成都游戏瘾心理咨询|孩子网瘾怎么办？成华脑康心理医生为您详细解释

据成都网瘾心理咨询机构介绍，很多人对于网络心理问题的出现感到十分困惑，特别是一些家长。随着网络的使用越来越广泛，人们对网络的依赖也越来越深，特别是一些小学生。网络的新颖性和多样性让人完全反应不过来，于是就出现了网络成瘾的症状，这让很多家长十分头疼。孩子沉迷网络该怎么办呢？现在，成华脑健康心理专家就来为大家详细讲解一下。

孩子沉迷网络怎么办？

1.认知疗法

当出现网络成瘾症状时，还应进行认知治疗，让患者充分认识到这是一种什么样的心理疾病，对身心的危害有多大，会带来哪些不良影响。患者对此有了充分的认识，就能有一定的自我认知，通过自我调节，消除严重的网络成瘾症状。

2. 娱乐和治疗

网络成瘾患者还可以通过娱乐、医疗等多种有趣的娱乐方式，找到自己的兴趣爱好，尝试建立一些新的兴趣爱好，将注意力从对网络的痴迷转移到其他新的兴趣爱好上，丰富自己的精神生活，消除网络成瘾症状。

3.家庭治疗

青少年网络成瘾的症状很可能是不良家庭因素导致的，因此家庭治疗的方式就是在家人的关爱下帮助青少年逐渐戒除网络成瘾，让他们的心灵得到一定的支持，父母可以多给予关爱，消除两代人的隔阂，多沟通，这样也有助于青少年心灵的健康成长，对网络有一定的自控能力。

成都脑康医院是成都一家专门治疗网络成瘾的心理机构，在此提醒您：如果您一段时间内通过自我调节无法摆脱症状，那么专业医生的介入或许可以帮助您摆脱此类症状。如果广大网民恰好有此需求，现在就可以免费在线咨询我们的专家，让他们帮您解决问题，早日恢复健康。

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