成都高考压力心理咨询|如何制定有效的工作方案：心理健康教育指导与实践指南

学校心理咨询室实施方案（总篇5篇）

为了保证工作或事情顺利进行，往往需要提前准备好计划。计划是说明时间、地点、目的、预期效果、预算和行动方法的书面计划。计划应该如何制定？以下是小编为大家收集的学校心理咨询室实施方案（5篇总篇）。希望对大家有所帮助。

学校心理咨询室实施方案（5篇总则）1

一、指导思想

我校心理健康教育工作将以《中共中央 国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》和教育部《未成年人心理健康教育指导纲要》为指导《中小学心理健康教育》，完善学校心理健康教育。作为保障，我们以全体师生为对象，提高教师心理健康水平，促进学生健全人格发展。我们紧密结合新课改精神，不断加强学校心理健康教育，努力改善学校心理。健康教育的质量和水平。

二、工作思路

1、根据新形势下学生身心发展特点，树立“大心理教育观”，坚持全员心理教育、全过程心理教育、全方位心理教育的理念，为学生、教师和家长提供扎实的教育。 、有效开展学校针对性的心理健康教育，培养学生积极的心理素质，使学生健康、快乐、成功地学习和生活。每月第一周的心理健康班会工作一定要细致、务实。

2、与班主任密切联系，更好地与学校德育工作结合起来。

3、充分发挥班级心理委员的作用，培养他们，形成学校心理教育的特色。

4、认真细致开展个别咨询辅导工作，力争在个案上取得突破。

三、具体工作

一、积极开展心理咨询工作

心理咨询是心理咨询室的主要工作之一。我们积极开展学生和老师的个别辅导和学生的团体辅导。做好学生个别辅导工作，为来访学生提供咨询，对学生成长、学习、生活中出现的心理行为问题进行指导，帮助他们解决心理困扰。对于个别有严重心理障碍、精神疾病的学生，要及时识别并转诊至专门诊疗部门。同时，要克服等待学生上门的固定心态，心理教师应主动深入年级组，积极与年级班主任沟通，了解学生的情况。各班有需要帮助的，积极邀请学生进行交流和咨询，协助班主任对学生进行心理健康护理。教育。

心理咨询的主要方法有： 1、个别咨询； 2、电话咨询； 3、来信咨询。

2、加强每月心理课活动

每月一次的心理班会活动课是一次针对全体学生的心理健康教育活动。本学期，心理学班会应成为培养学生积极心理素质、促进学生健全人格发展的主阵地。针对不同年级学生的特点，开展一系列主题心理健康教育和咨询活动。精心制定心理学课会教学内容方案，做到有目标、有内容、易操作、实效。

3、根据师生心理??发展需求，积极开展心理讲座

心理讲座是心理教育的有效方式。特殊的空间和环境可以产生积极的放大教育效果。多种思想的互动与交流的融合是讲座的优势，因此应加强校园心理讲座。

（一）根据各年级学生的特点开展心理教育。

（二）对班主任进行心理讲座。介绍和解释学生的心理特征、心理发展规律、心理诉求等，促进师生关系的改善，促进和谐班级的建设。

4.积极为各年级学生准备心理健??康档案

针对各年级的学生，我们积极更新和补充学生的心理健康档案。通过建立学生心理档案，有助于教师或班主任快速发现学生适应困难的一些特殊问题，并根据学生心理进行辅导，从而提高教育水平。提高辅导效率，提高教育的针对性，同时有利于预防学生心理疾病，落实预防胜于治疗的方针，体现发展引导的原则，可以形成学校与家庭的教育合力。帮助学生和家长了解孩子的心理特征，及时发现心理困扰。

5、营造积极健康的心理健康教育环境

加大心理健康教育宣传力度，积极利用校园广播、网络、黑板报、公告栏等形式，广泛宣传普及心理健康知识，培养学生心理健康意识，营造积极健康向上的校园文化氛围。氛围和心理健康教育环境。

