成都校园霸凌心理咨询|女儿确诊抑郁的意外与反思:从快乐童年到学业压力的转变
照片|由受访者提供
女儿“报道好消息但不是坏消息”的趋势
当我告诉朋友我的女儿被诊断出患有抑郁时,他们都非常惊讶,并说:“我以为所有孩子,甚至是他们自己的孩子,都不会以为您的女儿会拥有它。”
实际上,我自己没想到。
因为我们不想生孩子,即使我们在最“卷曲的”海地地区,我们也从未招募女儿参加学科学校。我们只从她的兴趣开始,让她体验各种兴趣活动。
在她幸福而充实的童年中,我认为她自信,开朗,乐观和顽强。
当她在初中时,她被提升为当前的学校,并以最佳成绩加入了实验班。
一开始真的很好。
初中老师是一名中国老师。她的女儿非常喜欢中国人。她在开学的第一天进行了最好的考验。
老师在纸上用一支红笔写道:“这很棒,在中学入学考试中的全部分数很棒!”后来成为中国阶级的代表。我女儿很高兴。
实验课程非常频繁,但是我女儿在第一学期的成绩非常好。她仍然是“优秀的学生”,帮助他人在研究中有所改善。
校长非常喜欢她,并称赞她,她的女儿还说她非常喜欢这位老师。
但是,基于良好成绩的这种“喜欢”非常脆弱。女儿的成绩下降后,这又成为一场不可磨灭的噩梦。
在七年级的第二学期结束时,我的女儿在数学测试中失败了,其他分数也波动。排名从班级的前20名下降到45个,底部是班级。
在我下楼的那一天,我看到她坐在道路旁边哭。她说:“妈妈,我让你失望。”她担心由于成绩差而离开转变。
在父母会议结束时,班级教师反复强调了等级排名的重要性:
“根据我的经验,只要排名下降,它就无法到达那里。”
“班上的大多数学生一次或什至几次学习了初中数学,并且一些学生仍然与学校保持同步。我希望父母会关注它。”
“只有成绩可以告诉一切,没有其他重要的事情”,“转移始于初中的第二年,时间是无尽的……
我们是“小小的学习进步与学校同步的人”。
这些“概念”也入侵了女儿的心。
在假期期间,我发现她的眼睛在桌子前是空的,她显然已经从脑海中耗尽了。她说的慢了很多,而且她不喜欢笑,而且经常哭。
我为她感到难过,并启发了她,但是效果并不好。
当时她可能患有疾病,但我们仍然没有意识到。
当然,她将无法承受考试的失败,但是在那之前,因为我突然生病了,我的女儿以为她在很大的压力下一直默默地。
这个学期有一段时间。我断断续续地发烧了几个月,我的咳嗽变得越来越糟,服药时我的进步也没有太大进步。
后来,经过仔细检查和医生的诊断后,我们得出的结论是,“很可能是癌症”。
就像雷电。我尽力保持最后的平静,向医生咨询了我能想到的所有问题,转过身来,离开诊所,眼泪像春天一样倾泻。
考虑到他在另一个地方的分支机构刚刚成立,我和我丈夫讨论了是否要告知我的女儿,他将不得不在另一个地方待一段时间。
我还担心,如果我需要手术,我的女儿只会意识到她会受到重创。
最重要的是,我们从小就从来没有对她当过她的孩子。平等的尊重,与事物的沟通,不欺骗或隐瞒是我们家庭相处的原则。最后,我们决定真实地告诉我们的女儿。
预计会大声哭泣,这两天的眼泪可能确实是一条河。
从那以后,当我丈夫不在家里时,我的女儿负责照顾我 - 为我做饭;
看到我喘不过气,我在网上给我买了一个便携式氧气罐。
他提出要求我放学后不必接她。
在短时间的午餐时间里,即使我放弃吃饭,我也必须给我打电话。
她似乎在一夜之间长大了,我还发现我的女儿一直在放学后聊天,不得不和我聊天十元,他们倾向于报告好消息,但不是坏消息。
我对她提到了这一点,她说:“不用担心,妈妈,我可以自己解决。”
直到后来,在放学休息后的心理治疗中,医生说,根据他对我家人的亲子关系的评估,孩子的安全感不应该那么低,并问我在家中是否有任何重大事件。
我告诉我我的病。治疗后,我问她:“妈妈的病对你有很大的影响吗?”
