！”

说完，他就挂了电话。看着时间一天天过去，我焦急万分，却又无能为力。

02

儿子堕落的原因

无奈之下，我开始学习有关青春期孩子叛逆、抑郁心理知识，并报名了在线心理咨询。这才渐渐发现——原来我只看到了儿子抑郁、厌学、早恋的症状，却从未深入理解。那些深藏在他内心深处的感情。

心理学上有一个著名的冰山理论：

如果把孩子的“自我”比作一座冰山，那么我们看到的孩子的“行为”只是暴露在水里的冰山的一小部分。

水下更大的山长期被压抑，我们忽略了“内在”——感受、意见、内心的期望、深层的渴望和真实的自我。

其实，孩子的任何行为背后，都有情感密码等待父母解读。如果父母看不到孩子行为背后的真正原因，只纠正孩子表面的行为，那是徒劳的。

我一直对儿子的要求很高，他也没有辜负我的期望，成绩名列前茅。

但当儿子初二成绩下滑时，我脑子里的第一反应就是他不够努力，不够重视。

他开始利用一切机会批评、批评儿子，却从未真正静下心去找出儿子成绩下滑的原因，更不用说站在他的角度去理解、分析和解决问题。

相反，他严厉地说教、批评，不断施加压力，激发他的斗志。

然而，对于孩子来说，面对困难得不到理解和支持，无法独立解决，还要承受父母的否定和批评，无疑会严重损害他们的自信心和胜任感。

很长一段时间里，儿子对自己的价值产生了怀疑，认为自己无论做什么都达不到父母的期望，最后只能破锅。

明白了这个道理后，我释然了。

03

帮助孩子重拾价值感，重返校园

那么我们能做些什么来帮助儿子重新找回价值感，激发他的学习动力，重返校园呢？

我决定分三步来完成，下面我将与大家分享。

1修复亲子关系，获得孩子信任

亲子关系是有效教育的基础。

只有亲子关系亲密和谐，父母才能真正对孩子产生影响，进而引导和养成良好的习惯。

如果亲子关系不好，无论用多少方法，孩子都不愿意接受，会被动反抗。

如何修复与孩子的亲子关系？请这样做：

①不要严厉责备孩子

虽然我们很难接受孩子现在的状态，但我们不能一直抱怨、责怪孩子，更不能把自己的不满转嫁到孩子身上。

这会让孩子更加郁闷：我的父母讨厌我，指责我。是的，我就是这么无能，我是一个失败者，我一事无成……

一位心理学家说：

父母的任务只有一个，那就是帮助孩子增强内心的力量，让他们有能力和勇气面对未来的世界。

我们应该告诉孩子：“我理解你内心的痛苦，理解你承受的巨大压力。你已经尽力了，但你暂时无法应对这些困难，这不是你的错。”

这样，孩子内心的否定、责备、自我攻击就能得到缓解，抑郁也能得到缓解。

②接受孩子的行为

抑郁儿童的内在力量和心理能量都很弱。在家休息一段时间可以缓冲压力和困难。

父母需要了解他的需求，以他能接受的方式为他提供关心、温暖、陪伴和安慰，而不是依赖父母认为正确的方式，重新给他的内心注入能量。

给他一个空间，让他慢慢痊愈，等待心理能量恢复，按照他适应的节奏，帮助他重新站起来。

对于孩子来说，他们想要的其实很简单——那就是能够真正落入他们内心的关注和接受。

③用平等的语言与孩子交流

《人民日报》曾指出：“好好说话是一个家庭最宝贵的生活习惯，也是孩子最好的起点”。

日常生活中，我们应该多对孩子说一些鼓励、肯定的话，给予他们正能量，增强他们的自信心和动力，让他们感受到家庭的温暖和支持。例如：

●妈妈，我知道您很难受，您可以告诉我们，我们一起想办法解决。

●我相信你有能力处理好你自己的事情。

●看到你很努力，真是太好了！

●每个人都有自己的长处和专长，你也是独一无二的。

为此，我不再以严格的标准来要求儿子，而是按照他本来的生活节奏给予他。

首先给他一个自由的家庭空间，让他放松，减轻压力和心理负担。

我儿子很快就注意到了我的变化。

因为我不再试探性地催促他去上学，不再热切地注视着他的一举一动。

我只是每天按部就班的做父母该做的事情，准备饭菜，给他准备零用钱，在他需要我的时候帮助他。

他的警惕性逐渐放松，不再拒绝与我互动，亲子沟通也变得顺畅多了。

有时候，当我做完家务后腰疼，坐在沙发上捶捶腰，他就会主动对我说：

“你腰不好，下次收拾的时候给我打电话，垃圾这么多，别乱动，一会儿我下去扔掉。”

