成都孩子厌学心理咨询|孩子厌学拒学现象背后的原因，家长如何对症下药？

当青春期的孩子厌倦或拒绝学习时，对于父母来说是非常痛苦的。

越来越多的青少年对学习、上学失去了兴趣，产生了严重而强烈的抵触情绪，甚至出现身心疾病，通过“拒绝上学”来表达内心的矛盾。在此之前，他们可能已经表现出经常迟到、旷工、逃学、注意力不集中、情绪低落等症状。

从心理学的角度来看，学生的学习厌学是一种典型的心理疲劳反应。它是指学生被动对待学习活动的行为反应模式。主要表现在学生对学习的认识存在偏差、对学习的情感消极态度、主动行为疏远等方面。学习。这些都严重影响了学生的学习积极性和学习效果。

帮助孩子克服厌学，首先要找出孩子厌学的原因，这样才能“对症下药”。

孩子厌学、不肯学的现象背后，隐藏着哪些深层次的心理需求？

从心理学的角度来看，青少年厌学的原因主要有五个： 01 与学习本身有关 1）对学习持悲观失望、没有信心的学生，容易产生厌学情绪

有些孩子学习很努力，但学起来却有困难。他们一次又一次的失败，很少体会到成功的喜悦。结果，他们对学习感到沮丧。他们甚至认为自己生来愚蠢，根本不是学习的材料，陷入习得性无助。在帮助之中；

有些孩子取得了他们认为可以达到的成绩，但仍然落后于好同学。因此，他们很少得到老师和家长的认可和鼓励。他们长期被忽视，逐渐失去自信。

这种自信与学习失败时对学校、家庭和周围环境的评价和自我评价有关。

这个时候父母要理解孩子并不容易，切记不要挖苦、挖苦。对孩子的学习方法进行指导，让他们了解学习的本质，专注于学习过程本身，而不是被成绩所累。

多关注孩子的优点和长处，增加孩子的自我效能感，给予孩子更多的允许、理解和宽容。

2）学业负担过重，精神疲劳

长期学习任务重，家长期望高，孩子升学压力大。他们在学习过程中所经历的都是无尽的痛苦。这让孩子难以忍受，造成心理疲劳，出现厌学的状态。

作为家长，应该降低心里对孩子的期望，不要给孩子太大的压力，引导孩子平衡劳逸结合。可以带孩子多去旅行，看看世界，放松身心。只有带着孩子去探索生活中各种有趣的事情，让他们产生学习的欲望，才能让他们在学习中快乐，不会感到疲倦。

02不良人际关系干扰学习

有些孩子性格内向，不善于与人交往，没有朋友，没有活动，在学校的经历很不好，感觉很孤独、格格不入；

有些孩子可能经历过被同学排斥、孤立，甚至欺凌的经历。

当一些孩子因为某种原因对某位老师不满意，充满负面情绪却又无法排解时，不听老师讲课、抗拒上学就成了孩子们报复老师的常见方式。

每个人都有社交需求。家长应引导和鼓励孩子融入班级。如果出现这方面的困难，家长应该帮助孩子找到问题的原因。如有必要，他们可以寻求心理咨询的帮助，帮助孩子学会应对当前的情况。解决疑难问题，提高人际沟通能力，体验社交的乐趣。

03与家庭关系有关

有些孩子因为父母离婚等家庭变故而措手不及，导致他们感到孤独、缺乏照顾。学习其实是一件极其辛苦的事情，并不能弥补孩子感情上的缺失。当孩子精神上无法满足情感要求时，很容易将注意力转移到其他地方，导致学习厌学的现象。

有的孩子甚至会因为过去失去了温暖的家和父母的关爱，而产生了自我放纵的心态，于是就放纵自己，沉迷网络，交不好的朋友，混入社会等等，并忘记学习。

父母应该为孩子创造一个和谐、温馨的家庭环境。即使离婚了，父母也需要帮助孩子明确自己的责任，平和、明确地告诉孩子，离婚是父母之间的问题，与自己无关；告诉孩子，父母没有抛弃他们。他不会改变对孩子的爱，注重给予孩子足够的陪伴和关注。

04与情绪障碍有关

典型的表达是“不是我不想学”，而是我没有办法学。 ”

在心理咨询中，我们常常发现孩子厌学问题的背后，隐藏着各种情绪问题，比如躁郁症或者抑郁。

当孩子处于抑郁期时，他会出现一些特征：焦虑、回避、恐惧、敌意、不喜欢学习，不好的经历和感受会让他拒绝上学；对于某些事件，孩子很容易从消极的角度去解读，从而对他人（老师、同学）产生敌意。在这种状态下，他会避免去学校。

对于躁郁症患者来说，24小时内，早上是一天中最糟糕的状态，晚上七八点以后的状态更好、更兴奋。

因此，很多家长看到孩子上网、玩游戏都是黑白的，早上都不愿意起床。

了解了这种情况后，家长一方面要学会理解孩子，明白这些不当行为背后的病根是什么。另一方面，积极寻求帮助，治愈孩子的疾病。当孩子的状况逐渐好转，孩子找到了努力的目标时，厌学的情况也会得到改善。

