成都校园霸凌心理咨询|父母长期使用激将法对孩子的心理影响及悲剧案例分析

知乎上有一个话题：父母长期使用挑衅对孩子有什么影响？

有博主表示，父母每次找他说话，总是咄咄逼人，说“有能力就这么做”、“有能力就这么做”、“有能力的话”。有勇气，你就会这么做。”

从小到大，他从未受到过父母的表扬。无论他做什么，总是错的。他似乎所做的一切都是无用的。

”

我曾经看到过这样一条新闻：

我女儿高考成绩不佳，成绩不理想。她已经很痛苦、很自责了。

父亲知道后不但没有安慰她，反而用严厉的话语激怒了她：“你考得这么差，怎么不去死呢？”

原本只是一句愤怒的话，结果却成了压垮骆驼的最后一根稻草。

女孩已无求生欲望，留下遗书“我让你失望了”，然后跳楼身亡。

”

曾几何时，我很羡慕那些口才很好的父母，短短几句话就能把孩子教育成听话、优秀、上进的人。

其实，那些尖利的牙齿下隐藏着那么多的屈辱和刺激，那些乖巧懂事的孩子背后隐藏着那么多的委屈和无奈。

在今天的成长故事中，16岁的橙橙（化名）是家里的独生子。虽然他不是班上的尖子生，但每次考试成绩都很理想，而且也很懂事。他的父母一直为他感到骄傲。 。

从小到大，成都是按照父母的期望生活的，从来没有违背过父母的意愿。每天努力学习，从不惹麻烦。

爸爸是一个非常严格的人，他对橙橙的学习也要求非常严格。为了让父亲满意，呈呈每天都努力学习。

但进入初中后，橙橙的学习和生活状况发生了明显的变化。他的学习成绩大不如前，生活条件也变得混乱。

父亲每次去开家长会，都会被老师当众骂，说他学习态度不好，在别人中间窃窃私语，没有按时完成作业。这让爱面子的父亲感到特别尴尬。

无论父亲的好话还是讽刺，橙橙还是一如既往地不为所动。

一开始上课，他就趴在桌子上睡觉。他还瞒着父母偷偷带手机到学校，上课时玩网络游戏。

老师批评教育了诚诚，但他不但不悔改，反而当着同学的面跟老师顶嘴。

他的学习成绩也一落千丈，从班上的尖子生变成了垫底的学生。

我还遇到了一群高年级同学，他们经常在学校欺负同学，到处惹事生非。

为此，诚诚多次被学校严重警告，最后直接被列入黑名单，彻底变成了“坏学生”。

父母劝了几句后，他开始大喊大叫，说一些特别难听的话。他和以前那个听话懂事的孩子完全不同了。

成成的处境让他的父母感到非常困惑和无助。他们不明白，一个好好的孩子为什么会变成这样。

为了帮助诚诚改变这种逆反状态，父母经过多次专业咨询后，最终向巴顿青少年心理成长中心寻求帮助。

截至目前，基地心理咨询师王老师已为程程提供了23次心理咨询，从各方面对他进行指导，尽力帮助他走出困境。

在纽扣基地和王老师的帮助下，橙橙发生了特别明显的变化。

他不仅重新找回了学习的热情，还要求父母给他寄了复习相关的教材，开始独立学习。

我也会利用基地培训后的空余时间阅读一些自己感兴趣的课外书籍，拓展自己的知识面。

呈呈也为自己制定了明确的学习目标和计划，找到了自己喜欢的学校，并为之努力。

此外，成成还积极参加基地的各项集体活动，结识了一些志同道合的朋友，相处得十分融洽。

与之前叛逆的形象相比，如今的橙橙更加成熟、自信、追求。

今天，我们采访了巴顿青少年心理成长基地的心理咨询王先生。通过王先生的讲述，或许我们可以找出澄澄叛逆的原因。