四、每月重点任务

九月：

1、制定并讨论本学期心理健康教育工作计划。

2、为因升学而出现适应性问题的初一学生提供心理讲座和心理咨询。

十月：

1、二年级学生青春期心理健康教育专题讲座。

2.更新和补充各年级学生心理健康档案。

3、心理健康教育班会活动。

十一月：

1、与学校德育主题有机结合，出版心理健康教育专题黑板报。

十二月：

1、出版心理健康教育专题黑板报。

2、心理健康教育班会活动。

一月：

1.为各年级提供考前心理辅导，

2、做好学期及资料积累、病例分析、心理档案建立等工作。

3、各类资料的整理和归档。

4.进行学期总结。

学校心理咨询室实施方案（5篇总篇）2

当今小学生的心理健康越来越受到人们的关注。小学生年纪小，有时无法解决学习和生活中遇到的困惑。长此以往，就会造成心理障碍。这个时候，确实需要老师及时的指导和帮助。我校心理咨询室致力于解决学生的心理问题。为进一步普及心理咨询，更好地为学校提供全面素质教育服务，特制定以下工作方案：

一、指导思想

以学校工作计划和德育计划为指导，通过多种形式对不同年龄段的学生进行心理健康教育和指导，努力创造条件帮助和激励学生向更高的心理健康状态发展，达到“助人自助”的教育效果。

2. 辅导目标：

1、通过多种形式的宣传，让学生正确认识和对待心理咨询，普及心理咨询工作。

2、与班主任密切联系，与德育工作更好地相辅相成。

3、认真细致地开展指导、跟踪、辅导工作，力争个案取得突破。

4、运用科学的管理方法，使辅导工作更加规范。

3. 辅导目的：

把你的烦恼抛在脑后，带走我的微笑

4. 辅导形式：

个别辅导、团体辅导、家庭辅导

5、辅导计划：

（一）日常工作：

1、综合运用多种辅导形式，以个别辅导和团体辅导为主，以点对点指导为主。

2.职务与任用相结合。导师是固定值班的，主要安排辅导活动，与个别学生见面。其他时间的辅导主要是提前预约。

3、开通辅导站固定邮箱和电子邮箱，通过不同方式回复学生来信。

4、利用多种宣传方式，普及心理保健常识。通过黑板报、广播、讲座等方式，让学生了解日常心理自我保健，增强心理健康意识。

5、接待登记制度。值班教师应做好值班接待记录，以便工作总结和定期检查。

6、建立学生心理档案，更好、更全面地记录学生情况，并确保保密、妥善保管。

7、针对学生特殊情况的反馈制度，与班主任建立双向反馈，必要时联系家长和老师，保证辅导的综合有效性。

（二）开放时间：

每周一至周五中午、周二下午（其他时间咨询需学生预约）

辅导站要在原有工作的基础上，真诚面对学生，扎实开展工作，力争辅导范围略有扩大，辅导成效有所突破。

学校心理咨询室实施方案（5篇总则）3

为贯彻落实教育部印发的《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》和《中小学生心理健康教育指导纲要》，促进中小学生身心健康成长学生，提高学生心理素质，构建“以人为本”的和谐校园。坚持育人原则，根据小学生生理、心理发展的特点和规律，运用心理健康教育的理论和方法，培养中小学生良好的心理素质，促进其全面发展。身心和谐发展。根据学校实际情况，特制定以下工作方案：

一、工作目标

小学心理健康教育的直接目标是提高全体学生的心理素质，最终目标是促进学生人格的健康发展。根据学生的实际情况，我校具体工作目标确定为： 了解自己。培养良好的学习适应能力，养成理想的人际交往习惯，养成理想的人际交往习惯，促进人格的良性发展。努力使小学生成为自信、独立、自立的合格小学生。并且对孩子的学习有很好的辅助作用。

2、实施方案

1、根据学生心理发展特点和身心发展规律，对全体学生实施有针对性的教育。

2、面向全体学生，通过普及教育活动，使学生对心理健康教育有积极的认识，逐步提高心理素质。

3、关注个体差异，尊重学生的尊严和价值，根据不同学生的不同需求，开展多种形式的教育和辅导，改善学生的心理健康。

4、尊重学生，以学生为主体，充分激发和调动学生的积极性。积极结合心理健康教育的科学性和针对性。

5、面向全体学生与关注个体差异相结合；

6、预防与纠正相结合。

7、教师的科学指导与学生的积极参与相结合。

8、助人与自助相结合。

9、心理教育宣传与心理疏导相结合。

三、具体工作内容

1、继续为学生提供日常心理咨询服务。

2、继续为学生提供日常心理咨询服务，每天开设心理咨询室，做好学生的接待和咨询工作。对于问题明显的学生，及时跟进个案并联系家人。

3、提供心理咨询讲座。本学年邀请心理教育专家、专家来校进行专题讲座；准备六年级学生心理教育会，结合青少年健康教育、人际交往、学习压力等内容，积极为学生提供知识指导和帮助。

