成都心理咨询|系统家庭治疗理论在青少年团体心理辅导中的应用构想

系统家庭治疗理论在青少年团体心理咨询中的应用概念1.团体心理咨询帮助青少年重新认识和审视自己，形成积极的自我概念2.团体心理咨询帮助青少年帮助他人、帮助自己，实现心理互助3.团体心理咨询帮助青少年进行模仿和迁移，实现参照群体的重新整合1960年代III.系统家庭治疗理论在青少年团体心理咨询中的应用理念（二）干预青少年心理行为问题，确保干预效果持久稳定，并及时转移到家庭文本〔摘要〕本文从青少年心理发展的特点出发，分析团体心理咨询的价值功能与局限性，在遵守团体辅导一般规律的前提下，提出了系统家庭治疗理论在青少年团体心理咨询中应用的理念：系统家庭治疗理论的创新应用，将促进青少年建立自我认同，防止身份混乱，加速社会适应；能有效干预青少年心理行为问题，确保干预效果持久稳定，并及时转移到家庭。[关键词]青少年;心理发展特点;团体心理咨询;系统家庭治疗理论 [中图分类号] G44 [文献标识码] A [文章编号] 1671-2684 (2013) 15-0011-03 系统家庭治疗理论和技术于20世纪60年代在西方发展起来，近年来由德国治疗学家W“移植”到中国。系统家庭治疗是以家庭为单位，采用治疗性访谈、行为任务等非言语技术，消除心理病理，促进个体及家庭功能的一种心理治疗方法。其理论基础是系统论，核心是用系统思维研究家庭内部的心理过程、行为和沟通状况，改善功能失调的家庭人际互动模式。系统家庭治疗师认为，青少年时期家庭系统会发生重大转变，大多数家庭在经历一定程度的迷茫和混乱后，会逐渐改变规则和限制，重新调整家庭结构，赋予青少年更多的自主权和独立性。家庭成员的问题并不完全是个人的问题，而是家庭系统的功能失调。系统家庭治疗强调环境对个体的影响；它关注“此时此地”的情况；治疗的目标和重点主要是改变家庭成员的互动方式；治疗过程是一个多元化、多层次的家庭动态或系统组织，强调利用一些技术性的“搅动”引起家庭系统的变化，从而促使个体发生相应的变化。

因此，本文认为，如同家庭成员与家庭的关系一样，学生与班级也处于与家庭相似的社会生态系统中，学生与班级之间也存在着相互影响的关系。我们建议将系统家庭治疗的理论运用到青少年团体心理辅导中，从整体班级环境层面和学生层面出发，根据青少年生理心理发展特点，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素质的全面提高。团体心理辅导在国外及我国港台地区得到广泛发展，不仅用于矫正治疗，还提供发展性教育与训练。20世纪90年代，团体心理咨询传入中国大陆，受到我国学者的广泛青睐。21世纪以来，心理教育被政府纳入学校教育的德育体系，自此，团体心理辅导成为我国中小学心理健康教育的重要方式。团体心理咨询又称团体心理咨询，是在团体情境中，通过团体内的人际互动，鼓励个体通过观察、学习、交流中的体验，了解自己、探索自己、接纳自己，调整和改善与他人的关系，学习新的态度和行为，培养良好的适应能力，预防或解决问题，激发个体潜能的过程。1、团体心理咨询帮助青少年重新认识和审视自己，形成积极的自我概念。美国心理学家罗杰斯提出的以客体为中心的治疗理论认为，人具有自我实现和成长的能力，有很大的潜能去认识自己、解决自己的问题。团体辅导员积极启发这种潜能的发展，鼓励团体成员表达自己的真实情感，使每个成员真正被他人看待，并从其他成员的反应中得到对自己肯定或否定的反馈，从而重新认识和审视自己，改变过于消极的自我评价，建立新的自我认同模式和对他人的接纳态度，产生积极建设性的改变。因此，他们不断成熟，增强自我价值感，形成积极的自我概念。

