成都青少年心理咨询|第32个世界精神卫生日：关注儿童心理健康，共同守护美好未来

新华社，长沙（），10月9日标题：青少年提醒心理健康和心理健康专家

新华社记者Shuai Cai和Dai Bin

今年10月10日是第32届世界心理健康日，主题是“促进儿童的心理健康并共同保护美好的未来”。心理健康专家指出，由于儿童和青少年的身体和心理发展，心理问题很容易面临学术压力和其他问题。家庭，学校和社会应组成一个联合力量，以保护青少年儿童的心理健康。

只有早期干预和早期治疗才能打开儿童的“结”

霍南脑医院儿童心理学系主任Ye 介绍，近年来，心理健康问题表明，在年轻时发展的趋势，以及儿童和青少年的焦虑和抑郁等心理问题已经变得杰出。

中国科学院心理学研究所发布的“ 2022年青少年心理健康调查报告”分析了30,000多名青少年的调查数据。结果发现，参加调查的青少年中有14.8％的抑郁风险不同，他们需要有效的干预和及时调整。

“一旦父母怀疑儿童和青少年有心理问题，他们应该对此非常重视，并将其孩子尽快带到常规医院进行诊断和治疗。”长沙中央医院心理治疗诊所的全国二级心理咨询赵维说，一些父母仅依靠自己的生活经验。很容易忽略儿童的心理异常。您需要了解相关的心理健康知识，早期干预和早期治疗，以打开儿童的“结”并治愈他们的“心脏病”。

儿童通常具有异常行为的“特征”

“许多患有心理问题的孩子会表现出异常的行为。”中央南大学武士精神病医院系的专家Gao 提醒，当父母发现孩子的情绪不好或行为异常时，他们需要关注孩子的心理状况，并观察孩子的心理状况并观察孩子的心理状况教师与同学之间的沟通是否顺利，以及孩子的情绪是否稳定。如果孩子的行为异常或行为异常持续了两个多星期，他/她应向老师寻求帮助，然后去医院进行评估。

Ye 分析了粗糙的育儿方法，沮丧的家庭氛围和紧张的亲子关系可能会加剧儿童和青少年抑郁的风险。一些儿童和青少年抑郁患者在他们的家人很长一段时间内感到批评和忽视，并且无法得到照顾，从而无法缓解抑郁。

Ye 治疗了许多患有抑郁的儿童和青少年。他们对许多事情失去了兴趣，容易出现诸如学习焦虑，情感，自卑和孤独，故意和极端，自我控制能力和情绪不稳定的问题，并且不愿意去找父母。当老师交流时，他们甚至可能与家人发生对抗和冲突。

建立多个方向连锁心理健康服务系统

青少年的心理健康问题通常与他们的生活环境有关，他们的心理康复也与家庭，学校和社会的有效合作密不可分。

湖南省脑医院主任周·沙明（ 青少年 医疗和卫生机构保护青少年健康成长。 。

Zhao Wei建议父母应该更多地陪伴他们的孩子，并为孩子们创造一个放松，舒适和和谐的家庭环境。在日常生活中，父母不应该过多地责怪孩子，并给孩子施加太大压力。父母应该理解，鼓励和支持孩子的成长和表现。

Ye 建议，进一步减轻学生的负担，增加体育课程和心理教育课程，防止儿童超负荷大脑，确保儿童有足够的睡眠时间，并真正实现工作和休息的结合。

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