成都青少年叛逆心理咨询|青春期家庭教育难题解析：如何应对叛逆、厌学与网瘾

“原本乖巧的孩子怎么突然变得这么不听话了？” “我们一回到家，他就关上门，不理我们，对我们提出的所有问题只回答了两个字‘好’。” “一边做作业一边玩手机，一说起这些就生我的气！”每当提到孩子进入青春期后的表现，家长们就开始抱怨模式。似乎一夜之间，叛逆、厌学、早恋、网瘾等各种家庭教育问题纷纷出现，让人迷茫、沮丧，甚至崩溃。

青春期对于父母来说是一场“大考”，很多父母都收到了不太理想的成绩单。试卷上，不爱学习、网瘾、逆反等让人紧张、焦虑问题一一列出。家长的分数是家庭秩序、家庭关系、教养方式等的综合反映，考不及格或者做不好都没有关系。当你意识到存在问题时，改变就开始了。本期我们探讨“青春期”的家庭教育。

问题1 术语定义

叛逆、自我认同、神秘的自信

看孩子，读懂青春期“密码”

中国教育科学研究院2015年《全国初中生家庭教育状况调查》结果显示，家长未能充分了解青春期孩子的需求，沟通方式跟不上孩子的变化; 80%以上的孩子不适应初中生活；他们最不喜欢他们的父母。询问我与朋友相处的细节”和“对我的朋友发表评论”。

中国社会工作学会学校与家庭专业委员会主任徐丽亚认为，这些调查结果表明，很多家长不了解青春期孩子，不了解现阶段家庭教育面临的挑战，不了解青春期的孩子。准备陪伴孩子顺利度过身心变化的动荡。预计。

“当孩子不再凡事依赖和信任父母，当孩子开始质疑父母、挑战权威，当孩子更喜欢和朋友在一起，父母不再是他们生活中重要的人时，有准备的父母会觉得我高兴，因为这些都是孩子从稚嫩走向成熟的标志。”许丽亚说。

国家二级心理咨询龙琳认为，很多家长都为孩子进入青春期后的叛逆行为所困扰，不知道如何应对。其实，叛逆是孩子逐渐脱离童年的不成熟、由童年过渡到成年时心理变化的外在表现。父母在审视孩子的叛逆行为之前，需要深入了解孩子的真实内心需求。

“‘叛逆’是孩子寻找自我的表现，也是自我的表达，这对于孩子的个人成长来说其实是一件好事。”龙林说，孩子进入青春期后，身体、心理、认知等方面的发展和进步，让他们在心理上产生“成年感”，带来自我意识的变化。在这个阶段，孩子开始思考“我是谁”、“我想成为谁”、“生命的意义和目的是什么”等问题，学业成绩不再是生活的唯一焦点。如果家长仍然把学习成绩作为衡量孩子的重要标准，亲子矛盾就在所难免。

在评价青春期孩子的性格特征时，家长经常用一个词：神秘的自信。龙林表示，青春期的孩子其实处于自信与自卑的双重矛盾之中。一方面，因为“成年感”，他们对自己充满信心；另一方面，由于实践能力的不匹配，很多孩子在青春期充满了焦虑、抑郁、恐惧。 “在学校做心理咨询时，经常会遇到自卑的孩子。他们很容易产生自责，觉得一切都是因为我的问题，觉得我是最差的。这样的自卑心理很容易伤害自己。”龙林认为，中国父母很容易养育出自卑的孩子。小时候就教他们“谦虚使人进步，骄傲使人落后”。受到赞扬时不应该高调。他们必须表现得谦虚。遇到问题时，他们常常告诫孩子：“不要找别人的原因，要找自己的原因。”

“接受自己、接纳自己，是心理健康的一个非常重要的标准。如果一个人连自己都不爱，以后就会出现更大的问题。”龙林理解父母担心孩子的傲慢和骄傲的出发点。同时，她提醒亲爱的家长们：“只有发自内心的欣赏孩子，才能帮助他们建立独立的人格，让他们有自尊感。所谓的成长和成年，都是建立在孩子对世界的认识之上的。”世界和他们的自我控制感。” ”

龙琳认为，在青春期，父母一定要“看”孩子：看孩子是一个什么样的人；看看他们希望自己成为什么样的人；看看什么样的教育对他们来说最重要。

问题2简答题

和孩子沟通不畅怎么办？

距离越远，孩子越愿意敞开心扉

“父母太控制自己了。”这是成都石室中学副校长刘晓红听到的最常见的孩子抱怨。她认为青少年父母面临的另一个难题是如何真正放手。

“在孩子的成长过程中，父母一直扮演着引导和领导的角色，认为孩子还小，批评孩子的言行，替孩子做决定。孩子的自我意识逐渐形成，当父母还是放手吧，你想干预的时候，他们还是管不住你的手和心。”刘晓红说。

她举了一个例子，一位母亲在女儿上大学后，一直想给孩子更多尝试的机会。一次出国旅行，妈妈让女儿充分安排行程。去机场的时候，女儿安排大家先坐地铁，再转公交。这时，母亲发现有一条地铁线路可以直达机场，于是她擅自改变了女儿的决定。没想到女儿立刻就愤怒地大喊大叫，整个行程都没有力气了。