她说是的,有时她会在半夜坐在我旁边,不断看着我,把手放在鼻子上找到我。有时,她突然想在上课时找到我,担心我一个人在家中会发生一些事情。
我问她这种情绪持续了多长时间,她说已经超过半年了。
半年,我对我的病的担忧,老师态度的改变,人际关系的挫折以及大考试的崩溃使我的女儿进入了她一生中最黑暗的时刻。
在校园内看不见的欺凌
我的女儿是八年级第一学期的第一学期考试,回到了年级的前30名,带有道教的全得分,在年级中获得第一名,女儿的脸上出现了久违的微笑。
她将期中考试带回了成绩的前20名,并在考试前自信地对我说:
“妈妈,我已经准备了很多考试。我期待着我的好消息。”
结果,第一天的考试结束后,我去接她,发现我的女儿看上去很错。她说她经历了月经,胃痛。她躺在我身上,什么也没说。她回到家后,她只和我谈论考试。
首先,当中文测试响起时,我没有写几句话,也没有立即停止写作,而年级领导者看到了它。
她收集了纸张和答题表,并说她在这个问题上得分为零,并被召唤到办公室并责骂了整整30分钟。
我踏上铃声,哭泣并完成道教考试,不知道我写了什么,我回到了教室。
她在中文考试期间有胃痛,但是直到中午,她才有时间去洗手间。她发现自己的裤子被鲜血覆盖,所以她没有吃饭。服用止痛药后,她躺在桌子上休息,并坚持下午进行身体检查。
那天,我要求女儿先休息,不要考虑考试。
但是第二天,当我5点钟起床为她准备早餐时,我发现学习灯已经亮了,我的女儿在4:30起床开始阅读。
她说:“妈妈,我突然觉得我什至不知道该怎么做数学,我不记得英语文字,我无法入睡,我想再次阅读这本书。”
她非常惊慌,以至于她不知道该怎么办。
可以想象,这种期中考试已经崩溃了。孩子的年级排名不仅没有返回成绩的前20名,而且还跌至50年代。
在家长会议上,我的孩子发烧了,所以我不得不提前带我的女儿回家。我在教室门口遇到了班主任。她告诉女儿,
“看看您的成绩好时,您周围有多少个好朋友。您现在有更少的朋友吗?如果您的成绩继续下降,没有人会和您一起玩。”
老师的话震惊了我,我问她:“这与我的成绩有关吗?”
她说:“当然,谁不想追赶古(Guang)?”
在父母面前,老师的嘲笑和打击是无情的。在我看不到的地方,她对女儿说的更加令人不愉快。
“如果您不擅长数学,物理学就不会这样做。数学和物理不好。在中学入学考试中应该怎么做?”
“你必须努力学习,否则你怎么值得妈妈?”
“你不太喜欢我。你喜欢我们的班级吗?但是,如果您的成绩不提高,就必须离开班级。”
“在第一个模型结束后,等级和排名与中学入学考试的成绩和排名没有太大不同。当时努力工作是没有用的。”
“不要与那些擅长学习的人一起玩,不要和那些在学习方面贫穷的人一起玩,因为他们会互相影响。”
...
在今年5月的心理治疗中,我的女儿只告诉我们这些话。她说她每天可以多次听老师的话。
老师还要求女儿的好朋友不要和她一起玩,以免影响她的成绩。
虽然一个好朋友告诉她的女儿,她可以和她一起玩。
但是,并非每个人都不敢不服从老师的话。最后,这是原始五人球队中唯一的一支。
医生问他的女儿,老师说你做不到,你承认吗?
