成都离家出走心理咨询|孩子发脾气，家长别打他！心理咨询师：打孩子只会激发亲子矛盾

家长们常常会担心：“我家孩子脾气暴躁，不听道理，打骂也不行，有时候甚至会发脾气离家出走。我该怎么办？这样的孩子要不要打？”

如今，我们看到太多的孩子被父母羞辱、殴打、责骂，最终导致抑郁、离家出走，甚至自残、自杀。

父母可能总以为自己是为了孩子好，但爱不仅仅是一种情感，更是一门需要学习的技能。选择逃离父母的孩子，不仅是愤怒，还有无助和绝望，这时候就被打击了。

对此，广州白云心理医院心理咨询李诗达认为，打孩子不仅不能解决问题，只会引发亲子矛盾，导致情况变得更糟。

01 打孩子会给孩子心灵造成不可逆转的伤害

“家庭暴力也会严重摧毁一个人的自尊心，拥有‘王权’的人不仅会随意攻击弱者，还会给自己编造很多冠冕堂皇的理由。

比如“不打你就不会进步”、“我这样做都是为了你好”、“你不听话才被打的”，这样会让受害者觉得，就算自己被打，也是因为自己错了。

殴打孩子会给孩子心灵造成不可逆转的伤害。

当你批评孩子的时候，你其实就是在侵入他的内心空间，他选择离家出走是因为他无法接受父母在批评的时候对他内心空间的侵入，所以他想要逃避。

孩子在成长过程中会出现各种各样的问题，当遇到问题时，父母首先要做的就是面对这些问题，调节好自己的情绪，而不是立刻情绪不稳定，开始辱骂、殴打孩子。

也许孩子因为这些问题，在学校已经被批评过一次了，家庭是最好的港湾，是他解释这些问题的地方，可偏偏，他在家里又遭遇了第二次攻击。

所以他认为自己没有被理解并想要离家出走。

02孩子发脾气时，家长的处理方式至关重要

在处理亲子关系上，我一直主张先处理情绪，后处理问题。孩子在成年之前，理性脑尚未成熟，情绪脑经常占据主导地位，所以作为家长，我们应该多关注孩子的情绪，而不是去讲道理，甚至批评孩子。

悲伤、愤怒、烦躁、焦虑、惊慌，在孩子还不懂如何表达这些情绪之前，他们的“求助信号”可以通过很多方式表达，比如哭闹、发泄、倔强；

他们还会对我们说“我受够你了”、“我不要你了”，甚至推搡我们、殴打我们，或者离家出走……

这些其实都是“情感求助信号”，对孩子的伤害更大。

如果此时你忽视或者强迫孩子听话、停止发泄情绪，他们的情绪就不会被接受和肯定，就会受到压抑。

长此以往，就会导致不愿意表达情绪，或者不懂得如何正确表达情绪，长此以往，孩子就会觉得自己不被大人接受，甚至会觉得有情绪是错误的。

03四种方法帮你解决孩子的情绪问题

情绪没有好坏之分，作为成年人，当孩子心情不好时，家长首先要冷静下来，不要被孩子的情绪带偏，另外还要掌握帮助孩子处理情绪的技巧，坚持使用，孩子控制情绪的能力一定会有明显的提高。

1. 保持平静的语气

如果孩子容易发脾气，往往是因为父母以前处理方法不当，孩子养成了习惯，脾气变得暴躁，无法控制自己。

因此，父母首先应该改变的是保持声音平静，不要提高音调，也不要大声说话以压倒孩子。

耐心而坚定地拒绝孩子的无理要求，告诉孩子用正常的语气说话，并示范如何说，孩子就会平静下来。好的性格是需要慢慢培养的。

2. 接受孩子的情绪

不要讨厌孩子发脾气，这是正常的情感宣泄方式，当孩子觉得自己的要求没有得到满足，或者受到了委屈，就会想发泄，其实是想得到父母的安慰和关注。

不要跟着孩子的节奏走，看到孩子焦虑了也不要着急。让孩子发完脾气，静静地听孩子说完，然后安抚孩子的情绪，找出原因，帮助孩子解决遇到的问题，解决不了的要适当拒绝。让孩子知道，世界不是围着你转的，你有理有据的立场。

3. 父母不要随意发脾气

容易发脾气的孩子，往往父母也容易发脾气，孩子的性格和父母很相似，喜欢模仿大人的语气、声调，家长要做好表率，不要随意发脾气。

不要因为一点小事就大发脾气，学会好好说话、温柔体贴、文明礼貌，在家里营造文明祥和的家庭氛围，这样你的孩子才会有教养，才会有文明礼貌。

4.引导孩子讨论解决方案

孩子情绪的背后，往往隐藏着他们面对各种情况时的困惑与苦恼，若问题得不到解决，即使疏导了情绪，之后也会一再复发。

每个孩子遇到的问题都很个别，没有通用的公式，但有一点至关重要：要学会“抓大放小”。我们可以从三个维度去尝试：

·引发问题的触点·启发讨论·积极关注

解决问题是很重要的一步，也考验家长的耐心和智慧，只有了解孩子哭闹背后的动机和原因，处理好问题，才能杜绝孩子情绪的根源。

比如孩子有自己的愿望，但是不被允许，我们可以启发孩子用更好的方法去实现自己的想法，坐下来讨论，充分尊重孩子的想法和愿望（但不接受）才是正解。

总之，孩子发脾气、离家出走是我们家长需要小心处理的问题。

父母需要了解孩子离家的原因，保持冷静和理性，通过心灵的沟通与孩子重新建立联系。

在此过程中，家长可以寻求专业人士的帮助和指导，也应该积极调整家庭氛围，为孩子提供温馨和谐的家庭环境。

通过这些努力，家长可以有效解决孩子离家出走的问题，让孩子重新回到家庭的怀抱，重新感受到家庭的温暖和关爱。

如果遇到心理困扰，可以随时联系爱己心理，遇见爱己，开始爱己