4、认真记录心理咨询室来访情况。但咨询案件必须保密，不得随意传播，以免给学生造成更大的心理压力。

5、心理咨询师应认真学习心理健康教育的相关知识。在缺乏专业书籍的情况下，主要通过网络等媒体丰富相关知识，为心理咨询工作打下扎实的知识基础。

四、具体时间安排

周一至周五：16:00-17:00

学校心理咨询室实施方案（总则5条）4

一、指导思想

随着社会主义建设的发展，国家对人才的需求量和素质要求越来越高。良好的思想道德素质和深厚扎实的现代科学知识是人才的必备条件。适应社会环境的优秀心理素质也极其重要。随着社会经济的快速发展和社会日新月异的变化，学生的心理也随着社会的变化而变化。环境变化引起诸多波澜，使心理问题成为社会关注的重要问题。学校加强心理健康教育，帮助学生解决心理问题，培养学生良好的心理素质。这不仅是学生健康成长的需要，也是我校培养高素质人才的重要保证。我校要实现一流学校、一流教育的目标。学校心理健康教育是一项基础教育工作。本学期，在校领导的精心部署和指导下，学校成立了“心声”心理咨询室，努力为学生提供心理健康教育，为学生提供及时的心理疏导，全面提高学生的心理素质。心理素质，促进学生心理健康。蓬勃健康发展。

2、学生问题分析

当前学生的主要心理问题来自于学业压力、情感纠葛、人际关系、经济问题、就业压力、网络沉迷等。寻求心理帮助的学生数量也迅速增加。我们很多学生家庭生活条件较差，但以自我为中心，贪图享乐，意志薄弱，性格孤僻，自我发展意识低。很多学生都存在不同程度的心理偏差。包括：

1.厌恶学习。有的学生基础差，学习态度不当，平时不努力，不及时完成老师布置的作业。因此，他们一次又一次地不学习、考试不及格，从而增加了自卑感，产生了对学习和考试的恐惧，从而产生了厌学的不良心理。

2、人际交往障碍。学生成长过程中，受家庭、社会、学校以及学生自身等诸多因素的影响，很多学生心理脆弱。尤其是受到老师、家长的批评和批评时，不能正确对待，变得偏激，产生不满甚至敌意。情绪。尤其是性格比较内向的学生，无法正确处理与同学、老师、家长的关系。

3、缺乏自主性，自制力差，辨别是非能力差。

4、差生还存在自卑、嫉妒等不良心态。

5.学生学习、生活不满意，在网络世界寻求解脱，沉迷网络游戏，无原则聊天，造成违纪行为。

三、辅导的主要内容

升学辅导

帮助学生适应学校的学习环境和学习要求，养成正确的学习观念、学习意识，改进学习方法，学会计划学习，运用学习策略进行学习，提高学习能力。

青春期辅导让学生认识自己，学会克服青春期的烦恼，正确面对青春期，逐步学会调节和控制自己的情绪，克制自己的冲动行为，开展适当的性教育活动。

情绪辅导

了解情绪产生的原因以及负面情绪对我们的生活、学习、行为等产生的负面影响，掌握克服负面情绪的方法，学会调节和控制自己的情绪。

人际沟通辅导

学习人际沟通技巧，加强师生、学生、学生与家长的人际沟通；了解异性交往的原则，学会正常沟通；培养良好的礼仪素质，提高人际交往能力，培养良好的人际关系。

可接受的自我辅导，加强学生的自我认识，客观评价自己，能够扬长避短；逐步适应环境的各种变化，培养学生承受挫折的能力，提高自信心。

生活辅导

引导学生树立正确的价值观和消费观念，形成正确合理的消费行为和休闲方式，克服盲目攀比、过度消费的不切实际心理。

职业咨询使学生对职业有初步的认识和认识，树立正确的职业观，把握就业选择的机会。首先，贫困生辅导必须面对农村与城市的差异。他们往往对家乡比较好，不太关心自己的经济状况。到了学校之后，突然陷入了生活和别人关注的低谷，心态会特别低落。二是与同学交往困难。这些学生性格孤僻、沉默寡言、敏感，常常在人际关系上遇到困难，导致孤立和仇恨；这些隐藏的问题应该得到足够的重视。

四、具体工作安排

本学期，心理咨询室将继续通过公告栏、“阳光信箱”、“阳光小屋”以及与校园广播电台专栏等宣传方式，扩大心理咨询的影响力。吸引更多学生走进心理咨询室，及时与导师沟通，提高学生的心理健康水平。