我的女儿说:“起初我不认识它。我曾经在考试中做得不好。我不在乎太多。我做了心理结构并努力工作。
但是老师总是在我身边说我做不到,我可以做到,逐渐地,我觉得自己做不到。
就像落入一个大坑一样。一旦我试图爬到坑的入口,就会有人把我踢下来。透明
孩子被诊断出后,我去学校与老师交流休假。
老师说,如果您现在想请假,就必须请假。
我说目前我们没有计划休息。
老师说,这次期末考试对我们有不同的含义,这与学校的“生与死”以及校长的工作有关。
我被嘲笑她。
最后我说,我了解您对学校成绩的担忧,但是我的孩子现在病了。
我必须让她成为成年人,然后才能考虑成为一名才华,所以从现在开始,我们需要一周休息两天。
在学期后的冬季假期中,为了专注于完成冬季家庭作业,我的女儿变得自我伤害。她当时和祖母住在一起,我不知道这一点。
当我在春节前往广东时,由于高温,我只能穿短袖。她再也无法隐藏了它,所以她向我展示了我的手臂上的伤口,这些伤口超过十几个令人震惊。
我知道她不能再留在学校的高压环境中,所以我放学后就把她带走了。
我想带她出去散步,也许在不同的城市,山脉和河流中,她可以恢复对生活的兴趣。
在旅途中找到自己
我们决定自己开车,因为我女儿的身体症状很明显。她会感到心痛,心律不齐,缺乏能量和无力。自动驾驶会使她在心理上放松。
除了我和我的女儿,我的父母以及我的两只狗和一只猫外,还将更加自由开车。
我们经过了,Hebei,,Henan,Xi'an,,并从Xi'an,Xi'an,从Xi'an到,经过,,,,,以及??最终进入。
每个站的导游都给了她的女儿设计。从布置路线到寻找美味的食物,她非常仔细地思考,发现了一些非常独特的小商店。
在高速公路上,我的女儿拿到了山西()博物馆的门票,这很难降临,我们的整个家庭为她欢呼雀跃。
春刺熊猫底座中的可爱熊猫使我们感到这次旅行值得。
重庆中的火锅,没有门票的音乐会,我没有去的三个峡谷博物馆,以及由于父亲的受伤而突然结束的旅行……
一路上有事故和遗憾,但更多的是美好的回忆。
我和我的女儿讨论了回到北京后写一张旅行笔记,以纪念我们的第一次长途自动驾驶之旅。
在旅行之前,她的心情实际上不稳定。一天晚上,我什至收到了她发送给我的“照片”中的微信消息。
在我和丈夫寻找他但失败后,他打电话给警察。我继续疯狂地寻找他,并继续发出她的声音。那是我一生中最恐怖,最绝望的夜晚。
最后,她以自己的主动行动给我打电话,说:“妈妈,我沮丧,我想念你。”
我说妈妈会接你,但是她说妈妈,我会一个人回来。
我在楼下徘徊,当我转身看到她的那一刻,眼泪就崩溃了。我跑了过去,用微弱的腿紧紧地拥抱了她。
他一直对她说:“对不起,谢谢你回来。”
被诊断出她后,她没有考虑过离开。
我能理解她的痛苦,并告诉自己和我的丈夫,如果有一天她离开时感到高兴,我可以接受,即使这会让我感到痛苦。
但是我还告诉我的女儿,如果那天真的到了,希望您能给您的母亲一个保留您的机会。
从那天开始,我每天都和女儿一起将其作为我的最后一天,希望能够让在一起美丽的回忆。
无条件的耐受性,与底线的陪伴
我女儿被诊断出来后,我的态度一直是:无条件的宽容和底线陪伴。
无条件的是对孩子,容忍她所有的情绪,了解她能理解的内容,并接受她无法理解的东西。
由于她的身体不适,旅程的一些时间表被滞留了,女儿开始责备自己。
我以为这是她推迟了我们的比赛,我说,当您身体健康时,我们会来这个城市来弥补这一点。
曾经,她整夜都无法入睡,所以我要她下楼去楼下
她在楼下的小花园里玩羽毛球半小时,然后回家喝水,洗个澡。当她的头发干燥时,她斜视着躺椅。
她变得有点害怕,不想与陌生人交流,如果有太多人,她会感到紧张。
在拥挤的封闭地铁车中,最严重的时期她感到了清晰的死亡感 -
我们无法呼吸,无法控制地哭泣,我们的整个身体都在发抖,因此我们试图避免堕胎峰值。
有时,我会采用根据她的处境表现出弱点的方法,并要求她做一些与他人尽可能多的交流,例如为我购买水并询问底线。
她起初拒绝了,但后来她会尝试这样做。在旅途的后期,她将主动与陌生人进行一些交流。
当她回到北京进行后续访问时,医生说她的病情好得多,眼睛开始闪耀。
从旅途中返回后,我告诉她,她将来仍然会回到学校,并且学习不应与生活完全分开。
我们一起讨论了一个计划,包括四件事:学习,娱乐,运动和休息。
经过几次尝试,她暂时跑到一边,因为她无法继续学习。当她处于更好的状态时,她主动采取了调整计划以实施该计划的计划。
她主动提出了停顿和开始,这也是一个从不自信到勇敢地表达自己的过程。
尽管“无条件的容忍度”,但如果您生病了,您将在各处适应,并在改善状况后重返社会;
我们的家庭结构也恢复了正常,我的女儿会有很大的差距。
我们也将像往常一样,吵架和不同意,我们将保持冷静和道歉。
生活的出现并没有改变,但我们的心态已经改变。
现在,我女儿的自杀危险因素已经下降,我们的聊天内容为未来有计划。医生还说,我可以在这么短的时间内这样做:“这真的很棒。”
尽管我很兴奋,但我也清楚地意识到,只要我没有得到治愈,一切皆有可能。
因此,您必须继续仔细处理它,并以很大的进步前进,并且您将始终靠近光线。
那是什么“挽救生命的稻草”?
