成都校园霸凌心理咨询|如何及时察觉孩子遭遇校园霸凌？专家支招家长、老师和社会预防策略

如何发现孩子在学校受到欺凌？如何预防呢？海南心理专家的建议→

南海网 03.2419:34

新海南客户端南海网讯3月24日讯（记者王红旭）近期，校园欺凌问题备受关注。许多家长担心自己的孩子在校园里不知不觉地受到欺凌。那么，作为家长，如何及时发现孩子在学校受到欺凌呢？家长、老师和社会如何预防校园欺凌？ 3月24日，记者采访了海南省妇女儿童医疗中心心理健康促进部负责人杨娟教授，进行科普和咨询。

如何发现孩子在学校受到欺凌？

杨娟教授表示，孩子在学校遭遇校园欺凌，有时可能是比较隐形的，比如同学的言语侮辱，或者是与同学的一些冲突。孩子可能会感到受伤或委屈，所以家长要注意，更容易察觉孩子情绪是否有变化。比如孩子晚上做噩梦、害怕关灯、害怕自己睡觉等等，这些可能都是他内心世界的一些外在表现。家长要关注并了解孩子最近发生的事情。

另外，如果孩子告诉父母“我不想上学”，那你就更要小心了。杨娟教授表示，孩子不想上学的原因可能有很多，但家长需要了解其中的原因，是被同学欺负，还是其他因素导致孩子不想上学。学校。

有的孩子遇到事情不愿意和家长沟通怎么办？杨娟教授表示，造成这种情况可能是由几个因素造成的。首先，父母是否值得信赖。如果家庭比较开放，容易沟通，孩子会更容易把自己遇到的事情告诉父母。其次，如果家庭氛围不是很好，父母经常打骂孩子，孩子可能不愿意告诉父母，因为会被父母责备。第三，如果孩子不愿意说话，家长首先要转变态度，心平气和地沟通，关心孩子的情况，了解孩子的需求。当孩子感到安全后，他或她就会信任父母并说出自己的想法。第四，如果孩子在家里觉得沟通有困难，那就来医院的心理健康咨询室，咨询师会和孩子沟通。

如果您的孩子遭遇校园欺凌，您该怎么办？

杨娟教授表示，应根据校园欺凌的严重程度采取相应措施。例如，同学之间可能会开玩笑，使用侮辱性的绰号等，看起来可能没有特别大的影响，但你可以反对或拒绝。

如果遇到校园欺凌迹象，请及时寻求老师和家长的帮助处理。很多校园欺凌事件并不是一下子发展成特别严重、恶性的事件。生活中一些常见的小事需要及时沟通和处理。在学校里，是一两个同学嘲笑你，还是很多同学嘲笑你？如果很多同学都是这样，那你也应该看看自己的问题了。

另外，如果学生遭遇校园欺凌，而自己在向家长求助、与老师沟通后仍然有很大困难，那么建议去心理咨询室。

校园欺凌发生肢体冲突怎么办？杨娟教授说，首先要做的是保护自己，抵抗，不让别人伤害你。因为身体冲突会引起安全问题。当受到他人侵犯时，我们可以合法地捍卫自己。这也是法律赋予我们的权利。只是很多人可能会觉得反抗不一定有用，比如对方比你人多，但反抗就是你的态度。你至少应该大声喊一声：“你不能这样欺负我。”

有些孩子欺负别人。我们应该如何引导和教育他们？

杨娟教授表示，有些孩子可能会主动欺负、欺负别人，一定要教育孩子有正确的相处观念。从不同年龄段的角度来看，一个无缘无故欺负别人的孩子，自己可能也被这样欺负过，因为他觉得用暴力解决问题似乎让自己成为了一个坚强的人，但事实上并非如此。 。

从个人发展的过程来看，这个孩子可能有过这样的经历，所以建议这样的孩子还是接受心理咨询。他们不一定有任何精神障碍或心理障碍，但可能或多或少有心理问题或情绪问题。问题。面对这种情况，他无法很好地控制自己的情绪，最后想用暴力来解决问题。

另外，还有一些年龄较小的孩子可能不知道给别人起绰号、嘲笑别人、推别人等等都是欺负别人。例如，幼儿园的孩子可能会想：“如果我喜欢你，就推你、感动你。”但对于其他孩子来说，这是一种冒犯、欺凌行为，而且容易引发冲突。

因此，从不同年龄段来看，同学之间的矛盾或冲突是否恶性，是否是主观故意的欺凌他人行为，仍需判断。

杨娟教授，从家庭教育的角度来看，父母是孩子的榜样。因此，要想从根源上避免，首先家庭中不应该有暴力行为。父母不应该殴打或责骂孩子。如果遇到什么问题，可以和他们沟通。 ，通过谈判解决问题，而不是通过暴力。

家长、学校和社会应该如何预防校园欺凌？

杨娟教授表示，校园欺凌不是一个简单的心理事件，而是一个社会问题，实际上需要各方的介入，比如学校管理、老师对孩子的关注和认知，比如老师是否会在第一时间做出反应。地点 检测欺凌情况的时间。

预防校园欺凌是一项系统工程。对于父母来说，第一步就是培养孩子自信，学会保护自己。在日常家庭教育中，要注重价值引导，让孩子明白父母可以好好照顾他。让您的孩子在一个安全的家庭中成长。

其次，教孩子如何寻求帮助和拒绝。教会孩子遇到问题时有信心向父母寻求帮助。校园欺凌一开始可能并不是很严重。比如，如果有同学欺负你，或者有同学跟你开玩笑，你可以合理地反对同学，“我不喜欢你这样开玩笑，我觉得你开玩笑对我有害”。 “这是侮辱性的”，那么你的同学以后可能就不会欺负你了。

第三，教会孩子面对困难、解决困难。在日常生活中，父母是孩子的榜样。应该教导孩子遇到困难时不要害怕，而是要与孩子理解困难、沟通困难、解决困难，从而逐步培养孩子的自我保护能力。

杨娟教授表示，从社会角度看，预防校园欺凌行为需要多方共同努力。比如，从立法的角度来看，必须有一定的社会制度来为每个人提供规则并知道如何处理这些问题。

另外，对于学校来说，首先要为孩子们??创造一个安全的环境。这是学校的责任。事实上，很多时候，校园欺凌发生在一些非常微妙的环境中。大环境之外，还有一些小环境。最终还是会落到老师身上，比如班主任身上，他们可能对孩子的情况比较敏感。学习。因此，对于一线老师来说，近期应该多关注班上孩子们的动态，做好防范。不要等到同学之间发生打架或暴力冲突时老师才介入。相反，当同学之间发生小矛盾时，老师一定要介入，引导学生和睦相处。

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