“妈妈的建议确实有道理，但青春期孩子的神经高度敏感、紧张，在这次互动中，她很关心妈妈是否真正放手，是否真正相信自己。”刘晓红说道。她认为，在与青春期孩子交往时，很多家长都忽略了重要的一点：此时，父母信任和亲子关系的价值远远超过了事情本身的是非。家长要适时、适当的时候“退一步”。

很多家长因为孩子处于青春期，与孩子沟通有困难，常常会问：“我怎样才能和孩子沟通，让他们听我的话？”龙林认为，其实这种想法本身就是他们与孩子沟通困难的原因。青春期的孩子对父母言行中的控制感特别敏感。当他们感到受到束缚时，他们会认为听父母的话就意味着失去自我，自我保护意识会让他们抵制外界的控制。如果父母不了解他们的心理防御机制，他们可能会面临加剧冲突的口水战，或者难以弥合的沟通鸿沟。 “青春期的孩子需要友善的父母，而不是处处干涉、控制他们的父母，”她说。

如何与孩子进行有效的沟通？成都市七中副校长、成都市七中实验学校校长毛道生分享了自己的经历。儿子上初二的时候，总是和妈妈吵架。毛道生试图主动与他沟通，但他说了几句话就沉默了。该怎么办？毛道生选择了传统的方式——给儿子写信。每月一封，至今已写了30多封。父子俩用语言进行“大人对大人”的交流。

谈及儿子与母亲的矛盾，茅道生写道：过去，他也曾试图改变妻子的性格。后来他发现，妻子经常在他耳边唠叨，实际上可以防止他自己的骄傲、懒惰和过度自信。他告诉儿子：“以后你会遇到各种各样的人，其实每个人都在‘帮助’你，需要你从不同的角度去看待和发现。”

茅道生说：“信息时代，越来越方便快捷，但收获的信息也越来越肤浅。传统的书信沟通其实很有魅力，减少了沟通所需的情感准备，作者可以冷静地梳理思绪，观众也可以思考字里行间的信息。”

问题3 思考题

您准备好成为孩子的“教练”了吗？

帮助孩子顺利过渡到成年

徐丽亚发现，为了迎接新生儿的到来，一家人都会花大力气准备各种物品，学习喂养知识。然而，有多少家长期待孩子青春期的到来，并做好充分的准备呢？

在青春期，孩子们面临着重大的生理和心理变化。他们要完成“我是谁”、“我要成为什么样的人”等重大问题。 “这一切都是如此重要，是他们在这个时期必须完成的、以前从未经历过的事情。孩子们还无知，开始探索，需要父母帮助他们。”徐丽娅说，这个时候，父母都在纠结孩子对自己的感受。你是否对孩子的渐渐远去感到不尊重、悲伤、对孩子的喜怒无常感到困惑？还是应该以平静的心态迎接这一切，做孩子的“教练”，陪伴孩子迈出人生重要的一步？答案是显而易见的。

“很多家长深知，现在的孩子很难管理，个性鲜明，管理孩子缺乏自信，感觉亲子沟通不畅，孩子情绪高涨，自己也受到了影响。他们的情绪变化与其他家长沟通时，自我效能感很低，压力很大。”龙林提醒家长，当你觉得自己的教育不够时，其实是现实在提醒你，你的教育能力已经落后于时代的变化和孩子的快速成长。教育智慧必须提升。

徐丽娅认为，面对孩子的生理变化、与异性交往等问题时，父母的态度非常重要。

“青春期最重要的特征是，从生理上表现出孩子的性成熟。此时，男孩和女孩利用自己独特的性别磁场被异性吸引，或者说被异性的磁场所吸引。这就是这不是他们自己意识到的，更不是他们刻意的计划。此外，有问题的男孩和女孩渴望心理帮助和情感支持，异性很容易进入孩子的内心。 心。”

她分享了父亲的做法。当儿子面临爱情问题时，他知道不会有结果，但他只是平静地说出自己的看法。他没有阻止孩子谈恋爱，也没有调侃“反正也不行”。 “爱情的跌倒对于孩子来说也是一种收获。”许丽娅认为，与异性交往是孩子成长过程中重要的一课。不仅让孩子学会对自己、对他人负责，对孩子今后追求婚姻和幸福也具有重要意义。 。

成都嘉祥外国语学校成华校区副校长朱海燕认为，无论时代如何变迁，不变的是父母与孩子之间亲密的关系。在初中和高中，孩子们面临着社会角色的变化。父母用“价值观”与孩子沟通，把控制权交到孩子手中。 “我们把这个阶段父母的角色定义为教练，因为球员在场上比赛，教练在场边的指导往往很简短但很重要。在青春期，孩子愿意坐在你面前听你讲话。父母应该思考如何向他传达你的价值观以及生活和工作的关键要素，而不是只问一些肤浅的问题或传达太多复杂的信息。”

作为一名教练，您想向您的孩子传递什么？龙琳认为，在这个阶段，父母要教导孩子“作为个体要直立行走，有坚定的自我认同，有独立于社会而不倒下的能力”。家长首先要了解这个问题，并做好充分的准备。 。

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