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成都网瘾心理咨询|如何帮助孩子摆脱网络成瘾？专家建议：堵不如疏，转移注意力是关键时间：2024-09-24 11:04 有些孩子前期不会沉迷游戏，表现正常。但如果家长前期不及时劝导和管理，孩子玩游戏的时间就会越来越长，做完作业也不想睡觉。时间长了，孩子需要上网，也就是延长上网时间，才能感到快乐。如果被家人发现，禁止玩游戏，孩子就会发脾气青少年有时甚至会打人摔东西。
缓解青少年网络成瘾的方法 1、引导孩子转移注意力比较好。爱玩是孩子的天性，为了防止孩子沉迷游戏，家长可以训练孩子多玩一些有益身心的游戏，比如陪孩子打球、玩积木、带孩子出去旅游等。孩子在现实生活中感到快乐，就不会到虚拟世界去寻求安慰。 2、有意识地培养孩子的意志力。孩子容易沉迷于电子游戏的原因之一就是他们的意志力比较弱，容易受到外界因素的干扰。青少年培养孩子的意志力，可以帮助他们做出面前的正确选择。
网络成瘾简介 网络成瘾：网络成瘾是一种疾病，它的全称是网络成瘾综合症或网络成瘾障碍。在医学上，它的概念是指在没有酒精等成瘾物质作用的情况下，上网的行为非常冲动且难以控制，过度上网导致社会心理功能的损害。网络成瘾综合症包括几个方面：对网络游戏、网络交易、网络信息的沉迷等。
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