成都青少年抑郁心理咨询|成都家长效仿内卷，孩子成绩不升反降，情绪焦虑还大哭

前段时间，成都的一位家长告诉我，他的孩子这两个月心情不好，成绩急剧下降。以前，他的孩子能拿全班前十名，但这两个月，月考却跌到了三十多。他说，他的心脏不太舒服，一到学校就焦虑紧张。他每天都做不了作业，就玩手机。老师多次说他的孩子上课睡着了，注意力不集中。当他的母亲对他大喊大叫时，他就发脾气并崩溃了。我哭着跑回自己的房间，锁上门，不肯出来。

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我问她孩子晚上一般几点睡觉，她说12点左右。她每天都要写作业到凌晨12点。我很惊讶：“现在初一年级的孩子作业都这么多了吗？”她告诉我她的孩子在同一个班。我的同学每个月都要做多组习题，成绩总是位居年级前三名。于是这位妈妈就开始效仿。她说她无能为力，大家都考太多了，她自己做不到。

结果孩子的检查结果显示为重度抑郁+中度焦虑。

我告诉这位妈妈，很多家长颠倒了教育顺序。波兰作家莱蒙特说：“一切都是有秩序的。如果没有秩序，就会出问题。”

学习的前提是什么？那必须有规律的作息和健康的身体。青少年在成长过程中每天早上都会很早就睡觉。他们睡眠不足，工作繁重，根本没有时间休息。长此以往，他们的身心肯定会出现问题。

抑郁孩子拥抱魏姐

薇姐也是孩子的家长，深知现在教育的复杂性，但我从来都不是孩子。我更关注孩子的个性而不是他们的学习。现在学习是暂时的，我宁愿让孩子主动学习。 ，养成终生学习的好习惯，这样我的宝宝会快乐，我也会省去很多烦恼。

现在很多人内心空虚、空虚，找不到价值感和意义，不知道学习的意义。长大后，他们不知道上班的意义，觉得生活没有意义。

因此，从小学到初中的孩子的心理弹性非常重要。家长应该多教会孩子如何爱自己，如何处理人际关系，增强孩子的自信心，如何解决在学校遇到的问题，而不是一味地强迫孩子。孩子，对孩子的学习成绩要求很高。

孩子跟魏姐击掌

这两天，这位妈妈告诉我，她不再对孩子要求太多了。当她发现自己“不好”之后，她就没那么焦虑。孩子出院后，病情好多了。她现在每天都使用电子产品。她只是玩了一两个小时，就愿意陪她出去放松一下。孩子每天睡觉前都会看一会儿书，九点钟就睡觉了。她告诉孩子：只要你快乐健康，就可以顺利读完大学。好吧。

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大家好，我是来自成都的薇姐。如果您的孩子有抑郁焦虑等问题，可以直接给我留言。我看到一定会回复的！

如果遇到心理困扰，可以随时联系爱己心理，遇见爱己，开始爱己