01

找到叛逆的源头

//不良的亲子关系让孩子没有安全感

橙橙父母的情感关系一直很紧张。爸爸脾气不好，就像一颗随时要爆炸的炸弹，而妈妈却很唠叨，总是抱怨爸爸不关心家庭。

在家里，爸爸经常和妈妈因为一些小事吵架，有时甚至打架。

每次吵完架，妈妈都会泪流满面地跑回娘家，留下小橙橙一个人在家。

每当父母吵架的时候，呈呈都会特别害怕，担心他们离婚，他会成为没人要的孩子。

爸爸很爱喝酒。他几乎每天晚上都出去喝酒，回家总是醉醺醺的。

每喝醉一次，他的性情就会发生巨大的变化，脾气变得极其暴躁，不可理喻。

看到父亲醉酒的样子，程成都特别害怕。他担心父母吵架，心里充满了恐惧和无助。

一天晚上，父亲和朋友出去喝酒，很晚才回家。

回到家，妈妈又开始唠叨，没完没了地抱怨爸爸，说他只知道在外面吃喝玩乐，不关心家里的事情。

面对母亲的唠叨和指责，父亲情绪异常激动。两人发生争执，后来演变成了激烈的争吵。

橙橙害怕地躲在门后，心里惊慌极了。

在酒精的刺激下，爸爸直接打了妈妈一巴掌。妈妈泪流满面，和爸爸扭打在一起。

在这样的家庭环境下，橙橙的内心每天都充满了担忧和恐惧，性格也变得极其内向，极度没有安全感。

//抑制讽刺鼓励，让孩子感到压抑

爸爸对橙橙抱有很高的期望，希望他长大后能够出类拔萃，脱颖而出。

因此，他们在学习和生活方面对橙橙的要求非常严格，并且经常用压制和激励的方式来鼓励橙橙，认为这样会让橙橙更加努力。

然而父亲的教育方式却让橙橙感到非常压抑和无助。

不管他做什么，只要不让父亲满意，他就会对橙橙说一些特别讽刺的话。

“你怎么这么傻？这事你做不好！”

“看看别人的孩子，再看看你，如果你有能力，你就和他们一样！”

“这么低的分数，你还好意思吃饭吗？我要是你，我也不羞耻地待在这里！”

每当父亲用这种语气对他说话时，程就感觉自己就像被一座大山压倒了一样。

他不知道该怎么做才能让父亲满意，如何不辜负父亲的期望。这种压力让他感到特别的无助。

不管他的成绩有多么好，他的父亲从来没有表扬过他。

但每当他的考试成绩不理想时，他的父亲就会讽刺地说一些讽刺的话。

诚诚虽然表面上表现得顽皮无忧无虑，但其实内心却很郁闷。

渐渐地，橙橙开始怀疑自己的能力。他觉得无论自己做什么，都永远不会得到父亲的认可和鼓励。

他变得越来越沉默寡言，做事胆怯。他害怕自己犯错，害怕父亲又用那样的语气和态度对待他。

有时甚至感觉自己是一个“废物”，什么都做不了，自信心受到严重影响。

//在游戏中获得归属感并找到精神慰藉

在学校里，诚诚的学习成绩虽然不是很好，但是他很努力，深受老师们的喜爱。

但进入初中后，随着课程难度的增加，橙橙开始感觉学习特别困难。

我经常听不懂老师在课堂上说的话，我的作业也变得越来越难完成。每当我成功完成作业时，我都会感到压力很大。

虽然橙橙每天都努力学习，但成绩却始终没有明显的提高。

一次期末考试，橙橙的成绩比之前下降了十几位。

爸爸被老师单独叫到学校，这让橙橙感到很不安。

班主任毫不掩饰地向父亲指出了橙橙的许多问题。在其他老师面前，他感到特别羞愧。

回到家，爸爸立即骂了橙橙，大声问他：“你怎么想得这么好？我都被你丢尽了！”

