成都青少年抑郁心理咨询|孩子抑郁家长如何配合心理治疗？长期支持与耐心是关键

当孩子抑郁时，父母常常会感到无助和困惑，不知道该怎么办。

带孩子去看心理医生后，我以为可以找到解决办法，却发现孩子还是没有好转。

事实上，心理治疗是一个复杂而漫长的过程。它不仅依赖专业人士的介入，更需要家长的全力配合和持续支持。

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一次咨询并不代表问题就解决了

心理咨询和治疗是一个长期的过程，需要时间和耐心。

简短的咨询就像试图用钥匙快速打开一扇紧闭的门，这往往很难实现。

特别是，精神分析心理咨询和治疗更像是一场马拉松而不是短跑。它需要我们有足够的耐心和时间来慢慢探索、了解并解决我们内心的烦恼。

当孩子第一次见到心理医生时，建立信任关系是治疗的关键部分，但这需要时间和过程的积累。

它需要双方的共同努力，并通过时间的积累和无数次的交流而得到加强。

△与患者交流△

深入探究儿童心理问题的成因及其背后的复杂性和多样性往往需要时间。

孩子需要时间去理解和表达自己的问题，而心理学家则需要耐心、深入探索并制定相应的解决方案。

该计划的制定和实施通常还需要投入大量的时间和精力，并且可能需要多次会议和反馈。

改变需要时间慢慢发生。

对于一些长期遭受心理困扰的孩子来说，可能需要几个月甚至更长时间才能注意到明显的变化。

因此，家长和孩子都需要耐心等待治疗效果逐渐显现。

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家长也需要全力配合

家长不应该过分依赖精神科医生而忽视家庭的支持。

家庭作为孩子成长的摇篮，家庭的支持和关怀对于孩子心理问题的治疗具有不可替代的重要性。

如果父母过于依赖心理医生，忽视了家庭的支持作用，即使孩子接受了专业的心理治疗，他们也可能会因为在家里感受不到足够的理解和接纳而感到孤立无助。

父母不应该忽视孩子的感受和需求。

每个孩子都有独特的个性和情绪表达，对心理咨询或治疗的接受程度也不同。

如果孩子不愿意接受心理咨询或治疗，而家长却忽视孩子的真实感受，强行让孩子接受心理咨询，这种“一刀切”的做法往往治标不治本。

△治疗期间陪伴患者△

家长不应该对孩子的心理问题过度医疗。

有些家长可能过度关心孩子的心理问题，认为问题只能通过药物或心理咨询来解决。

但过度医疗可能会让孩子觉得自己被过度干预，从而可能产生对心理治疗的厌恶和抵触，导致治疗效果不佳。

△咨询常规△

我是李明超，四川成都的一名临床心理学家。从事精神病学、心理学的临床实践和学术研究30余年。我已经帮助数以万计的抑郁、焦虑、精神分裂症等患者走出阴霾。如果你也有这方面的困扰，并且不知道如何处理的话，不妨私信我。我会利用我的业余时间为您提供力所能及的帮助。

如果遇到心理困扰，可以随时联系爱己心理，遇见爱己，开始爱己