5月25日是大学和中学生的全国心理健康日，这将指导学生“珍惜自己的生活和照顾自己”，并建立一个可靠的障碍来保护学生的心理健康。

心理咨询室是进行心理健康教育的主要战场，也是消除心理困扰的特殊场所。重庆融合了大城市，大农村地区，大山区和大型水库地区。农村学校的心理咨询室是如何建造的？用法如何？如何提高农村学校学生的心理健康素养？最近几天，重庆每日记者对相关问题进行了访谈和调查。

心理咨询室实现全面覆盖

专家：心理咨询室不一定是高端，应根据当地条件进行良好的使用。

“我们的学校在2018年建造了'Xinyu Hut'，为学生提供了一个较小的精神休息空间。” 5月21日，由旺丘安（）区的赫冈小镇赫冈初中副校长兼心理学老师王·安多（Wang Anguo）由旺冈镇亨冈小镇的 高中副校长和心理学老师Wang Anguo领导。记者参观了学校的“宝藏”地方。

Wang Anguo提到的“ Xinyu Hut”位于学校综合建筑的一楼，并由学校的自我筹集资金建造。

它分为三个区域，包括三个功能区域：沙桌室，凯瑟斯室和咨询室。

Wang Anguo说，在咨询室中有三个软沙发和四个新鲜的绿色植物，墙上张贴了绿色的窗户装饰，“这意味着打开灵魂的窗户。”

房间的墙壁和地板上覆盖着蓝色，绿色和黄色的软袋，充气拳击堆，拳击沙袋，健身球等也放在地面上。它们是为学生准备的情感宣泄道具。

除了两个桌子大小的沙桌外，还有许多“沙子”娃娃，例如家具，人物，动物和植物。学生通过在沙托盘上设置洋娃娃和其他小道具来表达他们的内在情感和思想。教师用这一点来指导学生思考，探索和解决心理困惑和问题。

Wang Anguo说：“这些相对完整的设施和设备为我们提供了足够的空间来进行学生的心理健康教育。”

▲扬丘安区小镇初中“ Xinyu Hut”咨询室的一个角落。由受访者提供的照片

在采访中，记者发现，并非所有农村学校都有具有相对完整的设施和设备的心理咨询室，就像扬丘安（）地区赫冈小镇的初中一样。

“如果房间更大，那就太好了。”重庆的一所农村小学的校长告诉记者，他们的学校使用校长办公室旁边的空置教室建造了一个心理咨询室，该校长办公室仅包含由两个桌子制成的书柜和通信表。只有几个木制凳子，心理咨询设备只是一个座谈会，只有0.3平方米，墙壁上排列了0.3平方米，一张小沙桌和一张足球桌。

一位农村学校老师告诉记者，近年来，地方政府和教育当局对学生的心理健康教育非常重视。学校的心理咨询室是建造和配备了一些基本工具，这些工具在教学过程中发挥了作用。 “这只是我们的心理咨询室建于操场旁边。当我们为学生提供心理咨询时，我们通常会听到学生在演奏的声音。”老师有些遗憾。

“目前，我们城市的所有学校都已经完全覆盖了心理咨询室（心理咨询中心）。”我们城市的一位高级教育从业人员说，为了全面加强和改善新时代学生的心理健康工作，市政教育委员会和其他18个部门发布了“重大奎的实施计划，以全面增强和改善学生的心理心理发行了新时代的健康工作（2023-2025），以进一步改善“四合一”学生心理健康教育，以进行健康教育，监测和预警，咨询服务以及干预和处置工作系统。

那么，如何充分利用建筑心理咨询室？

“心理咨询室不必高端。尽管农村学校可能会受到条件的约束，但可以根据当地条件来建造和利用，以满足学生的需求。”作为回应，重庆师范大学心理中心主任赵十四说，例如，有些学校的空间不足以建立多个功能领域。您可以在一个区域采用开放或半开放的设计，并使用移动分区或家具来分配不同的功能区域。这不仅确保了空间的灵活性，还可以满足功能需求。 。

如果您没有足够的预算来进行专业设计，则可以在颜色和照明上努力工作，选择柔软自然的音调以营造安静而舒适的氛围。

有困惑，但许多学生不愿表达

专家：采用有趣和教育的方法来靠近消除学生的关注点

“这些孩子不敢进来吗？” 5月14日，在达祖（Dazu）地区重庆中学的心理咨询室外面，一个学生长时间看着门，看上去不愿说话...学校粉丝Jun，道德教育和心理健康老师的主任，从他的位置站起来，孩子们逃跑了。回到座位上，范·詹（Fan Jun）看到孩子们刚回来，偷偷看着里面。范·詹（Fan Jun）认出了其中一名学生小李（Xiao Li），并决定在放学后去他的家退房。

“你今天不是来吗？”

“恐怕我的同学会嘲笑我。”

“不用担心，老师将其保密。”

