成都青少年抑郁心理咨询|孩子厌学网瘾问题严重，家长寻求心理咨询帮助的案例分析

越来越多的家长因为孩子厌学、沉迷网络而寻求心理咨询。

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韩明今年13岁，是一名初一学生。

他是独生子。他每天都玩手机、玩游戏。他日以继夜地度过，不去上学。他在购物上花了很多钱，想要的一切都想立即得到满足，否则他就会吵闹。有时父母说几句话，韩明就会“爆炸”，甚至和父母打架。

韩明不知道自己是每天早上在被子里装睡还是醒不来。他无论如何也醒不了，也不愿意去上学。有时，家长答应第二天去学校，但后来却没有做到，让家长很无奈。

晚上，他总是很兴奋，玩手机熬夜。他的父母担心儿子的健康和学习。他们劝儿子少玩手机，尽快回学校。然而，韩明要么不理会父母的苦口婆心，要么一气之下将父母赶出了家门。门。有时他口若悬河，说自己不需要参加任何中考、高考，将来不用上大学也能很成功……面对儿子的“推理错误”，虽然他家长们很头疼，不知道如何帮助孩子。

无奈之下，家长求助后前往广州听力吧心理咨询中心寻求帮助。

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莉莉正在上高中一年级。她整天上课睡觉，不听课，也不做作业。她的学习成绩明显下降。对任何事都不感兴趣，也不与人交往。据学校老师反馈，丽丽分不清是高兴还是悲伤，表情呆滞，上课时像植物一样蜷缩在窗边。我每天都感觉很困。尽管我喝了很多咖啡和茶，但我仍然没有清醒的感觉。

但有时候她会突然变得很兴奋，唱歌、跳舞、开玩笑、大声玩耍，她都会很兴奋。不知道什么情况下她会突然性情大变，变得暴力起来，摔东西、骂人、大喊大叫。

她的父母经常发现她在深夜玩手机、玩游戏、和网友聊天。她不仅劝说无效，有时还摔手机、摔门，导致第二天精神状态更差。从一开始勉强上学、睡教室，到每周不去上学1、2天，逐渐发展到每天不去上学。

父母很担心，但莉莉的脾气实在是太差了，根本没法劝她去上学。而且，她也觉得自己没有什么问题，不愿意寻求心理咨询。

在这种情况下，无奈的家长只好单方面预约心理咨询看看如何帮助孩子。

广州听力吧首席心理咨询专家李建学先生解读

上述两个案例的症状都是孩子沉迷网络或者不想上学。但通过沟通和评价，你会发现他们的问题背后隐藏着各种各样的情感问题。

经过一系列的咨询和评估，韩明和丽丽都患上了“情感情感障碍”（又称躁狂抑郁症）。

简单来说，情感障碍=抑郁+躁狂症，是一种心境障碍。

双相情感障碍的一个关键特征是情绪极度波动，在躁狂高峰和抑郁低谷之间来回摇摆，深刻影响一个人的情绪体验和“情感”。

有网友这样描述双相情感障碍的经历：

狂躁期：我是仙女～哈哈哈哈哈哈哈（今天我要...明天...我一定要完成这个期...）抑郁期：我什么都不是，哎（哭）我不想动。狂躁期：我是天才！！！抑郁期：活着好累，很想逃避，但真正的逃避只有死。

躁狂发作的典型症状是极度兴奋、极度烦躁和敏感、活动增加、几乎不需要睡眠和思想活跃。这些症状表现为语速过快，对自己的能力、精力和行动力充满信心。他们都会有显着的进步，并坚信没有人可以阻止他们。

躁狂消退后，患者可能会逐渐陷入抑郁状态，也可能在毫无征兆的情况下突然陷入严重抑郁——有些患者会从轻度抑郁发展为重度抑郁 ，而其他患者在生活各方面感觉良好时可能会突然出现严重的抑郁症状。

此时患者可能会变得极度抑郁或抑郁，感到疲倦但入睡困难，食欲减退，精神不振，对事物缺乏兴趣，无法享受常人能享受的事物，常常感到无助和绝望，甚至在冥想中构思自杀计划等。

青少年正处于人生最关键的成长时期，所以家长们都很焦虑，担心孩子的学业和前途会被毁掉。

▼ 那么，青少年情感障碍有哪些特点呢？当孩子患有双相情感障碍时，父母应该做什么？

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树立正确认知，理解孩子

1. 许多被诊断患有情感障碍的孩子不得不休学，主要是因为疾病。

首先，孩子的极端情绪波动挑战着家长的耐心。当他心情好的时候，他说什么他就答应。比如，父母答应买手机后去上学，但言出必行，承诺无法兑现；有的孩子坚持一两天就很难坚持了，半途而废。有的孩子要求转学，但两周内就没有去上学。有的孩子答应下周一去学校，后来又推迟到下周。推迟了几周后，他们说不去上学；有的孩子即使上学了，上课也打瞌睡，不做作业，还经常被老师抱怨。

因此，患有双相情感障碍的孩子有时会出现思想和行为脱节的情况。有时候他们想得很好，说得很好，但就是做不到。这是家长需要理解的事情，因为孩子的情绪是有起伏的。当情绪和感受发生变化时，很容易放弃。

