我经常听到朋友抱怨孩子如何叛逆和不听话。亲子关系根本不是理想的幸福，而是现实社会的针尖。亲子关系充满了无数的矛盾和挣扎，强烈的对立甚至尖锐到无法和解、协商、沟通。很多家长问：亲子教育在孩子的家庭教育中重要吗？

毫无疑问，答案是 “重要”的，而且非常重要。良好的亲子关系是孩子成长的基本动力，对孩子未来的性格塑造和社会适应有很大影响。

成都哪医院的心理治疗最好？

成都西南儿童医院设有心理咨询科，是集医学教育与康复治疗于一体的国家二级儿科专科医院，在治疗儿童性早熟、多动症、自闭症、遗尿症、心理咨询（亲子关系、网瘾、学业无聊、品行障碍、叛逆等）、妥瑞氏综合征等特殊疾病方面具有丰富的临床经验。

成都西南儿童医院心理学部主任陈英，长期参加心理群体成长小组和技能训练，接受过精神分析、认知行为疗法、人本主义疗法，以及沙盘游戏、绘画疗法、催眠技巧、家庭疗法、意向性对话技巧、儿童青少年心理学、同伴社交技能训练等培训。拥有 10 多年的心理咨询经验，积累了数千小时的病例，积极进行个人心理成长，擅长在临床咨询过程中综合运用各种技术为客户服务。

如何建立良好的亲子关系？

1. 真诚地、发自内心地尊重孩子

这

尊师之道，就是把孩子看作是有情感、有内在体验、有人生追求、有自身独特性、有自我主体性的活生生的生物。父母对孩子的尊重应该表现在他们对孩子的现状、性格和权利的接纳、关心和爱护上。这样，可以给孩子一个安全温暖的环境，让他们获得自我价值感，同时，他们可以发展自尊和自信，发展他们的潜力。

2. 对孩子真诚

真诚是内心自然的流露，就是父母以“真实的自己”出现，不戴面具，在亲子关系中真诚地与孩子相处。诚实可以给孩子一个安全自由的氛围，让孩子真正感受到被接纳、被信任、被关心。通过模仿，孩子们也真实地表达自己的喜怒哀乐和发泄，让双方的沟通更清晰、更准确。真诚是父母应该具备的品质。

3. 对孩子要温和热情

温暖和尊重比孩子更亲密。尊重是理性的颜色，但激情中蕴含着强烈的情感。父母的热情通常可以有效地消除或削弱孩子的不安，让他们感到被接纳和受欢迎。值得注意的是，你的肢体语言往往不仅仅是言语，让孩子知道父母对自己有没有热情，这会大大刺激孩子顺从的愿望。如果缺乏热情，孩子会感到失望和不满意。

4. 用途

对儿童适当的同理心

同理心，也可以说是同理心、同理心、合理性、同理心等，就是能够感受到他人的内心世界，同时给孩子一个发泄情绪的机会和出口。有时你的孩子会向你吐露，他们只是想理解和同意，他们不希望你计划或批评。因此，您需要设身处地为孩子着想，这不仅会让孩子感到被理解和接受，让他感到快乐和满足，还可以促进孩子的自我表达和自我探索。

如果遇到心理困扰，可以随时联系爱己心理，遇见爱己，开始爱己