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成都早恋问题心理咨询|关注青少年心理健康：加强心理教育课程设计，应对学生心理问题低龄化趋势时间：2024-12-20 11:12 如今，人们的生活条件不断改善。在满足身体健康的同时，他们也越来越关注心理健康。世界卫生组织认为，人的健康不仅是身体健康，而且是心理健康。现在的精神疾病很多，种类很多，表现也各不相同。近年来，学生心理健康问题日益突出。相关调查数据显示，在当地一些中学，患有抑郁或有抑郁症状的学生比例超过6%；在一些高校，大学生患有抑郁或有抑郁症状的比例超过9%。 “学生的心理健康状况令人担忧。”如今，心理问题呈低龄化趋势，人数逐年增加，如儿童抑郁、儿童焦虑、网络成瘾、攻击性行为、反社会行为等，当今青少年的心理状态不容乐观。 全国人大代表提出，要加强心理教育课程顶层设计，突出以心理社会发展理论为理论基础，构建较为完整的大中小学心理健康教育内容体系学校包括心理健康课程、心理咨询系统、心理咨询和咨询。加强心理健康服务资源整合，逐步建立政府主导、校地共建、家庭教育联动、校社合作、产学研结合的中小学生心理健康维护网络。医学与教育，共同促进儿童青少年心理健康。 发展心理学认为，教育个体受到个体现有心理发展水平的制约，同时教育又可以促进个体心理发展。小学阶段是学生个体心理发展的关键时期。他们在学校学习知识、接受教育，使他们的认知、情感、意志、人格等诸多方面发生巨大变化，使他们的身心发展和内心世界产生许多显着的特征。 2020-2021学年第二学期，成华区实验小学与成都灵魂超越教育咨询有限公司达成合作，灵魂超越走进学校，推出“春风超越”系列心理辅导为五年级和六年级学生提供的服务项目。我们致力于从心理学的角度向学生传播有关儿童心理发展的知识，帮助教师精准工作、事半功倍，帮助学生改善心态、发挥潜力。从根源上消除成长障碍，让问题孩子更健康，让普通孩子变得更好，让优秀孩子变得更优秀，让家校合作不仅是理念，更是行动。 本期《灵魂的另一面》团体辅导运用游戏疗法、音乐疗法、舞蹈疗法、正念、冥想、暗示等多种治疗方法，将心理健康相关知识以湿润、无声的方式融入到活动中。给学生。 1. 六大主题课程 小学时期不仅是人生最梦幻、最青涩的时期，也是人生迈入社会的第一个黄金站。是孩子从“自由人”成长为自由人的重要时期。他们同时面临着很大的学习压力、伙伴关系、亲子关系、师生关系和情感困扰。他们缺乏理性认识和有效应对，往往导致许多矛盾和冲突。轻者影响健康成长，主要带来严重的人身安全和校园安全事故。 灵魂的另一面采用集体辅导的方式，结合这个年龄段的学生应养成的心理特点，寓教于乐。每个环节的设计都蕴含心理学元素，以达到有效改善孩子首要或核心问题的效果。 。 1）保护生命，增强抵御能力
生命教育是影响人一生的教育，是教育永恒的主题和终极追求。当孩子热爱生活时，他会首先珍惜自己，然后尊重别人。世界上的一切都是由生命构成的，每一个生命都是宝贵的。老师们对五、六年级的部分学生进行了生命教育。运用正念或冥想等方法帮助孩子回归自我，感受生活，珍惜自己。 “点亮生命之光”：石头老师带领不同班级的学生探索生活的品味，探索独特的自我，教会大家从不同的角度看待同一件事。从身体、心理、社交、苦恼等不同方面认识自己，从别人的眼中看到自己更多不同的一面，打破思维的束缚，发现自己的优势。 《生命之歌》：米朵朵老师带领学生画出自己的生命线，让学生更直观地看到生命是多么丰富，不仅有幸福、有欢乐，也有悲伤。但即使我们身处低谷，我们也不必灰心丧气。我们要相信，总会有越来越好的明天！ 2）金星与火星相撞，掌管我的青春 《嗨！青春期》：班上出现心仪的异性怎么办？面对家长和老师担心的早恋问题，我们应该如何对待？机构负责人燕子老师带领同学们按照自己的想法组成了不同的阵营，为自己的立场展开了激烈的争论，无理的早恋会让不成熟的我们陷入情感的漩涡，迫使我们去面对。冲突和意外的事情超出了我们的能力范围，但适当的欣赏会让青少年成长为更好的自己。 3）寻找梦想，增强学习的内在动力
“心中有梦，勇往直前”：梦想可能极其耀眼，也可能平凡。帅气的智老师带着学生们遨游梦想的世界，带领他们寻找属于自己的宝藏。每个拥有梦想的人都知道，它像一盏明灯指引着我们的行为，赋予我们极其强大的力量，引领我们不断进步，引领我们成长为更好、更有价值的自己。 4）解密人际关系，找到乐观的自己 《遇见乐观的自己》：情绪失控时怎么办？情绪的起伏是青春期的常事，而且总是在不经意间到来。我们应该如何对待他们呢？有趣的乔老师带领同学们在表演中模仿我们常见的情感，更多地了解这些日常生活中的“伙伴”。乔老师传授了六大武术秘诀，让学生们知道如何处理来时的情绪。情感对话，如何更好地接受自己的情绪，与自己的情绪做朋友。 5）情绪管理，允许负面情绪 《阿古力情绪变化》：良好的情绪状态是大脑健康发育所必需的。米多多老师将心理学与音乐相结合，帮助孩子学会识别自己的情绪，正确认识情绪的发生和原因，学会用积极的方法发泄情绪（尤其是愤怒），扩大宽容。 。让“愤怒”的情绪不再可怕。 二。学生作业 （1）五年级班组助理 1.5月6日 -5班—史玉娟-用爱点燃生命之光 2、5月12日 -第二课——周延-金星碰撞火星，掌管我的青春 -第四课——周延-金星碰撞火星，掌管我的青春 -三班——支松军——心中有梦，勇往直前 -六班——支松军——心中有梦，勇往直前 3. 5月13日 -一班——李东东-生命之歌
-七班-乔老师-遇见乐观的自己 （2）六年级班组助理 1.5月6日 -第七课——李东东-阿古力情绪变化 2、5月11日 -六班—史玉娟-用爱点燃生命之光 -三班—史玉娟-用爱点燃生命之光 -5班—史玉娟-用爱点燃生命之光 3. 5月12日 -第一课——周延-金星碰撞火星，掌管我的青春 4. 5月13日 -四班——支松军——心中有梦，勇往直前 -二班——支松军——心中有梦，勇往直前 结尾 如果遇到心理困扰，可以随时联系爱己心理，遇见爱己，开始爱己 |