配合学校工作，为教师提供心理科学知识，方便学校开展心理健康教育。对全体学生开展发展性和预防性心理咨询，采取朋友式的心灵对话，逐步消除学生的不良心态和心理困惑，提高学生的心理素质。

请班主任协助进行心理诊断评估，分析学生的相关心理症状，掌握学生的确切征兆，筛查学生的心理问题，提出排除障碍的措施，即预防在学习过程中可能出现的问题。学生在学校的学习。促进他们心理健康的发展。做好行为矫正工作，有针对性地帮助有道德偏差、学习困难、情绪挫折和社会发展不适的学生，了解他们的心理困惑，及时与学生沟通，帮助他们走出心理阴影，重塑自我-形象，获得正常发育。

本学期，心理咨询室每学期将根据不同年级学生的特点，举办2至3场心理健康教育讲座和专题心理咨询活动，有步骤、有针对性地开展一系列有针对性的心理讲座。有计划地为学生提供真正解决一些问题的方法。

开设“心声”邮箱，及时回复，做好个别辅导和学生案例收集工作，对辅导的学生和案例进行记录，正式建立完整的学生心理档案。

心理咨询室定期向学生开放，并开通心理咨询热线。案件咨询工作通过QQ、电子邮件等互联网方式进行，并保存咨询记录并存档。以上是心理咨询室制定的本学期心理健康教育工作计划。如有遗漏和不合理的地方，将根据具体情况和相关领导老师的指导不断完善，使计划得到有效落实。一切都是为了孩子。相信通过我们的不懈努力，学校的心理健康教育活动一定会越办越好，达到更高的水平。

学校心理咨询室实施方案（5篇总则）5

本学年，我们将在学习前两年工作经验的基础上，继续保持和完善现有工作，充分发挥专职心理咨询教师的作用，开拓创新，逐步形成心理问题的教学、咨询、预防一体化的工作模式。

现将心理咨询室本学年工作计划如下：

1、继续建设开设“心雨小屋”心理咨询室。

（一）加大会诊室开放力度，深化会诊工作。

1、本学年，心理咨询室“心雨小屋”将在原有工作的基础上继续开设。我们真诚、热情、认真地接待每一位来访的学生，为他们提供精神上的帮助。

2、做好邮箱的及时回复工作。让心理咨询室成为学生值得信赖的精神港湾。

3、建立预约制度。借鉴其他学校的经验，我们建立了班主任聘任与幼儿自主聘任相结合的模式。可以利用兴趣班、自习班期间的探访，改善孩子放学后探访的情况，有效解决孩子和班主任的“后顾之忧”。

4. 对老师持开放态度。加强宣传，建立信任。教师可以向咨询师寻求咨询，考虑到隐私问题，还可以借阅相关心理学知识的书籍，让咨询室“帮助别人，也帮助自己”。

（二）加强硬件建设：

1、尽快配备盒子花园会诊系列会诊工具（这是国际流行的会诊工具，游客将各种沙具放在沙盘中，看起来像游戏，但具有诊断和治疗功能，更符合孩子的心理特点。）现在我只能利用业余时间参加培训，学习心理咨询技能，服务学生、家长和老师。

2、装修咨询室书柜，采购一定数量的心理咨询、心理学书籍，推荐给有需要的老师和家长。

（三）规范档案管理及与学校评估的全面配合

建立心理健康教育工作文件档案。

包括：

1）上级下发的有关文件、学校心理健康教育文件、学校心理健康教育组织机构、规章制度、工作计划、总结、会议纪要等。

2）各类心理健康教育活动实施情况档案。

3）外部新闻宣传资料、各类活动策划、开发资料、培训工作等。

4）预约记录、接听记录、接待记录、咨询记录等。

5）学生档案：包括初步建立六年级学生档案和重点学生档案。

2、打造一支有战斗力的团队。

“一棵树不能成森林。”一个学校的心理工作开展得好不好，不在于专职咨询老师有多优秀，而在于能否建立一支团结优秀的团队，这个团队能否做好心理教育工作。将其落实到每个孩子的心里、每个老师的心灵深处。由于学校工作量大，很多老师身兼数职，大家的认识还没有到位，所以依靠招聘专职教师或者学校的号召或者打压，可能效果并不好。因此，为了尽快组建团队，我建议从以下步骤开始：