我跟随一些抑郁孩子的父母在小苏并增加了沟通小组,但发现仍然有许多父母“无法接受”这种疾病。
我总是担心为什么我的孩子生病了,并在陪伴我的孩子的同时不断地食用自己。
“每个抑郁孩子都是一个从战场上摔倒的人。”
他们善良而坚强,但现在受到伤害,父母应该给他们时间和空间以治愈。
因为我需要学习工作的心理咨询,所以在发现孩子的问题后,我带她及时去看医生,毫无疑问或感到羞耻。
我不会隐藏她从别人生病的事实,仍然会带她去见朋友。
有时我的女儿很敏感,我会安慰她,就像一个人会感冒,发烧或腿骨折一样。
您只是生病,有些是外部的,有些是内部的,但是没有很大的区别,只需慢慢照顾它即可。
由于已经诊断出来,我的丈夫和父母从未问过一个问题:“为什么?”
我只是一直给我最大的支持,并告诉我:“没关系,让我们陪伴孩子把它持续下去。”
一切都有因果关系,但是有时,除了深入研究这个原因外,您将在面对现实和积极变化方面取得更好的结果。
如果父母认为天空尚未倒塌,那将不会崩溃。
在第六次医院期间,我目睹了一些孩子在咨询期间遭受攻击:
有些人在等待医生时在情感上被打破和哭泣,向父母大喊:“你为什么总是想控制我?”
一些父母崩溃了,哭了,他们的孩子们不知所措。
更重要的是,孩子崩溃了,他的父母仍在责骂他。
我听到坐在我身后的小女孩在等待诊所对父亲说:“我已经用德语,日语和意大利语完成了作业,我已经完成了工作。我会回家并再次签到”;
后来,她的父母开始争论他们先去谁去做家庭作业,谁在医院等着,孩子感到恐慌。
我想当时拥抱孩子,我想问他们:“你们都在这医院,你不知道我们为什么来吗?”
每当我看到这些时,我都会更好地理解为什么孩子会患有情绪障碍,而第一件事就是谈论家庭关系。
由于亲子关系牢固而脆弱,因此它可以成为挽救生命的吸管,让孩子们从深处逃脱,它也可能成为使他们粉碎的最后一根稻草。
我回想起我女儿正在告诉医生她在学校的经历的事实,医生说:
“即使您从坑的底部爬上了无数次的攀爬,并且被踢了无数次,您也必须找到挽救生命的稻草。”
那时我女儿的回答使医生沉默,让我哭泣。她说:
“所有的稻草都被他们切断了。”
老师,一个不太亲密的人,白天和黑夜都不能抑制他的孩子的无助,没有希望。
如果切断稻草的人是父母,孩子应该向谁寻求帮助,还有谁可以向谁寻求帮助?
正如心理学家告诉她的那样:“一个人将在他一生中总是会见邪恶的人,但您只是早点遇到他们。”
也许在经历了这一水平之后,她以后会更顺畅,或者她可能会再次见面,但是她有勇气和能力面对和克服它。
事件发生后,我衷心希望所有父母不会成为孩子一生中必须面对和克服的“邪恶”。
取而代之的是,这是孩子们击败邪恶人民的强烈支持。
当他们跌落到坑里时,他们没有预订就抓住了他们。
如果遇到心理困扰,可以随时联系爱己心理,遇见爱己,开始爱己
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