成都青少年叛逆心理咨询|亲子教育视频引争议：专家说教为何遭家长抗拒？

最近看到一个关于亲子教育的视频，里面的观点很准确，听起来很有道理。

评论区一片哗然，底下的家长们也不买账。

现在这些专家只会给家长带来麻烦。

工作已经够累了，能陪陪孩子就已经很好了，但是要求还有这么多！

腰不再痛，说话真的轻松多了！

为什么会这样？

原来，这段视频里的专家，是用一种说教的口吻，教父母如何养育孩子。

这引起了大家的抵制。

看到家长们的反应，让我想起了很多孩子听到真相时的反应——

当父母在讲“道理”的时候，孩子却抗拒这种粗暴的说教，这不就和视频下面家长评论的态度一模一样吗？

父母和孩子都不喜欢听道德说教。

但为什么很多家长控制不住自己不谈论这个话题呢？

那今天我们就借这次事件为契机，来聊聊“推理”背后的心理机制。

合理的后果：

传教永不停歇，反叛永无休止

父母喜欢讲道理，通常是因为：在他们看来，这样可以有效地“教育”自己的孩子。

但事实真是如此吗？

我们来看一个案例。

母亲阿红和儿子每天过着紧张的生活。

原因是阿红总喜欢说教，她的儿子觉得很烦。

小学的时候跟他说道理还有些效果，但现在儿子长大了，他就越来越叛逆了。

我儿子现在读初一，成绩一般，学习上上进心不强，但是顶嘴能力还行。

时间长了，阿洪也累了。

其实阿红自己也知道，有些话已经说过无数遍了，孩子也一定知道：

按时完成作业；

不要大意；

少玩游戏...

于是，阿红也开始反思，自己应该少说话了。

但如果她不注意，孩子就会分心。

尤其是看到儿子不做作业只顾玩游戏，阿红心里的担忧就不断涌上心头，忍不住抱怨。

结果，她越唠叨，儿子越烦；儿子越烦，他越不配合……

说到这，你发现了吗？

阿红说理的背后，是想要引导孩子往好的方向发展。

但事实上，它往往会适得其反，甚至引发两个恶性循环的后果。

① 成瘾循环：推理让人上瘾

阿红总是讲道理，因为讲道理有一个隐藏的功能：暂时解决问题。

起初，推理是有效的。

阿红在教育孩子的时候，用了很多办法都无法说服小慧，最后往往要跟小慧讲道理，甚至要讲5遍、10遍，小慧才会听从。

但此刻阿红的心情却很复杂：

一方面，我说了很多遍实话，我变得烦躁起来。

另一方面，看到孩子最终做到了，我的心里也稍微好受了一点。

最后，我会担心：未来会发生什么？难道我每次都要说很多遍吗？

从长远来看，这并不能解决问题。

阿红并没有找到真正与孩子沟通、教育孩子的方法，每次只能拿出“道理”，让孩子在厌烦、痛苦之后，强迫他们去做。

也就是说，孩子们“听道理”不是发自内心的，而是一种临时的应对策略。

阿红讲道理的时候总是用空话逼孩子采取行动，其实就是根本不跟孩子沟通，亲子问题更加严重。

这就像是一种上瘾的行为。有句老话形容喝酒：“借酒浇愁，愁更浓。”人们沉迷于酒精，是因为喝酒能暂时缓解烦恼，但清醒后，烦恼又会更强烈地袭来。

从逻辑上来说，也是如此。

最终，父母越讲道理，与孩子的沟通问题就会越严重。

② 逆循环：孩子总是寻找机会放纵自己

父母在讲道理的时候，很想教育孩子，这其实是一种焦虑。

听道理的孩子正在承担父母的焦虑。

当孩子承受着父母不断的焦虑时，他的内心就会处于超负荷的状态。

一旦有机会休息，孩子们就会想卸下所有的负担，并选择放弃或反抗，以抵抗之前的压力。

这是很多家长面临的教育困境：“我一不跟他说话，他就开始纵容他。”