2、团体心理辅导帮助青少年帮助他人、帮助自己，实现心理互助。在团体心理辅导中，青少年们相互交流、共同体验，通过头脑风暴，青少年学会从更加多元的视角认识自身的问题，相互帮助分析困惑的原因，纠正错误思维，相互支持鼓励采取更加积极的应对方式，改变不良行为，为同样受到情绪困扰的同龄人提供建议。最终，团体中的每一位成员在自助的同时，实现心理互助，在理解、支持、信任的氛围中不断提高认知水平、发展适应性行为。3、团体心理辅导帮助青少年模仿和迁移，实现参照群体的重新融入。团体心理辅导可以随时重现或创设与现实生活相似的现实情景，为主要依赖朋友、同龄人作为角色和行为参照的青少年提供模仿、学习、尝试和巩固新行为的机会。团体中的青少年通过思想碰撞，共同帮助成员选择目标、形成行为改变计划、反思旧行为、实施新行为，逐步构建起相对完整的能力和社会适应的一系列规范或标准，并融入新的参照群体。在新的参照群体中，每个青少年都是一系列规范或标准的主人，他们的参与度、积极性、自尊水平都会提高，也乐于把团体心理咨询中学到的良好行为运用到日常生活中，咨询效果更容易巩固。20世纪60年代，心理学的第三股力量——人本主义心理学兴起，美国心理学家罗杰斯大力推行邂逅团体，马斯洛、罗杰斯等人倡导的“人类潜能运动”为团体心理咨询的发展做出了杰出贡献。以来访者为中心的治疗作为团体心理咨询的基本理论，强调开发个人潜能，活在当下，寻找人生的意义和幸福。罗杰斯指出，在条件性积极关注家庭中长大的人，会否定自己的某些方面，父母和治疗师应利用无条件积极关注，帮助孩子摆脱这种自我否定。然而，在肯定来访者中心治疗贡献的同时，一些学者也批评了其治疗技术的有限适用性，认为它只对少数受过良好教育、愿意思考人生价值和目标、希望通过治疗解决问题的人有帮助。认为，虽然营造适当的氛围有利于人的成长，但对那些心理和行为极度障碍的人帮助不大。生活在艰难动荡环境中的人，或与精神疾病斗争处于不快乐状态的人，更容易产生负面的心理体验。即使在团体中，他们也很难体会到团体成员所表达的真诚、温暖等心理支持，甚至会忽视或回避团体领袖的“无条件积极关注”，从而影响整个团体辅导工作的进展。在青少年群体中，由于复杂的元认知能力的发展，处于第二叛逆期青少年在思维中表现出高度的自我中心主义。假想的观众和独特的自我这两个自我中心的思维观念，会导致存在心理行为问题的青少年产生过度负面的自我评价。例如，学习成绩差或出现行为问题等不由自主改变的青少年，以及在家庭矛盾过多、家庭功能解体的环境中成长的青少年，可能经常处于痛苦、焦虑、抑郁、敌对的状态，难以接受自己，往往不愿意向同龄人诉说自己的烦恼，甚至在群体中形成情感孤立，或对群体成员的真诚帮助产生误解而机械、僵硬地排斥一切外界影响。

系统家庭治疗理论认为家庭不是简单个体的总和，个体与家庭之外的大系统之间的关系网络制约着个体的行为和心理过程。因此，系统家庭治疗理论的创新应用，将突破传统团体心理咨询功能的限制，进一步丰富咨询方式，进一步拓宽应用范围。3、系统家庭治疗理论在青少年团体心理咨询中的应用理念基于系统家庭治疗理论，我们设想团体心理咨询的目标和重点应主要集中在改变团体中青少年与同伴或父母之间的人际沟通方式，而不是着眼于团体中特定的个体；结合以班级为基础的团体辅导、以学科为基础的团体咨询、个别咨询等多种咨询方式；在咨询过程中，关注“此时此地”的系统变化；始终把团体环境对个体的影响放在第一位，让老师、家长等参与其中；必要时，进行一些团体技术性的“搅局”，引起班级体系的变化，通过教师的权威、家庭的影响和班级的参照作用，共同改善团体中青少年的心理行为和发展问题，具体表现在以下几个方面。青少年是自我发展的关键时期，同伴的作用在青少年时期变得更加重要，个体对同伴的依赖有助于青少年明确自我同一性，学会建立关系。个体心理发展的主要任务是确立自我同一性，防止身份混乱。发展系统理论认为，家庭和同伴系统对个体社会心理发展有着具体而深远的影响。青少年寻求自我同一性，最初是在家庭内部寻求可靠、稳定的标准作为参照，建构有意义的生活。从12岁左右到18岁左右，青少年逐渐脱离对父母的依赖，逐渐转向对同伴关系的依赖，寻求建立独立于父母的身份，成为独立的社会个体。家庭—同伴关系三元模型认为，亲子互动中父母可以扮演引导者、教育者或顾问的角色，向孩子明确地教育文化规范、规则和习俗，帮助他们与家庭以外的社会伙伴建立关系，完成社会适应过程。

