成都亲子关系心理咨询|2019 年儿童快乐指数报告：亲子关系和升学过渡是关键因素

儿童节前夕，2019年儿童幸福指数报告发布，结果显示，2019年儿童幸福指数为81.7分（满分100分），亲子关系、学校过渡是影响儿童幸福指数的关键因素。

该报告由爱索儿童研究咨询机构完成，该机构自2008年起开始持续开展儿童幸福指数研究。2019年儿童幸福指数研究的对象是12岁以下儿童的父母，样本量为3212人，覆盖全国七大地区的城市和农村。

幸福感随年龄增长而下降

2019年调查结果显示，儿童幸福指数为81.7分，与2008年、2012年相比，儿童幸福指数保持稳定，略有波动。

从年龄来看，随着儿童年龄的增长，其幸福感水平呈现出明显的下降趋势。虽然这种现象显然符合常态，但下降幅度还是比较大的。10至12岁儿童的幸福感水平比0至3岁儿童低7.1个点。从这个角度来看，上学对儿童幸福感的影响很大，每个孩子都会面临成长过程中的烦恼。

从性别角度看，男孩和女孩的幸福感水平基本相同。

二线城市的孩子最幸福

一线城市拥有儿童素质发展的资源和人文环境优势，从这个角度看，一线城市的孩子是让人羡慕的，但调查结果显示，相较之下，一线城市孩子的幸福指数却是最低的。

此外，研究还发现，儿童幸福指数随城市等级不同而波动，二线城市和四线及以下城市儿童幸福感较高，一线和三线城市儿童幸福感较低。二线城市既有齐全的资源，又有较少的压力，是更适合儿童成长的环境。相比之下，城市和农村儿童幸福指数基本没有差异。

亲子关系和高等教育过渡对孩子幸福感影响最大

亲子关系是孩子幸福感的第一要素，亲子关系的不断改善会明显提高孩子的幸福指数。亲子关系好的话，幸福指数是88.5分；亲子关系一般的话，幸福指数是80.7分；亲子关系不好的话，幸福指数是73.5分。

不同学龄阶段儿童的幸福指数存在明显差异，在学前、小学到初中两个过渡时期，儿童的幸福指数明显偏低，处于过渡期的儿童需要特别关注。

睡眠对孩子的幸福感影响很大，要想幸福，早点睡觉，数据显示，11点以后睡觉的孩子，幸福指数明显较低。学习成绩可以促进孩子的幸福感，数据显示，学习成绩每提高一步，幸福指数都会明显上升。

和朋友一起玩耍常常会让你更快乐。数据显示，友谊好或相对较好的孩子幸福指数更高。

不经常玩电子产品或网络游戏的孩子幸福指数明显较高。电子产品或网络游戏丰富了孩子的生活，开阔了孩子的视野。但过度使用电子产品或网络游戏会让孩子处于精神和身体紧张的状态，从而影响孩子的情绪。

爱读书的孩子更快乐，读书不仅是增长知识的工具，更是净化心灵的工具。

经常参加公益慈善活动有助于提升幸福感，周末或节假日积极参加公益慈善活动的孩子幸福指数为82.6分，不参加公益慈善活动的孩子幸福指数为80.8分。

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