成都心理咨询|心理干预的定义、手段与健康促进：全面解析心理干预的重要性与方法

心理干预是指在心理学理论指导下，有计划、有步骤地影响某一主体的心理活动、人格特征或心理问题，使其向预期目标改变的过程。

心理干预方法包括心理治疗、心理咨询、心理康复、心理危机干预等。

内容模式

心理干预包括健康促进、预防干预、心理咨询和心理治疗。

健康促进

健康促进（ ）是指在广大人群中建立良好的行为、思想和生活方式。健康促进包括以下内容： 积极的心理健康（ ）：保护抵抗紧急伤害的能力，增强自我控制能力，促进个人发展。危险因素：易受影响的性格因素或环境因素。保护性因素（ ）：与危险因素相反。人格因素、行为模式或环境因素不太可能引起某些心理障碍。

预防性干预

预防性干预（预防性干预）是指减少危险因素、增强保护因素的有针对性的措施。它包括普遍干预、选择性预防干预和引导性预防干预三种方法。

心理咨询

心理咨询是指经过专业培训的咨询师根据心理学理论和技术与当事人建立良好的咨询关系，帮助当事人了解自我、克服心理困扰、充分发挥个人潜力、促进其成长的过程。

心理治疗

心理治疗（）是由经过专业培训的治疗师运用心理治疗的相关理论和技术，通过一定的程序与患者持续沟通，在形成密切的治疗关系的基础上，诱发心理和行为改变的过程。它是一种心理干预过程，甚至可以导致生理变化，促进人格的发展和成熟，消除或缓解心身症状。

干预范围

健康促进面向普通人群，旨在促进心理健康和福祉。这是一级干预。预防性干预措施针对高危人群，旨在降低发生心理障碍的风险。属于二级预防。心理治疗针对的是已经患有心理障碍的个体，目的是缓解这种障碍。属于三级预防。

对健康人、存在心理困扰、社会适应不良的人、重大事件后生活发生重大变化的人以及综合医院各临床科室的心理问题、精神科及相关患者进行心理干预。

临床研究

随着社会的进步和人们生活水平的提高，心理干预已应用于社会各个领域和临床医学的各个方面，并取得了良好的效果。

上海市黄浦区精神卫生中心心理干预对小学生心理行为问题影响的研究（上海市黄浦区卫生局局级项目----项目号HWY-04133）表明：心理干预后男女生CBCL总平均分均显着下降，其中男生的5个因子得分显着下降，包括精神分裂症、沟通不良、强迫症、身体主诉、攻击性，女孩的抑郁、身体不适、精神分裂和多动等四个因子得分显着降低。心理干预可以提高小学生的心理健康水平，从而减少或减少心理行为问题的发生。

广东省河源市精神卫生防治所《支持性心理干预对社区老年人生活质量影响研究》对河源市某社区330名老年人的生活质量进行入户调查。将符合研究要求的老年人随机分为干预组。每组165例患者，对照组165例。干预组患者在干预前后均接受3个月的支持性心理干预。以症状自评量表为评估工具，对两组患者的心理健康状况进行比较分析。结果显示：①干预前，两组躯体化、强迫症状、抑郁、焦虑、恐惧因子得分均显着高于常模（P<0.01）。人际及敌对因素得分显着低于常模（P<0.01）； ②心理干预后，抑郁、焦虑、躯体化评分均较干预前显着降低。强迫症状、恐怖、人际关系、敌意等评分与干预前无显着差异，均高于常模。事实证明，支持性心理干预对于促进社区普通老年人的心理健康具有良好的作用。

成都军区峨眉疗养院刘同祥、田健、严家强等探讨心理干预对老年糖尿病疗效的影响。在对患者进行药物治疗的同时，干预组采用支持性心理治疗纠正一些不正确的认知，并使用心理测试量表进行为期两周的对照观察。结果表明，心理干预可以有效稳定患者情绪；消除焦虑、抑郁、敌意等症状，也能改善躯体症状。对于老年糖尿病患者，物理治疗辅以心理干预，可促进病情恢复，临床应予以重视。当代著名糖尿病专家聂文涛在其专着《糖尿病的有效康复》中也指出焦虑会引发高血糖。与其他焦虑症一样，这种由焦虑引起的高血糖症需要依靠医生和患者之间的相互信任来消除。

