成都亲子关系心理咨询|儿童青少年心理问题识别及干预简易指南：厌学、考试焦虑、抑郁情绪应对策略

单击上面的图片咨询

大家好！我是您的心理朋友Wei姐姐，他从事心理工作已有10多年了。

今天是确定和干预儿童青少年心理问题的简单指南，您可以在这里！我们来了！他在这里！

青少年常见的心理问题

与研究有关的问题：对学习的厌恶，焦虑和学习的疲劳是更重要的情况。在学习过程中，由于各种因素，儿童可能会抗学习，在面对考试压力时会过于紧张，并且长期学习会导致身体和精神疲劳。

情绪问题

麻烦和抑郁困扰着许多儿童和青少年。在日常学习和生活中，将会遇到各种麻烦，有些孩子可能会陷入抑郁，发现很难解脱自己。

性格行为问题心理差距问题成长叛逆问题

小学和中学生处于成长的过渡期，他们的独立意识和自我意识正在逐渐增加，他们渴望摆脱成人的监督。为了表现出他们的独特性，他们通常对一切都有批判性的态度并表现出叛逆性。此外，在该小组中，互联网成瘾也更为普遍，影响儿童的身心健康以及正常的生活和学习。

父母应该如何注意并观察他们的孩子

有心理健康问题吗？

父母必须了解，在日常生活中，通常通过情感和行为的细微变化来悄悄地揭示孩子的心理状态。

睡眠和饮食习惯的变化是重要的信号。例如，一个孩子突然患上失眠，发现难以入睡。或提早醒来；或睡太多。如果饮食存在问题，例如食欲大幅下降，对您过去喜欢的食物没有兴趣，并且心情沮丧，父母需要敏锐地意识到这些变化。

另外，第二个关键指标是。如果孩子的情绪和行为不仅会导致自己陷入持续的麻烦和痛苦，而且对周围的人产生不利影响，使他人感到麻烦和麻烦，那么这绝不是简单的情感波动或行为偏离，并且很可能是心理障碍的早期迹象。

就像孩子发烧，胃痛和其他身体疾病时一样，父母对此非常重视。如果他们很温和，他们将自己处理，如果严重，将立即将其送到医院进行检查。父母还应该对孩子的心理健康问题有如此敏锐的认识。只要您仔细，全面地观察到，发现孩子的心理问题就不会很难。

了解有关您的孩子的更多信息，您可以做到这一点

1。洞察孩子心中的“自我”

要求孩子画一个自画像，然后询问他们自己的优势和缺点。如果孩子提到缺点远远超过了优势，则意味着他的自我认知往往是负面和负面的。在这方面，父母应该在日常沟通中给予更多的鼓励和认可，提供积极的反馈，并帮助孩子重建信心。

2.解释孩子心中的“家”

安排孩子画一幅代表家庭的绘画，并用小动物来象征家庭。例如，当孩子用狮子代表他的父亲时，父母可以进一步问：“这是什么样的狮子？”如果孩子回答说：“这是一种凶猛的狮子，它将吃其他动物”，那么可以看出，父亲在孩子的心脏中雄伟壮观，甚至让他害怕。这样，父母可以反思自己在家庭中的角色表现并改善与孩子的关系。

3。探索儿童脑海中的“支持系统”

在剪切游戏的“支持团队”的帮助下，让孩子们砍掉一些小人牵手。这样，父母可以清楚地了解孩子在学校的人际关系，知道他们是否有朋友以及朋友之间的亲密程度，以便在必要时为孩子提供社会指导和帮助。

4。洞悉儿童的“情感”

利用绘画情感面孔的游戏，让孩子们绘制当天的情感面孔。通过这种方式，父母可以直观地理解那天学校的孩子的情绪状态。孩子完成绘画后，父母应该与他积极沟通，以帮助孩子表达自己的情绪，提高情绪的认知能力，并让孩子学会正确处理情感问题。

5。检查“亲子关系”

父母可以参与与孩子一起建造房屋游戏。在游戏中，父母需要注意他们对孩子需求的敏感性，并观察他们是倾向于命令孩子还是给他们足够的独立空间。通过这个游戏，父母可以深入反思亲子的互动模型，并为改善亲子关系提供强大的基础。

善良的提示

————————————————————————————————

我是成都心理学的姐姐。我已经在心理和心理临床工作的前线工作了近十年。我参加了互联网成瘾，情绪障碍，人际交流和其他青少年案例的组织监督组织。凭借丰富的咨询经验和独特的方法，我帮助无数家庭解决了青少年心理困扰。我希望通过我的专业知识和经验来帮助每个人。那些爱出来的人爱返回，祝福的人丧命。让我们一起工作。

扫描以下代码进行咨询

如果遇到心理困扰，可以随时联系爱己心理，遇见爱己，开始爱己