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成都游戏瘾心理咨询|广州青少年心理咨询机构:助力网瘾青少年心理健康成长

时间:2024-08-21 11:06     作者:成都心理咨询   阅读

信息化的到来,不仅改变了我们的生活方式,也改变了很多人的学习态度。比如我就是其中之一。初二的时候,父母就把我看作“网瘾青少年”,于是就带我去广州青少年心理咨询机构新利爱进行心理健康咨询。网瘾青少年可能是很多家长的噩梦。

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广州心利心理咨询机构心理咨询师赖先生告诉我,青少年网络成瘾与以下几点有关:学习压力过大、自我控制力弱、人际关系障碍、父母爱的缺失/父母爱的过度等等,这些情况都与我有关。网络成瘾对青少年心理健康的影响很大。如果你也正陷于网络成瘾的困扰而不能自拔,不妨来广州心利爱心理咨询机构试试专业的心理咨询进行引导和疏导。可能很多家长不相信心理咨询能正确引导孩子重新认识网络,下面是广州心利爱心理咨询机构针对青少年进行心理咨询的案例,大家可以看看。

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我今年15岁,是广州某中学二年级的学生。本来我的学习成绩一直在班级和年级中名列前茅,但到了二年级的时候,父母每天都不停地告诉我“好好学习,不然以后找不到工作”,但他们从来都不关心我的学校生活,所以我觉得学习压力很大。从那以后,我上课就无法集中注意力,放学后就和同学一起玩手机,沉迷于玩游戏。一有空就打开手机或者电脑玩游戏。久而久之,我就成了别人眼中的“网瘾青少年”。父母拿我没办法,就带我来到广州信立爱心理咨询机构,进行青少年心理咨询瘾心理咨询。为我提供心理健康辅导的,是信立爱的资深青少年心理咨询赖先生。

当赖老师联系我的时候,我当时很抗拒,认为自己不是网瘾青少年,不需要青少年网瘾心理咨询。所以一开始并不配合。但赖老师不厌其烦地和我聊天,她不相信我是沉迷游戏、上网是谈恋爱,我还不是所谓的“网瘾青少年”。同时,她也让我去她那里玩游戏,但我只是合理安排时间而已。渐渐地,我相信了赖老师,试着慢慢和她聊天。后来,赖老师给了我几种方法,让我试着改变自己:正确认识网络,合理安排上网时间;建立人际关系,尽量向父母/老师/同学表达自己的想法;树立正确的学习观,不管以后的生活怎么样,当下的学习才是最重要的,等等。

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经过广州信利爱心理咨询机构一个月的青少年网络成瘾心理咨询,我现在可以合理安排上网时间了。经过这之后,父母在关注我的学习的同时,也更加关注我的心理健康。赖老师的青少年网络成瘾心理咨询彻底改变了我对网络游戏的看法。如果有和我一样沉迷于网络游戏的人,我建议你去专业的心理咨询机构进行辅导。

如果遇到心理困扰,可以随时联系爱己心理,遇见爱己,开始爱己

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