（1）学校动员，要求教师根据自己的兴趣报名加入“心理咨询工作室”，组建学习型组织。

（2）为了使团队更加稳定、更加有效，鼓励教师自觉参与学习。

1.鼓励学生取得国家资格证书。建议学校适应时代需要，鼓励教师报考国家心理咨询三级、二级证书，并提供相应的报销制度。随着东兴市心理健康教师职称系列的推出，将为更多教师指明一条个人发展道路。

2.鼓励心理健康知识的学习和应用。组织教师参加省、市各级心理健康教育教师甲、乙、丙级证书学习。鼓励班主任持证上岗，并给予相应差额班主任津贴。数额不需要相差很大，但中小学校的老师积极性很高，一定会努力去争取。

学习一开始会有些辛苦，但随着学习的深入，心理健康知识给每个人的家庭生活和工作带来的放松和好处，会带动整个学校进入健康的运行状态，帮助学校真正实现“建立学习型组织。

(3)项目驱动。请校领导出面或牵线，以便我校尽快与市、省级专家建立联系，获得上级部门的指导，寻找有效的心理健康研究课题，设立课题，组织师资尽快进入自己的角色。

3、以心理知识普及为特色，丰富家长学校的教育内容。

根据不同需求，为不同年龄段的家长提供基于心理健康知识的辅导讲座。比如：一年级的“如何帮助孩子尽快适应小学生活”，比如六年级的“青春期心理咨询”。其他年份的《如何提高专注力》等

教师来源可以是：

1、学校师资队伍精干、研究型。

2、学校心理健康教育专职教师。

3.从父母和社会关系中挖掘潜力，聘请免费讲座。

4、学校资助外部心理学专家来我校讲学。

4、配合工会活动，向全体教师普及心理健康知识，提高教师心理健康水平。

根据学生走访，可以明显感觉到孩子们的很多心理问题都是“老师惹的祸”。我校部分教师心理健康状况不容乐观。有的教师幸福感降低，焦虑、抑郁，睡眠质量差，感到生活或工作压力很大。

为了为老师服务和更有效的教学，我准备了关于“控制情绪和成就儿童”的心理演讲，该讲座将于10月举行。我还结合了我自己学习催眠的一些经验，与老师分享如何放松思维并提高睡眠质量以帮助每个人学习放松。

此外，我愿意根据多年来研究小组心理咨询所获得的资料为教师提供团体辅导。

主题是“有效的沟通”，“绘画心理治疗”，“图像对话心理治疗”等。 （团体辅导需要2-4个小时）

5。初步计划建立一个网络，以建立一个良好的形象，作为我们学校心理健康教育工作的外部窗口。

由于教师工作能量的局限性，我们学校的心理健康网站一直在建设中。我相信，通过每个人的努力，到本学年结束时，即6月，7月和20xx，当达到其他工作目标时，团队建设将开始成立，这将对父母和社会。在这种普遍的氛围中，我们应该释放我们的手，使网站建设成为工作的重点，以便为学校的心理健康教育工作建立外部窗口。

现在，富裕师范大学（ ）开发的许多中学城市（例如和 Ten）的许多中小学（例如和 Ten）都引入了“小学和中学心理健康教育评估和管理系统（在线版本）”，并建立了评估，档案，档案，档案，档案，档案馆，档案馆，档案和互联网上的咨询系统。 ，节省时间和高效。在我们学校的当前财务限制下，这笔支出尚未提前预算，因此我建议我们在本学年进行人力准备，并在学年结束之前提前准备这项工作，以准备实际开放在线平台下一学年。 。

[预期阶段目标]：

1。通过心理健康课程和个人咨询，学生可以对自己有初步的理解，在人格发展的各个方面成长，例如自尊和自爱，并掌握了一些简单的学习方法，自我管理，压力管理和人际交流。

2。通过父母的咨询和培训，使父母意识到心理健康教育的重要性，改善父母的教育态度，并增强父母的教育能力。

3.为老师提供更温暖，更人性化的教学环境，让老师感受到学校对老师的精神照顾，并帮助一些老师改善他们的生活质量和工作。

以上是由心理咨询室制定的学年进行心理健康教育工作的计划。由于需要改进其自己的理论，并且经验还不够，因此不可避免地会有遗漏和不适当的观点。根据领导者和相关教师的指导以及特定情况，它将不断改进。使计划有效实施。

如果遇到心理困扰，可以随时联系爱己心理，遇见爱己，开始爱己