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如今，越来越多的年轻人患有“空心病”。这是什么病？空心病的核心问题是缺乏支撑其意义和存在感的价值观。

1.空心心脏病的症状

简单来说，所谓“空洞症”本质上是价值观的缺陷。主要有以下表现：

一方面，常出现情绪低落、兴趣丧失、快感缺乏等症状，与抑郁类似；

二是有强烈的孤独感、无价值感、生命无意义感、生活在虚拟世界的感觉；

第三，你处理人际关系很好，但你很在意别人对你的看法，“为别人而活，为别人而活”，所以你常常感到疲惫不堪；

第四，自杀念头时时存在，但会选择不太暴力的方式结束生命；

第五，长期迷茫，对未来感到迷茫，不知道要往哪里努力；

6例传统心理治疗和药物治疗均无效。

从中医分析，这其实是心不主神的表现。本来孩子就具有木性，强木自然化为火，表现为强木火，生机勃勃，精神自由，生机勃勃。若木气受抑，木郁郁滞，则气不畅，火不能养心，神志不得以滋养。心主神功能受到影响，表现为王火不明、神明不明，就会出现心不主神的各种症状。

2、为什么会出现空心病？

我认为问题表现在年轻人身上，但根源在于教育。为什么这么说呢？

今天我们的教育只注重孩子的成绩，只和孩子谈成绩。学校教育如此，家庭教育亦如此。

孩子们很可怜。他们整天听到的都是分数，除了分数什么也听不到。他们陷入枯燥的应试学习，与现实世界没有联系，没有更多的户外活动，也没有足够的朋友。最终的结果是孩子们在现实中迷失了。

教育的目的应该是培养人的价值观和人生观，而不仅仅是培养知识。今天我们的教育方向已经误入歧途，导致孩子以为自己是为别人而活，按照父母的安排而活。

每个人都有自己的价值观，无论高贵还是平凡，都可以理解，但这样单一而脆弱的以分数为中心的目标和价值观很容易崩溃。青少年普遍涉世不深，他们渴望希望，对未来有美好的目标。一旦他们的价值观崩塌，他们就会很容易陷入迷茫和焦虑。

3.学校教育的目的是什么？

学校作为青少年生活和学习的主要场所，对青少年的心理健康发展有着重要影响。他们的校风、校园环境、课堂气氛、师生关系等。可以说，青少年空心病的发生，与学校教育有着必然的关系。

当今的学校教育注重书本知识的临摹和反思，往往忽视了对青少年理想、信念、价值观的教育，在很大程度上扼杀了学生思维的主动性和创造性。受当今功利社会风气和功利主义价值观影响，青少年很容易对未来感到迷茫。

正确的学校教育应该是什么样的？我的理解是，一方面提高学生的知识水平，另一方面提高学生的认知能力和道德水平。

学校教育必须离不开人文关怀。归根结底，是培养学生的价值观和人生观。建议学习*传统文化，用*传统文化的智慧来培养青少年的价值观和人生观。

比如帮助别人、感恩、快乐、利他、做好事……这些理念都很好，应该培养，而不是仅仅围绕分数来培养孩子。

学校教育的目的是培养对社会、对社会有益的人。不一定是高分，但一定是愿意为社会、为社会做贡献的人。

4、正确的教育理念

为了预防孩子患上空心病，建议采取正确的教育理念。一方面，父母要以身作则，做一个利人的人，做一个有正信正念的人，一个愿意为社会、为社会做贡献的人，孩子自然会受到影响；另一方面，要正确培养孩子的价值观和人生观。可以从以下几个方面入手。

首先，鼓励孩子有梦想和信念，但不要急功近利。从小就教育孩子要努力，通过自己的努力去争取自己想要的东西。

其次，接受自己的情绪，并懂得如何适当地发泄情绪：

第三，接受自己不完美的状态，重新调整对待问题的态度，有时换个角度看问题，会收到意想不到的效果：

第四，别人的孩子再好，没必要要求自己的孩子也这么做。虽然父母都希望自己的儿子出人头地，女儿出人头地，但如果过度压抑，也未必合适；

第五，利用假期带孩子参观一些具有重要历史价值的纪念场所，培养他们的利他价值观和人生观；

六、鼓励孩子勇敢面对和解决生活、学习中遇到的问题；

培养孩子阅读兴趣的七招：孩子的阅读史，也是孩子的成长史。陪伴孩子一起阅读，特别是经典文学作品，让孩子在阅读中发现自己的意义和存在价值；

八条规则，不要盲目要求分数，也不要只注重最后的结果。孩子的每一次努力都是自我价值的实现，应该鼓励孩子；

我经常告诉生病的父母：建议你们多给孩子安慰、支持、鼓励、奖励、关心，尽量少用斥责、压力、惩罚，让孩子心里舒服、有感觉。家庭的温暖，有利于康复。孩子应该尽早睡觉，不要熬夜；多做户外运动；少吃油炸、烧烤、辣椒，避免饮用各种饮料。

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