系统家庭治疗理论强调环境对个体的影响。班级和家庭系统中公认的规则可以促进青少年的自我认同感，提高一般的自尊，减少行为障碍，提高家庭和班级的凝聚力，帮助青少年成员安全地克服困难。当他们在团体中感受到来自家庭成员的情感或信息支持时，可以在一定程度上满足他们的补偿心理，从而缓解内心的矛盾和冲突，使他们重新获得亲密感和归属感；而团体中高水平的同伴互动和接纳，可以减轻不健康的家庭功能对青少年负面影响，或促进健康的家庭功能对青少年的积极影响。高质量的同伴关系和亲密的亲子关系可以帮助青少年更好地探索自我，促使他们建立更高的自尊水平，不断提高社会适应能力，顺利度过“自我认同”发展的关键期。 （二）干预青少年心理行为问题，确保干预效果持久稳定，并及时传导至家庭。青少年正处于“分离—个体化”过程中，假想的受众和独特的自我概念是青少年应对分离焦虑、发展新自我的一种防御机制。他们通常会将自己的心理状态投射到他人身上，将自己的情绪和情感体验放大、绝对化。同时，日益增长的独立自主需求促使他们从对父母的依恋转向对同龄人的依恋，与父母在言行上的冲突增多，总是试图摆脱父母的控制。他们思维极端、情绪动荡、行为冲动，往往伴有一系列心理行为问题。

研究发现，父母控制（尤其是行为控制）与青少年发展结果之间可能存在U型关系：适度的控制最有利于青少年发展，控制过少的个体由于缺乏关注和监督容易出现行为偏差，而控制过多则会阻碍个体自主性和独立性的发展并产生逆反心理，导致发展问题。有问题行为的青少年自尊水平较低，对同龄人表现出较少的信任和较多的疏离感，并且由于问题行为，他们在同龄人群体中受到更多的排斥和排斥。即使他们属于一个偏差群体，也很难获得同龄人的信任和尊重。他们不愿意向同龄人诉说自己的烦恼，不能形成高质量的同龄人依恋，不能得到同龄人的支持和接纳。系统家庭治疗理论使我们认识到，青少年学生的问题并不完全是个人原因，而是家庭系统或阶层的失调。对问题学生的教育，不只是纠正其不良行为，更重要的是营造包容、平等的环境，帮助他们改变对人际关系的消极认知，建立优质的同伴关系，通过改善班级、家庭系统的人际沟通方式，逐渐形成自我接纳。家庭系统理论的溢出假说认为，婚姻子系统的情绪、行为会迁移到亲子系统。因此，增加父母加入群体，及时调整家庭的功能不足，改变父母不恰当的教养方式，促进父母之间良好的情感互动，母亲和父亲角色互补、合作，可以为青少年提供协作、自立的典范。

社会发展理论认为，父母、学校、同伴、社区等的联系以及积极的社会化经历是青少年问题行为的抑制因素。社会学习理论也认为，父母、同伴、学校等周围环境中的重要他者的行为和态度对青少年行为起着示范和强化作用。因此，在群体中逐渐整合形成的相对完整的一系列社会适应规范或标准，为青少年心理发展提供了新的参照标准。通过对新行为的不断模仿和强化，将有利于青少年建立优质的同伴关系，平衡想象中的受众和独特的自我概念，进一步改善亲子关系，有利于干预效果向家庭的转移。总之，青少年正处于身心发展的特殊时期。青少年团体心理咨询在遵守团体辅导一般规律的前提下，可以创新运用系统家庭治疗理论，拓展团体心理咨询的视野，丰富团体心理咨询的内容和干预方式，弥补传统团体心理咨询的不足。注：本文为2010年度山西省软科学研究项目“应用心理发展训练方法干预第二叛逆期的实证研究”的中期成果之一，项目编号：-02。项目承担单位：山西省阳光儿童青少年心理健康咨询研究中心。主要参考文献：[1]李孟超.系统家庭治疗理论概论[EB/OL]。。

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