成都早恋问题心理咨询|精神转移疏导法与青春期教育：预防初中生早恋的有效途径

1、心理转移法初中生喜欢参加各种文艺活动，阅读各种文艺作品，我们要充分利用他们的兴趣。所谓心理转移法，就是开展各种有教育意义、趣味性的活动，调节学生的精神生活。把处于恋爱朦胧期的学生的剩余精力，及时转移到自己感兴趣的活动中去，以冲淡恋爱意识对学生的心理影响。由于很多学生的早恋与学校里枯燥的精神生活有关，他们感到无聊，用恋爱来填补精神上的空虚。因此，适当开展有意义的精神文化活动，不但可以激发学生的各种兴趣，还可以使学生发展各种才能，同时可以减少早恋的发生。

2、青春期生理健康教育与心理咨询法鉴于初中生早恋与生理变化有关，应加强学生青春期生理健康教育。学生青春期生理健康教育的目的是打破学生的性无知，使学生对男女生理特点及不同年龄阶段的生理变化有一定的了解，对异性不再感到神秘，也会降低学生的性冲动意识。还可以采用心理咨询心理咨询教育的方法对学生进行性知识教育。心理咨询教育应以集体咨询、个别咨询的形式进行，同时举办一些性教育专题讲座，听课时男女生分开。集体咨询可以解决学生普遍关心的问题，短期教育效果比较明显。如在一次咨询中，有学生拿着纸条问：当有人向我求爱时，我该怎么办？作者立即回答：女孩子收到男孩子的情书并不是什么坏事，说明你已经成熟了，能够引起注意了，你首先应该对男孩子对他的关心和爱慕表示感谢。但是，学生时期谈恋爱有很多弊端，针对这个问题，作者用事实告诉学生早恋的危害，然后告诉学生处理这类问题的方法和技巧，让学生懂得如何拒绝对方而不让对方难堪。这种心理咨询在学生中很受欢迎，个别辅导可以消除学生的羞耻感，更彻底地解决问题。有一位学生因为失恋来找我咨询，我告诉她：早恋成功率不高，年轻的学生没有社会经验，不懂体谅人，随着年龄的增长，社会生活条件的变化，必然会重新考虑自己的婚姻标准。断绝这段脆弱的爱情吧。既然对方不再爱你，你就没有必要再为此烦恼了。你应该为这份解脱感到高兴，赶紧把精力投入到学习上。未来一定会有一份合适的爱情在等着你。后来这位学生很快就摆脱了精神上的困扰，完成了学业，毕业后找到了幸福的婚姻。

3、解决之道：对于过早恋爱的学生，不应加以歧视、打压、公开批评。教师可以用事实来分析、说明过早恋爱的危害，同时要向学生说明，恋爱是人类正常的心理活动，没有什么可耻的。恋爱也是公民的自由，没有任何法律加以限制。但在未成年学生聚集的学校，为了保障学生身体健康成长，必须禁止过早恋爱，因为过早恋爱不仅影响学习、违反校纪，还会影响人的生理发育，弊大于利。对于感情脆弱、顾虑多多的学生，可以迂回地进行教育，通过耐心的说服，帮助他们解除心理顾虑，也可以向他们介绍成年人的恋爱心理和经验，让他们逐渐认识到过早恋爱的荒谬性，从而实现自我解放。

初中生应以学业为重，学习上互相鼓励，互相促进，生活上互相关心，互相体谅，珍惜彼此间纯洁的友情，同时应扩大自己的社交圈，用多层次、多角度的交流，让同学情谊冲淡原本就浓重的恋爱关系。

解决初中生早恋问题是一项非常复杂的工作，因为学生早恋的原因是多方面的，要具体情况具体分析，多做耐心的思想说服教育。关键是要了解学生、家长、孩子三者之间的关系。师生之间只有建立起相互信任的情感基础，才能让他们明白原因，用情感感动他们，这样学生才能发挥自我教育的力量，摆脱早恋的桎梏，健康快乐地成长。

18 条应对早恋的建议

给学生的第一条建议是，要明白恋爱没有什么错，学生不应该对自己自然的情感感到内疚。对异性产生感情就像一棵树发芽、长出枝条、开花、结出果实一样正常；

第二条建议是，不要轻易、随便地表达情感，珍惜自己，让情感在最合适的时候，赢得真正属于自己的绚丽；

第三条建议，不要做任何违反中学生行为准则的事情，开得太早的花会过早凋谢，结不出丰硕的果实。

与此同时，中学生要努力做到三点：第一，尊重自己的情感，不随意滥用；第二，尊重自己，不做伤害自己和他人的事情；第三，审慎平衡学业与情感关系，只有翅膀上没有枷锁的鸟儿才能飞得更高。

教师在教育学生时应遵循以下原则：第一，为学生保守秘密；第二，为孩子提供可靠的情感支持；第三，开展有意义的活动，引导学生理性认识和处理情感问题。

与此同时，教师要恪守“三不做”原则：第一，不要营造一种神秘、紧张、让人害怕、令人恐惧的早恋氛围；第二，不要到处传播学生的隐私信息；第三，不要伤害、诽谤学生的个人情感。三项原则要牢记在心：第一，理解、尊重孩子的情感变化，不要给孩子贴上负面的标签；第二，在孩子独特的青春期，要积极陪伴，给予孩子必要的生活指导，而不是用棍棒、殴打、责骂、威胁的方式来控制孩子的情绪；第三，要记住父母永远是孩子最坚强的后盾，帮助他们协调、处理青春期的各种困难和烦恼。

家长也应该做到三件不该做的事情：别把孩子喜欢异性当成灾难；别把早恋等同于道德败坏；别忘了自己也曾经有过青春。

五类学生最容易早恋

学生早恋的原因要区别对待。不同的学生，谈恋爱的原因也不同。重庆市儿童医院心理科主任梅启霞教授分析，五类学生最容易谈恋爱。

第一类是需要爱和关怀的孩子，主要包括单亲家庭离异的孩子、抚养困难的孩子、与父母缺乏沟通的孩子，这类孩子容易产生孤独感。

第二类孩子，就是学习成绩差，但是其他方面有优势的孩子，学习不好就会在其他方面寻找自己的价值。比如帅气的男生，漂亮的女生，以及有特殊天赋的学生，甚至一些富裕家庭的学生。

第三类是两个很优秀的学生，或者两个性格互补、志同道合的学生，他们彼此欣赏，彼此需要，所以容易产生早恋。

第四类学生在爱情方面比较被动，他们对外界的抵抗力较差，当别人追求他们时，往往会不由自主地坠入爱河。

第五类是喜欢与别人比较的学生，交朋友纯粹是为了炫耀自己的能力。

论坛上，淘小助手总经理田洪福认为，学校的青春期教育还未跟上时代的要求，学生的生理和心理成熟度来得更早，但很多学校的青春期教育还未普及，一些学校对生理卫生的认识还不够全面，一些老师任由学生自主学习，还向学生传递恋爱是可耻的信息，越是限制性强、神秘性强，学生就越想去尝试。

重庆医科大学附属第一医院心理科主任孟华庆教授表示，家长、老师要给孩子讲青春期的知识，包括性知识。一旦发现孩子有早恋的情况，首先要停止管教，第一步是拉近与孩子心理距离，第二步是走进孩子内心，了解孩子内心真实的想法，让孩子说说自己的烦恼，第三步是和孩子一起探讨，找到解决问题的办法。

如果遇到心理困扰，可以随时联系爱己心理，遇见爱己，开始爱己