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家长如何识别

孩子是否有心理健康问题？

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1号

儿童青少年心理健康问题的主要原因是什么？

首都医科大学附属北京安定医院儿童精神科首席专家郑毅

家长的教育方式，早期教育的适度，如过分重视知识文化，忽视能力，忽视适应机会，忽视孩子沟通能力的培养，以及家庭中忽视、纵容、矛盾的教育等，都会对孩子的心理发展造成不同程度的影响。学习压力，在学校与同学的关系等，都会给孩子带来一定的压力。有的孩子承受力比较弱，这样就会形成很大的压力。

2号

心理健康问题对儿童青少年的成长发育有何影响？

首都医科大学附属北京安定医院儿童精神科首席专家郑毅

儿童心理健康问题如果不及时调整和控制，儿童时期的很多精神心理障碍都会影响他们的一生。

首先，会影响孩子的学习和社会功能，孩子的学习成绩可能会受到影响，甚至产生厌学、拒绝学习的现象。

其次，心理健康问题若得不到及时诊断和治疗，可能会带来终生后果，也就是说整个生命周期的发展轨迹都会受到影响。

有些儿童时期的问题也会发展到成年期，比如注意力缺陷多动障碍，而这些问题也会导致成年期出现更严重的问题。所以这是一个影响一个人一生的重大问题，早期干预非常关键。

3号

教育部对学生心理健康工作有何部署？工作重点是什么？

教育部体育卫生艺术司副司长、一级巡视员刘培军

为进一步全方位高质量促进学生身心健康，今年4月，教育部、国家卫生健康委等17个部门联合印发了《新时代全面加强和改进学生心理健康工作专项行动计划（2023-2025年）》，标志着加强学生心理健康工作上升为国家战略，摆在更加突出、重要的位置，并对学生心理健康工作作出了全面部署，重点从以下几个方面着手。

一是明确了学生心理健康工作的总体思路。强调总目标是促进学生全面发展、健康成长，培养学生珍爱生命、热爱生活、自尊自信、理性平和、乐观向上的心理品质。同时通过一系列的教育活动，培养学生坚忍不拔、坚韧不拔、淡泊名利的优良品质，使学生思想道德素质、科学文化素质、身心健康素质协调发展，培养能够肩负民族复兴大任的新一代英才。

二是明确了学生心理健康工作的基本原则。强调三个方面：一是坚持目标引领、全面发展、健康第一。把促进身心健康作为学生全面发展的基本前提，作为贯穿学校德智体美劳各方面的主线，融入教育教学、管理服务等各个环节和家庭、学校、社会各个环境中，为学生身心健康创造良好条件。二是坚持问题导向、防治结合、教育为主。强调加强学生心理健康教育，引导学生形成健康的心理品质和意志品质，为学生营造良好的教育生态。三是坚持需求驱动、系统治理、能力本位。调动政府、社会、学校、家庭、医院等各方面的力量，共同应对学生心理需求，提升促进健康的能力。

三是明确学生心理健康工作促进体系。一是坚持德育、智育、体育、美育、劳育“五育”，把心理健康工作融入五育之中，实施德育、智育、体育、美育、劳育等高素质育人各项活动。同时坚持监测预警、健康教育、咨询服务、干预处置“四位一体”工作体系，全方位保障学生心理健康。

四是明确学生心理健康工作的行动措施。从教育宣传、监测预警、健康教育、咨询服务、干预处置、人才队伍、健康研究、健康环境五个方面对学生心理健康工作进行系统部署。

五是明确了教育、卫生、医疗等各级政府17个部门加强学生心理健康工作的职责，强调多部门联动、医教体一体化、家庭、学校、社区协同，共同促进学生心理健康。同时，将学生心理健康工作纳入省级人民政府履行教育职责情况考核，作为学校管理水平评估和领导班子年度考核的重要指标，并根据需要加大经费支持力度，鼓励各地区、各学校创新工作举措，发挥引领示范作用。

此次由17个部门联合印发的专项行动方案可以说是一份多部门综合性的政策文件，同时也是一份务实的行动方案，其目的就是推动各项工作有序开展，为学生身心健康创造更好的环境。

4号

家长如何判断自己的孩子是否有心理健康问题？

首都医科大学附属北京安定医院儿童精神科首席专家郑毅

日常生活中，要注意孩子情绪和行为的细微变化，比如睡眠习惯的改变，失眠、早醒、睡眠过多，或者饮食方面出现问题，特别是食欲不振、情绪不佳等。如果孩子的情绪和行为给他自己或者身边的人带来持续的困扰和痛苦，这些可能是心理障碍的一些早期表现。

5号

青春期叛逆行为是心理问题吗？

首都医科大学附属北京安定医院儿童精神科首席专家郑毅

这应该算是心理生理发育的正常过程，但如果这个问题超出了青少年正常叛逆变化的层面，比如给他的情绪行为带来严重的困扰和痛苦，影响到他的社会功能、学习、生活，甚至影响到他人，或者攻击、干扰到他人，那么就不能简单地归结为青少年问题了。

6号

对于已经出现心理健康问题的儿童青少年我们该如何进行有效干预？

首都医科大学附属北京安定医院儿童精神科首席专家郑毅

从临床分类干预模式来看，我们将其分为四个层级。

第一，如果青少年心理健康发展过程中只出现小问题，或者适应困难不大，尚未造成明显的功能损害，没有影响学习、社会功能，很多孩子可以通过家长、老师的心理疏导得到适应。

第二，如果问题比较明显，可以到学校心理咨询室或者社区心理咨询中心去就诊。

第三，部分患者已经出现了综合症，需要专业人员进一步评估，实施介入性心理治疗等治疗方法，如认知行为疗法、辩证行为疗法、家庭治疗、心理咨询干预等。

第四，如果病情发展到一定程度，要及早评估、诊断。积极的医疗干预很重要，包括药物治疗、心理治疗、物理治疗等，有些治疗是综合性的、长期的治疗过程。医疗机构、学校、家庭、社区都要积极配合，要有足够的耐心和包容心，为孩子创造良好的社会环境，帮助孩子彻底康复。

7号

儿童青少年精神疾病的治疗方法有哪些？常用药物有副作用吗？

首都医科大学附属北京安定医院儿童精神科首席专家郑毅

心理治疗是综合治疗，需要用药的时候要积极用药，需要心理治疗、行为干预的时候也要积极进行，很多疾病其实和生活方式有密切的关系，有的孩子睡眠不足，需要调整睡眠。

心理治疗是综合治疗，需要用药的时候要积极用药，需要心理治疗、行为干预的时候也要积极进行，很多疾病其实和生活方式有密切的关系，有的孩子睡眠不足，需要调整睡眠。

当出现心理问题时，药物治疗也是一个关键的治疗方法。精神科药物的使用相对比较复杂，我们的药物大部分都是比较安全的，经过临床验证，在各种治疗中都有着丰富的经验。

家长要时刻关注孩子的心理状态，维护孩子的心理健康！

心理帮助热线：

宜宾市心理援助热线：0831-

成都心理援助热线：96008

成都市中小学心理热线：

四川省心理援助热线：028-96111

如果遇到心理困扰，可以随时联系爱己心理，遇见爱己，开始爱己