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成都游戏瘾心理咨询|青少年网瘾成因复杂,如何应对成关注焦点

时间:2024-06-13 11:05     作者:成都心理咨询   阅读

假期里,很多学生选择网络游戏作为放松的方式。然而,根据世界卫生组织的最新定义,长期沉迷网络游戏而导致的游戏障碍是一种疾病。不少资深游戏玩家调侃,按照世界卫生组织列出的症状,自己已经是绝症了。那么,青少年是如何沉迷网络的?青少年如果患上网络成瘾症该怎么办?

青少年为何沉迷网络?

青少年网络成瘾是一个日益受到关注的现象,其形成机制十分复杂。神经生物学认为,脑内某些神经递质或神经调质的分布不均匀及其功能不稳定,导致青少年网络成瘾。心理社会学认为,行为成瘾和物质成瘾通常具有共同的危险因素,包括家庭因素、个人心理特征,或同时存在其他心理、精神障碍。

家庭因素包括父母的社会地位、社会经济地位及心理健康、亲子关系冲突、父母对游戏的影响(如对网络游戏的监管)、对游戏的态度、家庭环境、家庭关系的构成等。其中,家庭破裂、亲子关系不佳、虐待和创伤对青少年网络游戏成瘾的影响较大。

还有共病因素,比如有些网瘾青少年还患有其他精神疾病,如青少年社交恐惧症、注意力缺陷多动障碍,甚至自闭症谱系障碍、抑郁疾病,这些可能是网游成瘾的前因,也可能是共同发展的后果。

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青少年网络成瘾的形成并不是单一因素造成的,可能是内在因素、外在因素和社会因素等综合作用的结果,无法靠单一因素来解决。

青少年沉迷网络该怎么办?

青少年网络成瘾发生在成长发育时期,由于青少年身心发育的不成熟,家庭亲子关系和青少年人际关系的不和谐,以及家庭教育的缺失,导致儿童青少年暂时沉迷于网络并无法自拔。

在治疗方面,首先应选择积极的心理治疗和家庭治疗,改善亲子关系,积极陪伴、接纳、鼓励、欣赏孩子,给予积极的心理支持,引导孩子从家庭、学校、老师、同学等现实层面获得内心的需要、积极的目标,不断完善自己的人格。总之,青少年网络成瘾需要家庭、社会、学校全方位的积极治疗。

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