成都考试压力心理咨询|崇州市教育局心起航志愿服务队开展考前心理辅导送教系列活动

为进一步深化崇州市中小学心理健康教育工作，建立成熟的心理健康教育服务体系，运用先进的心理教育理论与方法帮助考生顺利应考，指导学校有效备考，指导家长科学陪考，为家长提供积极的心理支持与指导，崇州市教育局自2018年起从中小学选拔专兼职心理健康教师21人，组建崇州市教育局心航志愿服务队，连续两年深入各学校为我市初高中学生、家长和教师开展“给梦想一份心灵支撑——考前心理辅导与教学”系列活动。 本系列活动开展之初，小组成员认真分析学生考前心理现实，将绘画、心理剧、职业规划辅导等手法融入活动方案，精心准备、打磨，形成了四套团体辅导方案，预设了静态团体心理辅导、动态团体心理辅导、现场个别心理咨询三种类型。内容菜单由各学校根据学生具体情况自行选择，其中个别心理咨询为必选项目。

2019年5月8日，崇州市2019年考前心理辅导与教学系列活动启动仪式在崇州重庆中学隆重举行，崇州市教育局副局长赵强出席启动仪式并讲话。截至2019年6月10日，共计73名心理健康骨干教师被派往我市成都市树德怀远中学、江源中学、三郎学校、重庆中学、街子学校、廖家中学、元通中学、成都中学、龙兴中学、道明学校、养马学校、初中部分校、舒城中学、白头中学等13所学校开展考前心理辅导与教学活动。2019年4月25日，在成都市教育局的安排下，赴青白江中学开展高三学生考前心理辅导； 2019年6月4日，应邛崃市火井中学邀请，为火井中学高三年级全体师生开展考前心理辅导，崇州教育微信公众号对本次活动给予充分关注并发布系列报道。

对于正处于青春期的初高中生来说，不仅要处理青春期自我认知发展、自我成长、价值观形成与现实社会、家庭之间的焦虑，还要面对来自社会、家庭、社会环境等各方面的焦虑和压力，面对不同的人生境遇，面对不同的人生挑战 ... 活动结束后，派出学校领导及师生一致反馈：此次考前心理辅导活动非常及时、高效，在缓解考前心理问题的同时，也为部分考生解决了多年积累的心结，让他们能够轻松从容地面对即将到来的考试，面对未来。

2019年，共计3024名师生及家长受益于考前心理辅导活动，为253名考生及家长提供了个别心理辅导，及时缓解了他们的考前心理问题，受到了学校师生及家长的一致好评，在成都市也产生了一定的影响力。（杨林）

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