秦丽丽，李兵，等。选取东兰县妇幼保健院符合标准的产后妇女200例作为干预组，随机抽取200例作为对照组。干预组给予必要的心理干预,对照组采用常规分娩方式。比较各组产妇产后出血率的差异。结果发现，心理干预组产后出血发生率低于对照组，差异有统计学意义（P<0.01）。结论:对产妇不良情绪进行心理干预可显着降低产后出血的发生率,对产妇康复及产后预后具有积极作用。非常重要的意义。

社会影响

据《成都日报》2013年4月22日报道：地震灾民开始接受心理干预。四川省、成都市医院成立心理危机干预支持小组，为地震灾民提供心理帮助和支持。成都地震灾区雅安地区医院收治的伤员人数不断增加。为了同时救治伤员的身心伤害，2013年4月21日，心理危机干预专家开始对地震伤员进行心理干预，为伤员提供心理支持。支持，安慰。

心理学家分组定居

市第四医院成立的心理危机干预小组已分设市第一医院和市第二医院为地震灾民提供心理干预。此外，该院还派出了心理干预专家团队前往雅安灾区，支持当地的心理干预工作。

21日下午，在市第二医院骨科病房，心理干预专家袁印正在对地震伤员王国庆进行心理干预。袁寅告诉记者，地震发生时，40多岁的王国庆正在山里干农活。由于他站在高地上，亲眼目睹了大地剧烈震动、岩石如暴雨般滚落、房屋化为废墟的悲惨景象，而他也被落下的巨石击中，严重骨折。惨案发生后，王国庆出现了对余震过度警惕、脑中反复闪现地震场景、情绪烦躁等严重心理反应。 “如果不及时对他进行心理干预，这种心理伤害可能会影响他的一生。” 21号。下午，原殷为王国庆进行了一个小时的心理疏导，鼓励他释放内心的不良情绪。元音会根据第一步的情绪释放情况制定个性化的干预措施。

袁寅告诉记者，地震当天，市第四医院成立了心理干预小组，市公立医院收治地震伤员后，立即开展干预工作。 21日，3名心理医生进入市二医院，6名心理医生进入市一医院，三人心理干预专家组前往鲁山县，为当地群众和伤员提供心理干预服务。袁寅告诉记者，地震造成的心理伤害比较特殊。因此，专家组每隔一天就会对伤员进行干预和救治。她表示，如果其他医院需要心理专家，可以联系市第四医院，他们会及时提供帮助。

心理支持从“心”开始

21日上午10时30分，省医院ICU病房内，5岁女孩晓晓（化名）在妈妈和医护人员的帮助下正在洗头。作为“4·20”芦山地震中省医院收治的最年轻的伤员，潇潇也是最先接受心理支持的人之一。 “现在宝宝的情绪稳定多了，看上去不再那么烦躁和害怕了。”晓晓妈妈说道。

据介绍，地震发生后，省医院迅速成立心理支持小组，为地震灾民提供心理帮助和支持，并启动心理应急预案。该小组由心身医学中心主任周波带队，成员包括医院心理学家和硕士生。

周波说，对于住院的伤员，他们在前一天晚上就进行了早期心理疏导。研究发现，伤员对伤口疼痛和疾病的担忧较多，心理负担较重，“比如一些压缩性骨折的伤员，因为害怕瘫痪，卧床不起后身体不敢动。”结果，时间长了，他的腿都麻了，但他更担心了，“其实这种伤者并不是完全不能动弹，可以翻身的，只是伤者不了解情况，所以。”他很担心。 “为此，我们正在积极与他合作。与伤者及其家属沟通后，他们也联系了主治医生，并进行了相应处理。”

周波告诉记者，心理支持小组成员随后将分赴相关部门，进一步了解伤者情况，为伤者提供心理支持和安抚。同时，将对伤者的心理反应进行初步评估，并建立相关记录。 “医院还设立了心理支持热线，并指派专人进行管理和接听电话，让伤者在遇到困难时能够得到适当的帮助。” ”

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