成都考试压力心理咨询|成都西南儿童医院：专业治疗儿童心理问题，帮助孩子克服恐惧焦虑

儿童心理问题的主要情绪表现是恐惧焦虑、不愿上学、易生气、想自杀等。这些情绪表达会严重影响孩子的生活，导致学习成绩下降。

同时，这些情绪也会特别明显。一旦家长发现需要及时与孩子交谈，如果孩子表现出抵触情绪，那么家长就需要联系专业心理进行指导。

那么乐山哪家有名的儿童心理医院比较好呢？

家长可以了解一下成都西南儿童医院。是整个西南地区一家专门治疗青少年心理的专科医院。经四川省卫生健康委员会、省卫生厅批准成立。是以医教结合康复模式为亮点的国家二级示范医院。一级专科医院。

我院心理科目前由曾小群老师、石颖老师、陈颖老师领衔，形成了一支集医疗、康复、心理学于一体的多学科、专业心理团队。科室人员全部毕业于心理学专业，并接受过长期专业、系统的培训。他们拥有扎实的心理学专业知识，平均咨询案例时间超过1000小时。

医学、康复和心理学相结合，可以有效帮助来访者明确该疾病是精神问题还是心理问题。专业的心理评估可以有效、准确地定位心理困扰。充分发挥临床与心理相结合的优势，专门从事情绪障碍、学习障碍、学习厌学、考试焦虑、网络成瘾、亲子关系、性心理与认同等相关心理问题的心理咨询。

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如何缓解孩子的抑郁症？

首先，我们需要与孩子沟通。这意味着我们需要倾听他们的想法和感受，尊重他们的感受，并理解他们可能感受到的压力和焦虑。我们可以鼓励他们分享自己的想法和感受，而不是试图让他们振作起来或“克服”他们的情绪。

其次，我们可以通过各种活动来帮助孩子缓解情绪，比如给他们做一些减压瑜伽、呼吸练习等，可以帮助他们放松下来，缓解一些负面情绪。此外，我们还可以让孩子做一些他们喜欢的事情，比如看电视、玩游戏或者画画，这可以帮助他们分散注意力，放松心情。

第三，我们可以鼓励孩子主动寻求帮助，比如与朋友或家人沟通，或者接受专业心理咨询的建议。让您的孩子知道他们不必独自处理自己的情绪，他们总是可以与人和资源交谈。

作为父母，我们需要注意自己的情绪和行为。我们的情绪和行为会对孩子的情绪产生很大的影响。我们应该尽量保持冷静、平衡的态度，并尽可能向孩子展示积极、健康的情绪管理技巧。

以热情、耐心的态度帮助孩子理解和管理自己的情绪非常重要。我们可以用这些方法来帮助孩子应对情绪波动，保持情绪平衡，从而更好地应对生活中的挑战。

以上就是关于青少年心理的一些知识，希望可以帮助到一些迷茫的家长。更多青少年心理问题，也可以直接点击咨询我们的值班老师。

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