成都孩子厌学心理咨询|新冠疫情对人类心理影响巨大，青少年心理问题需重视

精神科医生徐凯文表示，新冠肺炎疫情是人类历史上的重大灾难，对人类心理产生了极大影响。世界卫生组织的报告显示，疫情发生后的第一年，焦虑和抑郁患者数量增长了20%以上。徐凯文是一名临床心理学博士，也是达儒心理学创始人。他在11月11日于成都举办的2023亚洲教育论坛年会上分享道，当前青少年学习压力大，厌学、拒绝学习，甚至放弃生命的现象屡见不鲜。

疫情期间，许凯文在10个城市做了青少年心理调查，其中南方5个，北方5个。调查发现，青少年心理疾病问题普遍存在，且呈现低龄化趋势，尤其在初中阶段。

许凯文分享，入学前存在潜在心理危机的儿童比例逐年上升，由2.59%上升至3.72%，而前来接受心理咨询的人员中，66.7%为青少年。

许开文发现，在南方经济发达的城市，青少年心理健康问题更加严重，而在经济欠发达的城市，情况相对好一些。许开文分析称，经济发达的城市，社会运转速度更快，带来的社会心态问题更多。

许凯文分析称，网络成为青少年主要的信息来源，他们非常容易接收大量负面信息，从而产生恐慌和模仿效应。同时，来自老师、家长的压力也传递给青少年，引发极端事件的爆发。再加上学业压力的不断加大，剥夺孩子自由支配的时间，家长逼迫孩子过早学习大学知识，这些原因都加剧了青少年心理问题的频发。

许开文表示，学校对青少年心理评估的有效性很低，一线教师特别是心理学教师普遍职业倦怠，培训严重不足。同时，家校沟通不畅，家长对心理健康关注不够，家校合作远远不够。

如何改善青少年严重的心理问题？许开文非常认同著名教育家顾明远提出的观点：“学习应该是互助友爱的，学习不应该是竞争的。”

“我们要在校园里为青少年的健康成长创造良好的环境，要保证孩子每天有8-9个小时的睡眠时间，这是底线，还要保证孩子每天有2-3个小时的玩耍时间，这是他们的天性，不让孩子玩耍，不让孩子有体育活动，就是折磨。”许凯文说，要在网上建一道防火墙，减少网络对孩子心灵的污染。他认为，学校心理教师亟待提升专业能力，全社会要共同努力，通过家庭教育、家长教育，促进青少年心理健康。

如果遇到心理困扰，可以随时联系爱己心理，遇见爱己，开始爱己