“我的父母在工作时不在家里，所以只有我姐姐照顾我，但是我的姐夫经常责骂我琐碎的事情，所以我不知道该怎么办。”

范·朱尼（Fan Jun）耐心地安慰了小李的情绪，并帮助小李与姐姐和姐夫谈话。芬·乔（Fan Jun）深深地叹了口气，走出小李的房子，“农村儿童的心理问题并不多，但其中许多人不愿意自己主动地大声疾呼。”

“实际上，我们为学生做了很多心理健康咨询。”范·詹（Fan Jun）告诉记者，他们的心理咨询室设有专业设施和设备。它配备了全职心理健康老师，每个星期一至周四下午18:30至20：30将免费向老师和学生开放；每周将进行各种主题和类别的心理俱乐部活动；每个学期将至少进行两个主题团体辅导活动。该学校还与西南大学心理学系牵手，为每个左撇子孩子找到一个精神伴侣。

Fan Jun说：“上学期，学校的团体辅导中有100多名儿童，但少数人愿意主动获得精神健康辅导。”

王·安多（Wang Anguo）也有类似的感觉。他说，他们学校的心理咨询室从周一至周五中午开放，提供了诸如OKA游戏，绘画房屋和树人等的心理咨询游戏，但是仍然存在“一无所有”的情况。

为什么孩子不想开放？记者采访了一些学生。

“我认为我最多沮丧和沮丧，在心理上不是错误的。”

“我告诉老师，他们可能不了解我，更不用说如果他告诉我的班主任或父母关于我的秘密怎么办？”

“我去了心理咨询室。当我的同学知道这一点时，他们会嘲笑我，并认为我异常。”

在采访中，许多学生表达了类似的感觉和思想。

“实际上，农村儿童有三个常见的问题。”重庆乔孔大学心理咨询中心主任金·春汉（Jin ）解释说，首先，社会能力不足，与父母的长期分离，缺乏安全性，轻松焦虑，缺乏情感管理能力以及周围的人。第二个是他们沉迷于手机。一些父母全年在外面工作，他们的孩子沉迷于电子游戏或手机，而老年人无法控制他们。第三，他们的学习成绩很差，他们的孩子无法学习，也没有人可以指导他们，因此他们很容易放弃自己。

如何让孩子主动进入心理咨询室？金·春汉（Jin ）说，要做的第一件事是让学生理解是，如果他们没有生病，他们应该去心理咨询室，以消除他们对心理问题的污名以及对心理疾病的污名。例如，可以邀请学生命名心理咨询室，每个月都会更改名称；或者可以创建心理咨询室“小精灵”，并且会不时上课的方法向学生发送祝福和鼓励，这将使更多的学生了解心理咨询室的作用。同时，我们精心设计了心理咨询活动和强大的互动体验，以设计学生日常生活中的常见问题，并学习活动，并进行教育和娱乐。

此外，指导父母改善亲子关系，增强与孩子的情感联系，并学会陪伴孩子。

没有多少专职心理老师

专家：改善评估系统以提供增长空间，以便心理教师可以做得很好并留下

“使用游戏进行心理咨询是一种很好的方法……”最近，在学校尤比地区的小学的心理咨询室，该学校唯一的全职心理健康老师Chen 与另外四个部分分享 - 上学期的心理老师。从参加学校外参加心理健康培训中学到的知识。

Chen 说：“我向学校申请参加培训，学校允许我参加完整的生产，并获得了很多收益。”

▲Yubei区和小学的心理老师互相交流和学习。由受访者提供的照片

“实际上，许多农村学校没有全日制的心理健康教育老师，而是中国，历史以及意识形态和政治事务等学科的老师。”农村学校的校长说。

“现在孩子的心理问题'与时代一致'。作为兼职老师，有时我会感到无能为力。”一所农村学校的一名兼职心理健康老师说：“以前，著名的学生对学校感到厌倦，他们每天都没有去教室。我在寻找。没有出路。”

“我根本无法赢得任何工作，我必须完成心理健康咨询。我真的很无助，”一所农村小学的兼职心理老师说。

在采访中，记者还发现，农村学校的全日制心理健康老师不容易招募：一个是因为学校有限；两个是一些乡村学校离城市很远，年轻的老师不愿意去。三个是治疗和专业头衔与主要主题一致。教师之间存在一定的差距，这很容易倦怠，即使您来了。

如何提高心理健康教育教师团队的专业素质？西南大学心理学系教授Zo 认为，健全的心理健康教育评估系统是精神健康教师长期发展的基本保证，例如教学工作和教学效果，以及实际效果学生的心理咨询和辅导。不断改善对心理健康教育教师的治疗，为他们提供进一步研究和发展的机会，学会“利用”，与大学和研究机构建立援助关系，并不断进口智力支持。

如果遇到心理困扰，可以随时联系爱己心理，遇见爱己，开始爱己