家长应该树立对双相情感障碍的正确认识，学会理解孩子。

2.了解孩子这些不当行为背后隐藏着疾病。

很多家长抱怨，孩子生病后，尤其是在家不上学，整天玩手机、玩电脑，晚睡晚起，黑白颠倒。

请家长理解这种行为。

当孩子处于抑郁期时，他会出现一些特征：焦虑、回避、恐惧、敌意、不喜欢科目，不良的经历和感受会让他拒绝学校；对于某些事件，孩子很容易从消极的角度去解读，从而对他人（老师、同学）产生敌意。在这种状态下，他会避免去学校。

在现实的人际交往中，孩子存在人际障碍，常常紧张，很容易感到沮丧和痛苦。而且，他们面临着各种各样的现实问题，这让他们感到非常沮丧和绝望。但虚拟世界可以给他们一些安慰。一方面，玩网络游戏也是一种社交方式，可以获得别人一定的认可感。另一方面，他很擅长玩游戏，能够找到快乐感和价值感。这样的话就会导致他对手机上瘾。

对于躁郁症患者来说，24小时内，早上是一天中状态最差的，晚上七八点以后的状态更好、更兴奋。

因此，很多家长看到孩子上网、玩游戏都是黑白的，早上都不愿意起床。

了解了这种情况后，家长一方面要学会理解孩子，明白这些不当行为背后的病根是什么。另一方面，积极寻求帮助，治愈孩子的疾病。当孩子的病情逐渐好转，孩子找到了努力的目标时，他对网络的沉迷就会逐渐减少。

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改善与孩子的关系并帮助孩子

双相情感障碍的孩子往往比较敏感、聪明、智力高，思想高尚，行动力差。一方面，他们害怕上学，但另一方面，他们又想上学。他们担心如果基础学习没能完成，人生的起点就会较低。所以他也很矛盾很痛苦，但是又不知道该怎么办。

当父母和孩子的关系处于敌对状态时，孩子让他做的事他都不愿意做，父母会觉得孩子非常逆反。

只有与孩子建立良好的关系，孩子才会愿意配合家长，寻求专业心理咨询的帮助。

在孩子接受咨询之前，家长需要先过来与咨询师沟通孩子的情况。

在辅导员的指导下，父母能够理解孩子，亲子关系变得更好，父母和孩子变得像朋友一样。当父母为孩子的问题苦恼、困扰，却又不知道如何帮助孩子，非常痛苦无助时，是否可以问孩子是否可以陪伴父母，一起学习，寻求辅导员的帮助，以帮助孩子解决问题。帮助父母减轻痛苦？这种情况下，孩子们就更愿意来了。

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减少对孩子的负面刺激

当孩子情绪狂躁、兴奋时，家长不要与孩子正面冲突。有时可以离开一段时间，等孩子平静下来后再和孩子沟通。

这时候就不要去挑衅孩子的问题，因为每次旧病复发，孩子就会吵闹、歇斯底里，情况就会变得更糟。比如，如果孩子一提到返校就变得烦躁、生气，家长就暂时不要提及或者强迫孩子，否则病情很容易恶化。等到病情缓解后再回学校，不要着急。

家长也要注意给孩子创造一个良好的家庭环境，不要过于严厉，不要给孩子太大的压力。尽量心平气和地沟通，减少争吵。

即使是阶段性康复，也需要终生关注：引导孩子关注自身较大的情绪变化，关注环境对自己的影响，尽量避免接触会给自己带来负面刺激的信息，学会管理和控制情绪，并改变错误的认知模式。和思维习惯，养成良好的生活习惯。

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引导孩子接受患病的自己，

鼓励孩子坚持辅导

双相情感障碍儿童在躁狂期异常活跃，但在陷入抑郁期时深深自责；他们要么处于一种焦虑和冲动的冲动中，要么整个世界都陷入停滞而找不到出路。就像灵魂迷失了一样，在沉浮中徘徊，找不到方向。

心理咨询是来访者稳定而坚定的伴侣和向导。

抑郁和躁狂让你比别人更多地体验两种生活。从积极的一面来看，抑郁可以使一个人更加敏锐、深刻地意识到周围的一切；狂热可以增加创造力和自信。许多躁郁症患者就像受到上帝祝福并被赋予超能力的孩子。他们在艺术或者音乐或者某些方面有着常人无法比拟的先天优势。

与疾病作斗争的过程也是自我探索和学习心理知识的过程。

即使一个人患有双相情感障碍，他或她仍然可以过上最精彩的生活。

作为父母，需要尽可能地理解和陪伴孩子，帮助他接受患病的自己。

儿童双相情感障碍不是一两次咨询就能解决的。辅导员会引导孩子面对自己的情绪，陪伴当事人成长，赋予孩子管理情绪的能力，学会带着情绪去学习、工作、生活。

这需要一个过程。因此，家长要鼓励、陪伴、支持孩子坚持辅导，鼓励孩子带着情感去学习、去生活。

躁狂抑郁症患者在心理咨询时需要进行药物治疗，严重者需要住院治疗。

李建学

·听力吧心理咨询中心首席专家

·广东省心理卫生协会心理咨询专业委员会委员

·资深婚姻咨询师

·资深家庭教育导师

·性心理咨询

·高级催眠师

如果遇到心理困扰，可以随时联系爱己心理，遇见爱己，开始爱己