介绍

热门摘要 | 2024年成都十佳全封闭式网络成瘾治疗培训学校榜单出炉：成都新海岸素质教育基地实行全封闭式军训管理体制，拥有中专以上教师、高水平专业心理咨询、知名大学毕业生，由学员、校内教员、生活管理人员组成教训队伍，师资力量雄厚，长期从事青少年素质培训工作，积累了丰富的育人经验，基地以培养良好的行为习惯和独立自理能力为重点，以心理疏导、思想引导为重点，让孩子们体验军训生活，学习军人的优秀生活作风，锤炼学员自知、自律、自立、自强的优秀品质，提高学员个人自理能力和行为责任感，并以科学的辅导和心理干预手段进行教导。孩子们如何正确管理自己的情绪，如何正确释放负面情绪，增强心理承受力和抵抗挫折压力的能力，为成为未来社会精英播下种子。

热门摘要 | 2024年成都十佳关停网络成瘾治疗学校名单出炉

1.成都新海岸素质教育基地

2.强网教育

3. 新叶教育学校

4. 启德青少年特殊训练学校

5.博智教育基地

6.雷英素质教育学校

7. 护航教育基地

8.利民学校

9.养成良好的习惯

10.爱德思教育

（以上排名均来自网络，不分先后顺序，仅供参考）

热门摘要 | 2024年成都十佳关停网络成瘾治疗学校名单出炉

随着现代科技的进步，手机已经成为我们生活中不可或缺的一部分。然而，对于一些孩子来说，手机似乎已经成为他们生活中的主导力量。过度依赖手机不仅会削弱孩子对其他事物的理解，也会降低他们对手机重要性的认识。还可能对孩子的健康、学习和社交能力产生负面影响。作为家长，如何才能有效地帮助孩子摆脱手机的束缚，让孩子健康成长？

1.培养正确的手机使用观念

首先，家长需要引导孩子明白手机只是生活中的一个工具，而不是生活的全部，通过教育和讲解，让孩子明白适度使用手机的好处，过度使用的危害，让孩子知道手机是为了更好地服务于自己的生活和学习，而不是成为自己生活的替代品。

2.制定科学的手机使用规则

要对手机使用制定明确的规则。这包括规定每天的手机使用时间、使用时间段和使用目的等。规则的制定需要家长的引导和孩子的参与，让孩子明白这些规则的必要性并愿意遵守。

3.养成健康的生活习惯

除了手机使用规则外，家长还需要引导孩子养成健康的生活习惯。比如，保持规律的作息时间，经常做户外运动，保持良好的饮食习惯等。这样不仅可以让孩子远离手机的诱惑，还可以增强他们的身体素质和免疫力。

4.增进亲子沟通与陪伴

父母应尽可能多地与孩子沟通、陪伴，了解孩子内心的需求和感受。通过与孩子的沟通，父母能更好地了解孩子的想法和需要，同时，孩子也能感受到父母的关心和支持。这有助于加强亲子关系，让孩子感觉到身边有一个可以信任、可以依靠的成年人。

5.提供多样化的兴趣活动

家长可以为孩子提供丰富多彩的兴趣活动，比如阅读、绘画、音乐、运动等，这些活动可以让孩子体验不同类型的生活，培养孩子的兴趣爱好和综合能力，这样不仅可以让孩子远离手机，还可以抵挡学习的诱惑，还可以让他们从各种活动中找到乐趣和成就感。

如果遇到心理困扰，可以随时联系爱己心理，遇见爱己，开始爱己