成都网瘾心理咨询|成都棕南心理医院：强迫症的表现与治疗

成都哪里可以找到心理咨询？为了减轻或预防强迫观念引起的焦虑，总担心自己的想法或行为会伤害自己或他人。成都哪位医生可以治疗强迫症？成都中南心理医院致力于提高每一位医护人员的人文精神和人文素养，汇集了一批具有30多年诊疗经验的中外老医生组成研究团队。

第一，脑子里经常出现与别人相反的观点，对自己所做的大部分事情产生怀疑，明知道这些想法或行为是没有意义的，却又无法控制。强迫症患者对各种疾病非常敏感，会产生不必要的担忧。

二、明知没必要，却克制不住。强迫症患者明知有些想法不合适、没必要，却无法克制。有时甚至对自己的行为感到十分尴尬和羞愧，怀疑自己刚才是不是说错了话，反复思考自己给别人造成了什么伤害。

第三，总是担心忘记一些重要的事情，学会自我调节是摆脱强迫症的一步。强迫症患者往往或多或少地追求完美，对自己和他人的要求都很高。至于强迫症的成因，一般认为心理、精神因素是主要原因。

四是重复性的动作或行为，如洗手、检查、无意义的计数等，每天重复几十次。路人、事故编号、车辆号码要反复背诵。为了消除对污垢或细菌污染的恐惧，反复洗手、洗澡或打扫房间。为了缓解焦虑，患者通常会回避诱发强迫思维或行为的人、地点和事物。

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