这次，阿红不断用道理教育孩子，得到的却是“道理大家都懂”，孩子总是被她烦，甚至因为一些小事就互相敌对。

表面上看，孩子是叛逆的，违背父母的。

事实上，孩子们会感到不知所措，并会把焦虑反馈给父母。

总结来说，这两个恶性循环的后果就是，父母沉迷于说教，而孩子却不断反抗。

真相的来源：期望的转移

那么，既然说教的后果很糟糕，为什么父母还要这样做呢？

原因很简单：父母期望孩子的行为或想法能够符合自己的期望。

作为父母，我们对孩子有一定的期望。

我们或许希望——

孩子们很有能力、很热情，我们希望他们能在正确的地方发挥自己的才能。

孩子有好的资源和环境，希望他珍惜；

如果孩子们认识到学习的重要性，他们就能赢在起跑线上……

毕竟，如果孩子迈出正确的一步，他或她就会更接近更好的未来。

但这时候我们需要思考一个问题：养育孩子对你来说意味着什么？

基于这一点，让我们仔细看看阿洪的故事。

其实，周围的邻居都不叫她阿红，而是叫她“小慧妈妈”。

她的头像就是儿子的照片，朋友圈里发的都是儿子的生活，这些年，这一切从未改变过。

阿红几乎把所有的注意力都放在了孩子身上，可以说小慧过得好不好，直接关系到阿红整个人生的价值。

为什么会发生这种情况？

其实，她的情况与儿子很相似，也承载着很多难以满足的期望。

*丈夫几乎不关心妻子和孩子，经常对阿红说：你只管照顾孩子，别管我的事情。平时阿红会约他多陪陪孩子，但丈夫却经常不耐烦；

*父母重男轻女，一直希望阿红能有事业，赚钱养家，但阿红的工作成绩一直平平无奇，长期被父母误解和讨厌。

当阿红到了一定年纪，她开始觉得：自己的人生就这样了，没什么特别值得期待的。

每当她感到失落时，朋友就会安慰她：没事的，只要照顾好孩子就行，如果你儿子成功了，你还是一个成功的母亲。

久而久之，阿洪也接受了这个观点，并全身心投入到儿子的教育中。

每当她与父母或丈夫的关系感到失望时，她就会安慰自己：没关系，我还有儿子。

不知不觉中，亲子关系成了她心灵的避难所，能够暂时“治愈”她的伤痛。

当看到孩子取得优异成绩时，她感觉自己灰暗的生活终于有了一些光明。

同时，她也害怕这份美丽会破碎。

因此，每当她发现孩子有所懈怠，她就会用道理拉着孩子往前走，至少不让孩子走错一步。

总而言之——

父母对自己的期望越低，对孩子的期望就会越高，越怕孩子误入歧途；

父母对自己生活的期望越高，对孩子的期望就会越低，越能接受孩子犯错。

因此，像阿红这样的母亲，会对孩子寄予厚望。

面对如此沉重的期望，哪个孩子不想逃避呢？

这不仅适用于母亲，也适用于父亲。

有些父亲在生活中遭遇一次又一次的挫折后，会对孩子说：“我的人生就是这样，你们要努力奋斗。”