橙橙感到特别委屈和难过。他每天努力听课、完成作业，但成绩却始终没有提高。他不知道该怎么办。

这让他感到非常失落和无助，甚至开始怀疑自己的能力，自信心逐渐减弱。

渐渐地，橙橙的注意力开始转移，他开始对网络游戏产生了浓厚的兴趣。

他觉得游戏比学习更有趣。游戏中的刺激和挑战让他找到了前所未有的快乐和满足，让他忘记了学习的压力和烦恼。

最重要的是他能在比赛中找到一种成功感，一种学习无法给予的感觉。

慢慢地，橙橙开始心不在焉。他经常上课睡觉、开小差，甚至偷偷把手机带到学校玩，完全失去了学习的兴趣。

每天回到家，我就把自己锁在房间里玩游戏。我不吃饭也不做作业。

我妈妈很担心。无论她如何努力，说出各种好话，柯乘乘仍然沉浸在游戏中无法自拔。

爸爸为此大发脾气，摔坏了好几部手机，但橙橙却无动于衷。

橙橙的学习成绩一落千丈，行为也越来越离谱。

我不仅认识了一群高年级同学，还经常跟着他们逃课、去网吧、欺负低年级同学。我彻底成为了老师和同学眼中的“坏学生”。

02

实现完美蜕变

在了解了诚诚的原生家庭和他自身的问题后，我为他制定了系统的干预方案，并一步一步地指导他。

发泄和释放负面情绪

最初的几次心理咨询，呈呈一直向我哭诉，抱怨父亲不理解他，经常嘲笑他，觉得父亲看不起他。

我每次都耐心地听他说话，并用积极的态度让橙橙充分发泄内心对父亲的不满，表达自己的感受。

我还用“镜子反射”的方法，像镜子一样映照成成的情感和状态，表达对他的关心和理解，让他感到被接受和支持。

鼓励他表达自己的情绪，包括对父亲的愤怒和不满，充分解释内心的负面情绪。

建立健康的自我意识

通过与橙橙的沟通和观察，我发现橙橙对于父母的评价过于敏感，对于自己的能力过于悲观。

所以我用【认知行为疗法】帮助他认识自己的消极思维模式，引导他从更客观、理性、积极的角度看待问题。

通过重新审视和调整这些思维模式，可以帮助橙橙建立更健康的自我认知，减少情绪困扰。

整个过程中，我始终与诚诚保持着真诚的沟通，鼓励他表达自己的感受和想法，给予他支持和理解，让他感受到自己的价值和能力。

认识并理解自己的情绪

为了帮助橙橙了解自己的情绪变化，了解情绪产生的原因。所以我引导他在日常与学生的交往中要时刻注意自己的情绪。

通过使用【情绪日记】记录和反思自己的情绪反应模式，可以帮助橙橙学会识别和理解自己的负面情绪。

同时我还教给他一些情绪调节技巧和策略，比如深呼吸、思考等，用这些方法帮助他缓解紧张和焦虑，增强他管理情绪的能力。

另外，我还邀请橙橙参加基地的【集体咨询】活动。通过角色扮演、情景模拟和小组讨论，让橙橙得到了表达情感和交流的机会。

活动中，我不断鼓励橙橙与其他同学分享自己的情绪，引导他学会倾听、理解别人的感受，从活动中获得鼓励和支持。

建立健康、积极的自我形象

在与诚诚的咨询过程中，我注意到他经常使用一些负面的自我评价，经常对我说“我做不到”、“我做不到”、“我做不好” ”等来表达自己的情绪。

为了帮助橙橙调整自动思维和中间信念，改变他的想法，我采用【接受与承诺疗法】通过正念、接受、认知来强化橙橙的自我价值。

并和他讨论他的价值观和目标方向，明确自己的价值。

在与诚诚讨论他的价值观和学习目标的过程中，帮助他明确自己的目标追求，帮助他更好地理解自己的内在价值。

同时，我也引导橙橙去思考和理解自己内心的信念以及这些信念如何影响他的自我形象，帮助他通过自我反省，建立一个更健康、更积极的自我形象。

写在最后：

每个父母都明白鼓励的重要性，但当涉及到自己时，鼓励往往会变成嘲笑和讽刺。

千万不要以自我贬低的名义去打压孩子，否则孩子很可能真的否定自己，认为自己一文不值。

父母应该给予适当的鼓励，让孩子有成就感。

真实案例

青春期的叛逆｜｜｜｜

专家访谈

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基地介绍

纽扣青少年心理成长基地

纽扣青少年心理成长基地是经国家各级政府部门批准成立的针对8至18岁青少年从事心理咨询、行为矫正、兴趣培养、社会适应能力提高的专业机构。基地采用严格的全封闭式军事管理，运用心理疏导、行为矫正、强化训练、感恩教育、社会体验、家庭教育指导等措施，对有心理行为问题的儿童进行引导和综合教育。

如果遇到心理困扰，可以随时联系爱己心理，遇见爱己，开始爱己