2 肯定孩子的价值，为孩子树立正确的人生观

由于我和儿子的关系明显改善，我已经开始下一步的计划，引导他树立正确的爱情观，进入他的现实世界。

巴顿家族集团特邀专家李美锦教授曾表示：

“孩子早恋的时候，一定要顺其自然，不能强行阻止。”

如果“祸害”真的来了，应对它的最佳策略不是设置障碍，而是引导它走上安全、适当的道路。

因此，在日常生活中，我不再干涉他们的恋爱关系。当他们做得好的时候，我由衷地感到欣慰，并及时给予积极的反馈和支持。当他们吵架的时候，我不再说什么，只是默默地帮他们收拾残局。

一天深夜，两人因为一场游戏发生了争执。女孩上去又踢又骂儿子。儿子气得跑出了家门。我怕出事，就跟着他。

儿子坐在小区的长凳上，低着头，脸上沾满了泪水，他自言自语道：“这样的日子什么时候才能结束呢？”

我没有回答，只是静静地陪着他。第二天，我给儿子留了一封信，并带女孩去购物，让儿子有时间消化。

在信中，我没有告诉孩子们大道理，但我是认真、善意地教导他们，让他们听在耳中，记在心里。

信函内容主要包括以下五个方面：

首先，我祝愿我的孩子们长大后，肯定自己的优秀，被别人喜欢，因为你们值得。

其次，告诉孩子现在的甜蜜其实是有隐患的，它会让人盲目、冲动。

所以，我们一定不要尝到禁果，因为一旦越界，彼此都会情感、身体上、或者生活上受到极大的伤害。

然后，告诉孩子什么是爱，并解释爱情与婚姻的关系。

最后，告诉孩子你自己对爱情的看法，和他们讨论什么是值得付出的爱，让他们明白爱情和婚姻需要认真对待。

另外，告诉孩子，如果他真的准备好娶女孩了，父母会全力支持他，但要等到18岁以后，毕竟还太年轻。无论如何，他都不能触及法律的底线！

晚上，我和女孩回到了家。我儿子从卧室搬到了客房，把房间留给了女孩。

我很高兴看到我的儿子做到这一点。他保护了女孩的面子和自尊，同时守住了??底线，有能力尊重对方的隐私和自我保护。

3.把自主权还给孩子，让他们掌控自己的生活。

所谓自主，就是发自内心地做自己想做的事，不被任何人强迫。把选择的自主权还给孩子，也是唤醒他内在动力的最基本条件。

如果我们想要激发孩子学习的内在动力，我们首先要做的就是把学习的责任还给孩子，让他自己决定什么时候上学。

我平静地和儿子坐下来，聊了很久，认真地告诉他我的决定：

“从现在开始，妈妈不会干涉你的选择，什么时候上学，你自己决定。如果你决定了，就告诉我，妈妈会帮你安排的。”

如果你认为还有其他选择而不想上学，你妈妈会尊重你、支持你，但你要对自己负责。

妈妈现在要努力工作赚钱，攒钱供你上大学或买房。 ”

儿子的表情渐渐严肃起来，让我想一晚上然后告诉我答案。

第二天，儿子郑重地告诉我，他要上学了，要报补习班，把错过的补回来。

从那一刻起，儿子发生了彻底的改变。

他开始积极规划自己的学习时间。放学回家，他会先完成作业，然后复习、预习课程。他每天忙着学习，再也没有玩过游戏，也和女孩分手了。

而且，在今年的中考中，我以优异的成绩考上了我们市第一中学。

如果遇到心理困扰，可以随时联系爱己心理，遇见爱己，开始爱己