成都青少年叛逆心理咨询|青春期孩子叛逆？用爱养育，允许犯错，提升家庭容错率

大多数家庭的孩子在进入青春期之后，不可避免地都会表现出叛逆的行为，很多父母都在孩子身上寻找各种各样的原因。

比如，一个孩子受到了同龄人的影响，所以他叛逆；一个孩子在青春期性格、脾气变坏，所以他叛逆；一个孩子不听父母的话，所以他被定义为叛逆……

青少年父母该怎么办？

教育家陶行知曾经说过：凡是用批评能够解决的问题，用爱心能够更快地解决。

最好的方法就是用真实而可感知的爱来养育孩子。在父母的爱中成长的孩子最终会软化叛逆的性格。

01

“允许孩子犯错，提高家庭的容忍度”

家长一旦了解并适应了青春期孩子成长的特点：独立、探索性成长，就知道如何与孩子相处。

允许孩子犯错不仅有助于他们的个人成长，而且对整个家庭的和谐氛围也有积极的影响。

孩子在成长过程中的表现可能不如父母所期望的那么好，甚至会让父母感到生气、暴怒、失望等，这其实源于父母自身的思想和情绪问题。

孩子的成长没有错，每个孩子的成长路径都不一样，有些错误在孩子身上是不可避免的。当父母能用包容、理解的态度对待孩子的错误时，孩子就会感到轻松、自由，会逐渐意识到自己的错误行为对他人、对家庭造成的影响，从而学会站在孩子的角度思考问题，承担责任。

此外，当父母与孩子能够以平等、开放的心态面对错误时，亲子沟通也会更加顺畅，家庭氛围也会更加融洽，这样的氛围能让孩子感受到家庭的温暖与支持，叛逆情绪也会减少。

02

“父母应将心态转变为成长型心态”

传统家庭或者传统父母大多以保守的教育方式来应对孩子的成长，随着时代的变化，亲子关系的状态也逐渐发生改变，亲子矛盾也逐渐显现。

成长型思维意味着父母愿意将孩子的成长视为一个持续的过程，而不是静止的状态。

青少年期是孩子人格形成、价值观、人生观形成的关键时期，他们正在逐步建立自我身份认同和自我价值。

在这个过程中，孩子可能会经历很多困惑、挫折和失败，如果父母能保持成长心态，就会更理解孩子的处境，给予孩子更多的支持和鼓励，而不是简单的批评和责备。

美国组织心理学家洛萨达提出了一个洛萨达比例：要想拥有亲密充满爱的婚姻家庭，需要5：1的比例，也就是说，你对配偶和孩子每提出一次批评，就要有5个积极的词语与之相配。

03

“我们重视家庭中家庭成员的情感价值，而情感价值是双向的”

情感是人与人之间建立联系和互动的基础，在家庭中，当孩子感受到父母关心自己的情绪，感受到被爱、被尊重、被支持时，有助于减少家庭矛盾和冲突。

当家庭成员能够公开表达自己的情感并学会理解和接受彼此的差异时，分歧就更有可能以和平的方式得到解决。

孩子的情感状态受家庭环境影响，当孩子得到足够的关爱和支持，感受到安全和爱时，他们的情感发展会更健康。

相反，如果家庭成员之间的情感联系较弱或者存在负面情绪，则有可能导致孤独、焦虑、抑郁等心理问题的出现。

04

“一种行为是否能被称为爱，取决于接受它的人。”

爱情是一种情感体验，其表达方式因人而异。

每个人对于爱情的感受和理解都不同，所以对于某种行为是否构成爱情的判定也会因人而异。

比如，有些人可能认为给予物质帮助和支持是爱的表达，但对于接受者来说，如果这种帮助和支持是基于压力、期望或控制，而不是真正的关心和理解，那么他们可能感觉不到爱。

爱的表达应该是尊重和理解别人的需要和感受，而不是出于外在的压力或内心的期望。

如果青少年感受不到父母的爱和尊重，这将对他们的身心发展产生重大影响。

情感疏离。青少年可能感觉与父母的距离越来越远，不愿意与父母分享自己的想法和感受。

由于他们感受不到家人的爱，他们产生了自卑感和不安全感。他们怀疑自己的价值，认为自己不值得被爱或被尊重。

出现行为问题。例如，一些青少年可能会通过叛逆、逃课、打架等方式表达他们的不满和愤怒。

长期缺乏爱与尊重可能会导致青少年抑郁、焦虑等心理健康问题。

当青少年出现叛逆问题时，家长不应该盲目或粗暴地责骂，而应该找到适当的方式和方法来缓解孩子的叛逆问题。

例如青少年心理咨询、家庭心理咨询等，可以帮助父母与孩子建立良好的亲子关系和温和的家庭环境。

成都中南青少年心理咨询致力于解决青少年成长过程中遇到的各种行为、心理和情感问题。

如果遇到心理困扰，可以随时联系爱己心理，遇见爱己，开始爱己