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成都孩子厌学心理咨询|青少年心理健康形势严峻,如何护佑心灵成长?时间:2024-08-13 11:14 如今青少年的成长环境与过去有很大不同,但高质量的生活带来更大的心理压力,近年来青少年心理问题愈发严重,成为阻碍青少年成长的一道鸿沟。 的 青少年 心理健康状况严峻 中国科学院心理研究所研究团队发布的《中国国民心理健康发展报告(2019—2020年)》显示,高中及以下学生抑郁检出率为18.1%。 心理健康影响 关爱青少年心理健康 守护青少年心灵成长 01 青少年是个体成长发展的关键时期,也是心理发展的重要阶段。如果青少年时期出现心理问题,可能会对其学习、社交、情绪调节等产生长期的负面影响。 青少年面临很多的挑战和压力,比如学业压力、人际关系、自我认知等等,这些问题可能导致他们产生焦虑、抑郁、自卑等心理问题。 这些问题如果不及时重视和解决,可能会增加他们的心理负担,甚至引发更严重的精神疾病。 此外,青少年的心理健康也与身体健康息息相关,很多心理问题都可能伴随有身体症状,如失眠、食欲不振等,长期的心理健康问题还可能增加罹患慢性病的风险。 什么是青少年心理障碍? 青少年一系列心理问题 02 青少年心理障碍包括多种不同的情况,例如抑郁、注意力缺陷多动障碍、自闭症、社交恐惧症、考试焦虑、注意力缺陷多动障碍(ADHD)、自残行为、网络成瘾、厌恶学校、人格障碍等。 今天我们就来介绍一下家长们最为关注,也是青少年最常见的四个心理问题。 主要表现为情绪低落、兴趣减退、愉悦感丧失等核心症状,以及思维迟钝、认知模式消极等心理症状和睡眠障碍、自主神经系统紊乱等躯体症状,严重青少年可出现自残、自杀等想法或行为。 不喜欢学习/沉迷网络 青少年厌学现象是一个复杂而普遍的问题,如果不及时调整,还会产生其他问题。 比如,沉迷于网络,表现出抑郁、兴趣减退、睡眠障碍、昼夜节律紊乱、食欲下降、体重下降等,此外,还可能出现行为异常、人格障碍、部分交感神经系统功能紊乱等问题。 校园欺凌 近年来,校园暴力备受关注,它不仅给受害者造成身体上的伤害,更带来持久的心理创伤,施暴者也需要通过正确的价值观进行调整和引导,避免走上犯罪的道路。 父母缺乏应对技巧 早预防、早发现、早治疗保障儿童心理健康 03 “为什么我的孩子会有这些问题?” “我该怎么办?” 当孩子出现心理问题时,很多家长都会担心地产生这样的疑问。 01 深入了解具体情况,关注孩子的情绪变化 通过关注孩子的情绪变化,可以及时发现和处理他们的负面情绪,如焦虑、抑郁、烦躁、悲伤等情绪问题。 同时,通过与孩子进行深入沟通,了解孩子的真实感受和需求,以及面临的具体问题和挑战,家长可以更准确地判断孩子的心理状况,制定更合适的应对策略。 02 寻求专业帮助,陪伴孩子心理咨询 如果孩子的心理障碍比较严重或复杂,家长可以考虑寻求专业心理咨询的帮助。 心理咨询可以更好地了解孩子的情况,对孩子进行专业的评估和治疗,并提供有效的心理干预计划,为孩子提供更好的支持和帮助。 若您需要进一步的咨询或帮助,请关注公众号,进入公众号菜单栏,选择“心理咨询”或“预约挂号”,本中心心理咨询服务团队将竭诚为您提供支持与帮助。 如果遇到心理困扰,可以随时联系爱己心理,遇见爱己,开始爱己 |