高中生离家出走的主要原因之一是负担过重。因此，在为他们制定目标、提出要求时，要根据孩子的需求，循序渐进地落实，避免急躁、激进，尽量削弱孩子的逆反、对抗情绪。面对高中生离家出走，家长该怎么办呢？

有效的沟通最好通过不断的唠叨来避免

教育家苏霍姆林斯基说过：“在每个孩子内心最隐秘的角落里，都有一根独特的弦，拨动它就会发出独特的声音。为了让孩子的内心对我所说的话产生共鸣，我自己就需要把音调和孩子的心弦调准。”

我同意这个观点，所以家长要调整自己的语气，只有跟孩子产生共鸣，沟通才会有效，也要尊重孩子，听取孩子的意见，不要总是要求孩子听从父母，这样会让孩子反感，更加叛逆。

家长在与孩子沟通时一定要有耐心，一定要控制好自己的情绪，千万不要在孩子发脾气的时候直接和孩子发生冲突，遇到这种情况，家长可以选择心平气和地处理，等孩子情绪稳定了再和孩子讲道理。

持续学习，随时更新自己的教育理念

“每一个叛逆孩子的背后，都有一个拒绝长大的父母。”时代在发展，人们的观念在改变，很多家长以前的观念已经不再适合现在的生活。

比如父母总喜欢跟孩子讲自己小时候生活贫困，但现在的孩子衣食无忧，却依然挑食挑衣。父母要学会用这样的事实让孩子懂得珍惜，而不是要求孩子降低生活水平。

难道不是因为社会物质条件不断往好的方向发展，是为了保证子孙后代不再生活在贫困之中吗？所以家长的教育理念也要与时俱进，在孩子成长的过程中，家长保持自我认知和成长是至关重要的。

加强家庭沟通

处理高中生离家出走问题，首先要做的就是关注和加强与孩子的沟通，家长要尽量了解孩子内心的想法和需要，积极倾听孩子的意见，建立良好的亲子关系，可以增进彼此的信任，减少矛盾的发生。

在日常沟通中，父母应注重表达对子女的关心和爱护，给予子女适当的赞美和鼓励，同时也要学会倾听子女的心声，在子女遇到困难或烦恼时，分享他们对安慰和支持的需要。

处理矛盾时，双方需要保持冷静，理性沟通。遇到问题时，家长可以和孩子一起商量解决办法，尊重孩子的意见和选择。

提供心理咨询

离家出走往往与心理问题有关，因此心理辅导十分重要。学校、社会组织可以组织专业人员对离家出走的高中生进行心理咨询和支持。在心理辅导过程中，专业人员要倾听学生内心的痛苦，帮助他们找到合适的方式表达自己的情感，同时也要教育他们如何正确面对困难和压力，增强抵抗力。此外，在进行心理辅导时，还应注重家庭成员之间的互动，通过家庭治疗或亲子活动等形式，促进家庭成员之间更好的沟通和协调。

制定明确的规则和界限

为了防止高中生离家出走，家长应制定明确的规则和界限，并与孩子达成共识。这些规则可以涵盖学业、家务、社交活动等，以确保孩子知道自己的责任和义务。

作为父母，我们不能总是站在孩子的对立面。父母和孩子的关系应该是老师和朋友的关系。我们父母不应该总是用批评的眼光看待我们的孩子。我们应该让孩子感受到他们的爸爸妈妈爱他们。

如果遇到心理困扰，可以随时联系爱己心理，遇见爱己，开始爱己