成都网瘾心理咨询|网瘾危害大，孩子沉迷网络导致成绩下降，家长该如何应对？

网络成瘾是近年来随着电脑的普及和网络技术的飞速发展而出现的一种行为成瘾现象。

与传统的毒瘾、酒瘾不同，网络成瘾并不是特定物质引发的生理成瘾反应，而是完全的精神依赖，这种成瘾行为对人们的生活、学习和工作产生严重影响，导致家庭矛盾、工作学习效率降低、辍学、失业、犯罪等。

我家孩子从初中开始就沉迷于网络，导致成绩下降，我管教过他很多次，但是没有用，到了高中，他实在跟不上学习，就辍学自学了。

但他一直在线，我们只好切断他的网络。他很生气，不听任何人的话。后来他说：“不让我上网，我就不回家。”他离家出走了两次，每次都是在网吧找到他。

后来，父亲看他对上学没兴趣，就说：“出去打工，挣钱，想怎么花就怎么花，想怎么玩就怎么玩。”他很高兴，就去找了工作，不上网了。可是几个月过去了，他却不肯上网了。现在他19岁了，天天在家上网。我们拿他没办法，他也说他改不了，谁也改不了。唉，这孩子怎么会这样呢？

听听心理咨询解读

孩子沉迷网络这么多年，看得出父母想了各种办法让孩子戒掉这个行为。孩子在这个过程中也遭受了不少的“折磨”，但是这些办法并没有给这个家庭带来什么帮助，反而给孩子和父母带来了更多的伤害。夫妻俩对孩子精疲力竭、失望透顶。孩子在这么多年的挣扎中对自己形成了不好的认知，觉得自己“无药可救”，已经放弃了自己。

当孩子沉迷于网络时，他们能否改善自己的行为很大程度上与父母有关。这对父母来说似乎很不公平，因为父母都希望孩子得到最好的，不希望孩子沉迷于网络。他们甚至会尽一切努力帮助孩子摆脱网络成瘾。

但科学研究表明，90%沉迷网络的青少年对父母都抱有敌意，这种敌意不仅渗透在父母要求孩子不上网、孩子上网的过程中，而且在孩子沉迷网络之前的亲子互动中也出现过。

亲子关系问题

导致儿童沉迷于网络

很多家长的教育方式存在问题，比如有的家长只关心孩子的学习成绩，不关心孩子的其他心理需求，导致孩子学习压力很大，孩子没有办法缓解压力，只好求助于网络。有的家长对网络非常恐惧，只知道限制孩子上网，却不知道如何帮助孩子更好地利用网络为自己服务。“你越压制，孩子越叛逆”，父母对孩子的限制越多，孩子越会上当，甚至会想尽一切办法挑战父母。

有些孩子在学习上存在一定的困难，难以获得学业上的成功和认可，家长对孩子其他方面的发展不够关注，不给予肯定和鼓励，导致学业受挫，在日常生活中无法体会到成功的喜悦，却能通过玩网络游戏获得虚拟的奖励和自我肯定。

有的孩子虽然成绩好，但性格内向，多疑，心胸狭隘，遇到问题不善于与人沟通，很难得到父母、老师、同龄人的帮助、支持和理解，希望通过上网来逃避现实。

父母需要见见自己的孩子

网络成瘾背后的需求

当孩子沉迷网络时，很多家长都会感到害怕，怕孩子会遇到不好的事情，于是就拼命地去纠正孩子的行为，分析利弊，断网，控制上网时间……但尝试了一段时间后，发现不管用，又去寻找其他方法。

其实，这些方法无效，并不是说不可行，而是家长本末倒置，看不到孩子沉迷网络背后的需求。当孩子内心的需求无法通过其他方式得到满足，只能通过网络来满足时，就好比一个人在沙漠中行走，他口渴，需要水，但是身边没有水，他快渴死了，如果此时有一瓶脏水（里面有很多细菌），他会喝吗？

是的，因为如果你不喝它你就会立即死去，但是如果你喝它你就有可能活下来。

孩子知道网络的危害，也明白其中的道理，就好比这瓶水很脏，你喝了会生病，但是他还是会喝，因为他需要。

当父母强行控制网络，不顾孩子真正的需要，强迫孩子接受行为矫正时，就好比剥夺了孩子最后一瓶脏水，孩子会为了“生存”而与父母抗争。

当孩子表现出这样的不良行为时，家长首先应该相信孩子是一个好孩子，但是在现实生活中遇到了困难，内心的需求没有得到满足，所以不得不到网络世界去寻找。

这种情况下，如果我们和了解孩子内心需要、帮助孩子解决困难的辅导员讨论孩子遇到的困难，孩子们自然就会回到现实。

网络成瘾心理咨询

对网络成瘾者进行心理咨询的主要任务就是根据他们的现状发现问题，看到他们内心真正的需要，并使他们有内心的力量去认识和面对这个问题，认识到自己行为的危害并主动寻求帮助、配合咨询。

在咨询过程中，咨询师给予精神上的鼓励和支持，真正了解当事人内心的想法，帮助其向积极的方向发展。在这个过程中，其他家庭成员的理解、支持和帮助是成瘾者摆脱网络成瘾最有力的资源。通过家庭咨询，家庭成员可以掌握有效的方法，帮助他们逐渐摆脱网络成瘾。

当吸毒者内心强大起来后，给予针对性的方法帮助他们调整行为，让他们能够做到，改善才会有效。另外，精神症状严重的患者可能需要使用抗精神病药物进行治疗。

如果遇到心理困扰，可以随时联系爱己心理，遇见爱己，开始爱己