从某种程度上来说，父母与孩子此时的处境是相似的，双方都被各种期望所窒息，感到无能为力，想要挣脱。

当一个人感到自己在现实生活的各个方面都失去了控制时，他就会本能地去寻找自己能够掌控的关系，并且对其上瘾。

所以，孩子会选择沉迷于游戏，大人也会选择沉迷于控制孩子。

这两种做法本质上相似，都只能触及焦虑的表面，却会导致强迫性重复。

所谓的“讲道理”只不过是借着“讲道理”的幌子，让孩子帮助我们解决自己的问题而已。

所以，有一句话：

养育孩子是一种修行，你在养育孩子的同时，也在修炼自己。

摆脱这种困境的关键不在于你如何对待你的孩子，而在于父母如何对待自己。

善待自己和孩子

这时，解决的思路也浮现在脑海中——

与其劝告父母对孩子宽容，不如提醒他们学会对自己宽容。

很多家长看到了有效的育儿方法，却无法付诸实践，关键不是方法不好，也不是家长故意不配合。

相反，对于父母自己来说，这很困难。

毕竟，我们的世界充满了挫折和悲伤！我们还需要找到足够的爱和宽容来养育我们的孩子。这本身就很困难。

就像阿红一样，当身边的人劝她对孩子要有耐心时，她却反问：“那我呢？谁能帮我处理我的情绪？”

因此，我给阿红的建议是：以“宽容自己”为重点，具体可以分为三点。

① 接受自己的期望，允许自己失败

当丈夫希望她独自抚养孩子，父母希望她赚很多钱，而她却做不到时，阿红可以对自己说：

我确实做不到，那没有关系，只是要求太高了。

此外，你还可以从孩子身上学到“玩坏”的习惯。

当面对别人对你的失望时，学会说“没关系”，并试着表现得像“如果你生气，你可以生气。如果你失望，你可以失望。我就是这样的。”

当你允许自己真正不完美时，你实际上会在你的心中腾出更多空间。当你的心宽广时，你就不会完全被焦虑所吞噬。

②用自己的不完美去联系孩子的不完美

父母不断地说教，实则是为了塑造“完美”的形象。

但这种变相的完美并不能真正激励孩子成长，反而会让父母与孩子产生距离感。

相反，当父母暴露自己的真实缺点时，他们的关系会变得更加亲密。

例如，你可以诚实地说：

其实妈妈也有压力，也有想放弃，所以我理解你因为写作业而烦恼的感受；

玩手机确实很有魅力，我有时也会控制不住自己，所以我能理解你想玩的欲望；

…

不完美的真相会让孩子觉得：你了解我。

当父母接纳了自己的任性，就意味着孩子任性的那一部分也能得到适当的允许，这时候父母与孩子的情感连接就建立了，孩子也会更愿意接受父母的影响。

③ 不要只是说教，而要以身作则

孩子们可以看到父母过得是否好。

如果你的父母对生活已经不抱有希望，整天焦虑，那么无论你告诉他们多少正确的道理，他们都显得无能为力。

孩子会想：为什么你不运用这些原则来过好自己的生活呢？

就像，即使你劝你的孩子100次多读书，他或她可能仍然不情愿地读，因为他或她觉得你烦人。

如果父母自己也喜欢读书，并与孩子分享有趣的知识，那么孩子就会乐意接受。

准确的说，这三点是一个改变的方向，对一些家长来说，真正做到还需要时间，我们也需要更多的耐心。

当你慢慢尝试去做的时候，你会意识到：

在“父母推，孩子动”的模式下，焦虑永远不会停止。

当你不再每天盯着孩子的状况时，父母与孩子之间的心理空间就会慢慢扩大。

成长是不能急于求成的，就像把种子种在土里，它会自然生长。

只有腾出空间，父母才能从内到外看到孩子身上的动力，那时，所谓的焦虑就会如尘埃般落下。

父母应该做的不是逼迫孩子过快长大，而是要给孩子树立好的榜样，让孩子感受到长大并好好生活是一件值得的事情。

作者：何小伟；后现代主义心理咨询，心理学专栏作家。作者 | 武志红，资深心理咨询，热门专栏《人生你说了算》作者，畅销书《亲情为何伤人》、《爱情为何伤人》作者，微博：@武志红。目前，武志红心理咨询中心在北京、上海、广州、深圳、杭州、厦门、成都、苏州、南京、青岛等10个城市开业。本文原载于公众号[武志红]

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