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成都青少年抑郁心理咨询|关注青少年心理健康:12至15岁孩子抑郁症状及影响分析

时间:2024-12-16 11:14     作者:成都心理咨询   阅读

简介: 一名12岁女孩患有严重抑郁。一个14岁的孩子抑郁。 15 岁的人可能会感到抑郁。

一、儿童抑郁症状及影响

自从儿子上高中后,我每天都提心吊胆。他目光呆滞,面无表情,沉默寡言;他不喜欢吃饭、睡觉或运动;他不关心学习,不关心未来,也不关心其他任何事情。

最让我担心的是,上个月,家长会那天,儿子的成绩下降严重,班级排名直接掉到了倒数第三。老师告诉我:“你儿子可能有抑郁。”我听了一会儿,愣住了:什么?抑郁?怎么可能?老师说:“他上课总是走神,打瞌睡,不回答问题;放学后我不再和同学玩耍、交流、互动;有时甚至会哭、发呆、自言自语。”没有明显的原因。”

想到最近儿子的种种反常行为,我心里慌了。我赶紧回家找儿子,想和他好好谈谈。但儿子却仿佛变了一个人,冷漠、排斥、对我有敌意。我问他:“你怎么了?不开心吗?”儿子对我喊道:“放开我!你懂什么?你只会给我压力!”我心里一紧:“我是为了你好,你怎么可以这样说话?”儿子盯着我,突然说了一句让我心碎的话:“我活着还有什么意义?我想死!”说完,他就冲进了自己的房间。 ,锁上了门。

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我呆在原地,不知所措。那一刻,我真的不知道该如何对待一个抑郁孩子。不管怎样,我都怕孩子做出傻事;如果我太在意的话,我怕孩子会更加反感。

12岁女孩患严重抑郁

2. 儿童抑郁的病因及机制

经过一个不眠之夜,我来到医院心理科,向医生讲述了与儿子的“冲突”。我迫切想知道我儿子是否真的患有抑郁,如果是的话,该如何治疗?

医生的话让我震惊。他说:“抑郁是青少年中最常见的精神障碍。”据统计,全球有超过2.6亿人患有抑郁,其中20%是15-24岁的青少年。抑郁不是简单的情绪低落,而是一种严重的精神疾病。它影响一个人的思维、情感、行为、身体和社会功能。

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抑郁的病因有很多,包括遗传、生化、环境、心理等因素。其中最重要的因素之一是压力事件,例如亲人去世、家庭矛盾、学习压力、同伴欺凌等。这些事件会导致大脑中神经递质的失衡,导致人们经历消极等情绪、无助、自责、绝望。

如果这些感觉持续超过两周并干扰日常生活和学习,则可能是抑郁的征兆。抑郁如果不及时诊断和治疗,会对儿童造成严重伤害。比如:学习成绩下降、人际关系恶化、失去自信、免疫力下降、各种身体问题……甚至出现自残、自杀等极端行为。每年有数以万计的青少年因为抑郁而结束自己的生命。这些都是可怕而悲伤的事实。

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三、儿童抑郁的治疗和预防方法

面对抑郁儿童,我们应该怎么做?

事实上,抑郁并不是不治之症。只要及时寻求专业帮助,孩子恢复正常心理状态和生活质量的机会就很大。

我就是一个个人例子。在医生的指导下,我带着儿子进行了心理评估和治疗。经过一段时间的药物治疗和心理咨询,儿子的情绪逐渐稳定,抑郁症状明显减轻。他又开始专注于自己的学习和未来,也开始积极地与我和同学交流。

他告诉我,他原本觉得自己一文不值,没有人关心他,没有人理解他。但经过治疗后,他发现自己并不孤单,还有很多爱他、支持他、鼓励他的人。他说:“妈妈,谢谢您,您又给了我希望。”听到这个消息我很感动,也很欣慰。

除了我和儿子之外,类似的案例还有很多。例如:一个叫小红的女孩,因为父母离婚,陷入了抑郁;一个叫小明的男孩因为考试压力而患上了抑郁;一个叫小花的女孩,因为被同学欺负而患上抑郁……在他们所学专业的人的帮助下,我走出了抑郁的阴影,重拾了生活的乐趣。这些都是值得欢迎和鼓舞人心的事实。

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4.家长如何正确理解和帮助抑郁孩子

当然,这并不意味着只要去看医生就能解决问题。作为家长,我们还必须做好以下两个方面,才能真正帮助抑郁孩子。

1、首先要学会“看”!仔细观察孩子的行为和情绪变化,及时发现抑郁迹象,避免延误治疗。抑郁有很多典型的表现,比如:情绪低落、兴趣丧失、自卑和自责、睡眠障碍、食欲不振、精力下降、注意力不集中、思维迟钝、有自杀意念等。孩子出现这些症状且持续两周以上,应警惕他是否有抑郁倾向,尽快带他去看医生。不要认为这些只是青春期的正常反应,也不要认为这些只是暂时的情绪波动。如果错过了最佳治疗时机,抑郁会变得更加严重,甚至危及孩子的生命。

2. 收起你“什么都知道”的态度。以尊重和理解的方式接受和支持抑郁孩子,而不是通过指责和质疑来攻击和伤害他们。患有抑郁的孩子常常感到无助和绝望。他们需要你给他们信心和勇气,而不是给他们压力和负担。你要相信他们能够克服抑郁并给予他们必要的帮助和指导。你要尊重他们的想法和选择,给他们适当的自由和空间。你要理解他们的感受和困难,给予他们温暖和关怀。你需要倾听他们的意见和建议,并给予他们反馈和鼓励。你需要与他们分享、参与,给予他们陪伴和欢乐。

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FCC赋能教育体系:从孩子问题出发,运用十大技术模块,综合考虑家庭、孩子、学校、社会、环境五大因素,探究根源,从根本上解决孩子和家长的教育问题根除,预防问题反复发生,还可以防止其他坏习惯的再次出现。

简而言之,抑郁是一种可以治疗的心理障碍。只要及时发现并正确处理,孩子就能恢复健康和快乐。作为父母,我们一定要关注孩子的心理健康,不要忽视他们的情绪问题,不要把自己的标准强加给他们。我们要用爱呵护孩子的心灵,让他们感受到我们的支持和鼓励,让他们知道我们永远是他们最坚强的后盾。只有这样,才能真正帮助孩子走出抑郁,给他们一个光明的未来。

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