成都青少年心理咨询|成都市未成年人心理成长中心 11 月 12 日挂牌成立，选秀和网瘾成孩子新痛点

“成都市未成年人心理成长中心”将于11月12日挂牌成立，该中心由成都市文明办牵头，联合市卫计委、市教育局、市团市委、高新区文明办等部门，整合成都市未成年人心理咨询中心、12355青少年热线、高新区心能量青少年发展中心等资源，让孩子们的心理健康得到更系统、更专业的关爱。

记者昨天从成都未成年人心理咨询中心了解到，近5年来，成都儿童寻求心理咨询的数量逐年增加，已从2011年的698起增至2015年1至10月的1145起，“选秀”、“网络成瘾”等成为孩子们新的“痛点”。

亲子关系成最常见“心理杀手”

刘敏（化名）是一名高中生，从高二开始就想参加韩国选秀节目。进入高三后，刘敏对参加选秀节目的渴望越来越强烈，她辍学、拒绝报名参加高考，半夜大声喧哗向父母施压，最后甚至做出自残、勒死母亲等暴力行为。

李耀卓是成都市心理咨询中心的一名咨询师。她说，近年来，电视上各种选秀节目很火爆，一夜成名的魅力对于心智尚未成熟的孩子们来说，有点诱惑力。“他们觉得高考很累，想通过选秀节目获得关注或名气，以此逃避高考。”她说，选秀节目引发的心理问题是近5年来的一个新难点，她一个人就处理了近20起案例。此外，因网瘾、手机成瘾引发的家庭矛盾、情感问题也在逐年增多。

她介绍，近5年来，心理咨询中排名前四的问题是亲子关系、学业问题、人际关系、适应障碍，其中亲子关系问题最为突出。这类问题主要发生在14至17岁的孩子身上。这个时期，孩子的自我意识逐渐萌芽，自己的想法与父母的权威产生冲突，更愿意向同龄人寻求支持，与家庭产生隔阂。

如果你对“生命意义”感到困惑，也可以来咨询

或许是受到心理学、哲学类电影和书籍的影响，高中女生秦乔（化名）最近一直在思考“我为什么存在”、“生命的意义”等问题，这些问题甚至影响到她的学习和睡眠。当她想和别人讨论这些问题时，总会遭到误解。秦乔觉得自己需要专业的心理咨询来排解自己的烦恼，于是她来到了心理咨询中心。

“像秦乔这样没有患上精神疾病而来做心理咨询的未成年人越来越多。”李耀卓说，过去来咨询的人很多都患有精神疾病，甚至病情严重。“现在人们越来越关注自己的精神方面，包括生活满意度、情绪波动等。”李耀卓建议，如果觉得难以适应生活、控制情绪、失眠、感到紧张，就应该寻求心理咨询。“它可以帮助人们了解内心的需求，找到人生目标，更平和地接受和管理自己的情绪，与身边的人建立稳定的沟通。”

当孩子出现这些迹象时，父母应该小心

李耀卓表示，家长要特别留意孩子行为中的两个迹象：一是“回避”，表现为不愿意上学、不愿意和父母说话、不愿意做事；二是“情绪波动”，表现为易怒、经常和家人吵架等。这两个迹象往往是孩子心理出现问题的迹象。“这时候，家长要提供安全的空间，不要在孩子面前争吵，不要过分窥探孩子的隐私，多倾听、理解孩子的想法。”

据了解，成都未成年人心理成长中心成立后，未成年人心理咨询中心的心理咨询还将继续开展。前来求助的未成年人可免费挂号，接受免费咨询。中心热线除了提供门诊预约、问询、选择咨询师等服务外，还可以提供简单问诊和电话咨询，也可通过QQ群、微信公众号等方式进行咨询。记者昨天看到，个别心理咨询一般每次为45分钟，在独立的咨询室内进行，孩子们可以在轻松安全的环境中倾诉心声。中心所有咨询记录均严格保密，咨询师不得互相交换案情细节。

如果遇到心理困扰，可以随时联系爱己心理，遇见爱己，开始爱己