05 缺乏动力：与无意义感有关

很多接受心理咨询的青少年表示，“我总是处于一个答非所问的环境中，根本不知道自己喜欢什么，更不知道自己为什么要学习，学习的意义是什么。”

缺乏学习动力是产生厌学的重要原因。有的孩子认为学习是苦差事，处于被动状态。他们读书只是为了父母的期望。

如今的家庭普遍生活条件较好，但很多青少年却找不到奋斗的动力，对自己的未来感到迷茫，这只会加剧青少年无意义感。

这个阶段，家长需要给予孩子正确的引导和帮助。我们首先要让他们思考自己想要过什么样的生活，这样的生活需要付出什么样的努力，以免偏离孩子的期望。

如果父母不帮助孩子解决这个问题，他们的目标很可能会变成幻想。

明确了目标之后，你就会选择相应的工具和相应的走的路径，让孩子能够清楚地看到自己的未来，只有这样才能唤醒孩子的学习动机。

在电影《银河补习班》中，父亲马浩文对儿子马飞的亲子教育方式可以说是教科书般的。为了引导儿子看清人生的方向，他带着马飞登高望远，告诉马飞：“人生如射箭，梦想如箭靶，如果连找到目标了，天天拉弓还有什么意义？”他带着儿子去看航展，鼓励孩子们有梦想，初中放马飞翔。那时，他就确立了成为一名宇航员的志向。

06 诱惑太多，利益容易转移。

青少年兴趣增长的显着特征是其摇摆不定的性质。只要干扰因素较强，他们的利益就很容易发生转移。

在信息爆炸的时代，孩子面临着大量的信息冲击，他们很容易将兴趣从学习转移到其他事情上。比如沉迷于游戏、视频、上网等。一些原本热爱学习的学生因为沉迷于电脑游戏而逐渐放弃了学业。

一旦学生的兴趣从学习转向消极的社会活动，他或她不仅会对学习不感兴趣，而且会厌恶学习、抵制学习，从而出现厌学行为。

儿童青少年心理咨询指出，孩子将兴趣转移到其他方面，是因为这些方面满足了他们的部分需求。越多的需求未被满足，孩子就越容易花费更多的努力来获得它们。

当家长发现孩子在某个阶段对某些事物过度沉迷时，就需要引起重视了。他们需要了解孩子的核心需求，引导他们采取更健康的方式来获得满足，而不是沉溺于不良的行为和习惯。

一位妈妈发现孩子爱看手机后，探索了很多有趣的娱乐方式，比如跳棋、圈娃娃、冒险寻宝、手绘绘画、玩魔方等，结合有趣的游戏规则，她的孩子们可以玩得开心。这很有趣，我以负担得起的方式学到了很多东西。

07有关福利

家庭治疗理论认为，如果家人生病，指标患者孩子不愿学习的症状可能会带来“次要好处”。

有些孩子通过厌倦学习来减少父母在家里的批评，获得关注和话语权，满足自己的需求，比如玩游戏、买喜欢的物品。

有的孩子还无意识地通过厌学来转移家庭矛盾。例如，当父母关系紧张、面临离婚时，当孩子厌倦学习时，他们会得到家人的关注，从而成功转移更激烈或隐藏的家庭矛盾和危机。

这样，厌学、拒绝学习就成为一种“不健康但有效”的解决问题的方式并被保留下来。

广州听力吧心理咨询提出了应对孩子厌学的四个原则： 1、早期干预原则。

尽早识别孩子厌学的迹象，了解孩子厌学的原因。

但不要过多地探究孩子，你可以鼓励他们与值得信赖的老师和长辈交谈。

2、同理心原则。

学会倾听，不带任何判断，并与你的孩子谈论烦恼。尽可能地理解孩子，从心理上无条件地支持孩子。

当孩子厌学、不肯上学时，家庭可能首先需要宽容，允许孩子厌学、不肯上学，而不是急切地希望孩子“好起来”。 ”

当父母能为孩子创造一个缓冲的情感空间时，才能真正贴近孩子的内心，理解孩子学习疲倦背后的痛苦。它们可能与孩子长期的痛苦经历有关，也可能与孩子曾经经历过或正在经历的人际关系有关。这种伤害与孩子们对家人的担忧和担忧有关……

3.家长自我监管。

父母处理情绪的方式将直接影响孩子身心健康的发展。当父母能够梳理、稳定自己的状态时，或许会成为孩子有效的压力缓冲，也能为孩子的“动荡”提供包容的空间。

如果父母本身存在一些与出身家庭、婚姻关系、人生发展等相关的心理成长问题，他们也需要认识到家庭遇到的困难可能是一个做出改变的机会。父母需要正视这些问题，在适当的心理界限内反思、认识和处理自己生活中未完成的事情。

4.寻求专业心理咨询。

对孩子进行有针对性的心理疏导，引导孩子积极面对问题。包括家庭治疗、合理发泄、积极强化训练等方法，帮助孩子慢慢建立学习的信心。

只有足够的耐心和科学的心理应对策略，才能真正帮助孩子解决厌学的问题。

结尾

如果遇到心理困扰，可以随时联系爱己心理，遇见爱己，开始爱己