成都考试压力心理咨询|藤校ED放榜时康奈尔中国女留学生考试周自杀，留学生心理问题应如何应对?

在过去的几天中，主要平台一直在争先恐后地发布有关常春藤联盟ED排名的最新消息：

尽管每个人仍然沉迷于获得要约的乐趣，但在考试周期间，发现康奈尔大学的一名中国女学生自杀。实际上，大多数国际学生并没有像他们想象的那样明亮，而且他们也承受着生活和学习的巨大压力。

选择在外国学习时，我们还应考虑适应性和心理压力耐受性等因素。当国际学生遇到心理健康问题时，他们应该如何做出正确的反应？

今天，我希望这篇文章通过计划带给您的文章将略微吸引出国留学小组，以关注研究期间的情感和心理问题。

本文结尾的国际学生的心理咨询方法

介绍：

最近，许多学校中的中国学生自杀

一

12月13日，当地时间，在北美大学的最后考试周，康奈尔大学的一名中国女学生“蒂娜”·蒂（Tina” Tian）（以下称为田）在她的公寓里被发现死亡。

“ Tina” Tian

康奈尔大学学生和校园生活协会副总裁瑞安（Ryan）第二天发表了一封慰问信，向外界揭示了不幸的消息：

康奈尔日报（ Daily）向她描述：“田是一位才华横溢且学术的女学生，将于2018年从学校毕业。”

毛泽东来自成都，目前是材料科学和工程专业的高级学员。他通常的成绩良好，对研究非常有动力和感兴趣。我还分享了我在线申请康奈尔大学的心理旅程。

天的工程教授说：“天加入了我的研究小组。她是一个非常勤奋和勤奋的学生。她的学业成绩远远超过了同一时期的成就，并且对新主题始终感到满意。”

中国人透露，田认为摄影是她通常的爱好，她为即将从康奈尔大学毕业而感到自豪。她还发布了“如何申请康奈尔”。

康奈尔（）正式表示失去如此出色的学生感到遗憾。

毛泽东的去世使他周围的学生非常伤心，她的尸体由于自己的大量电子邮件而被警察发现。同一专业的同学表明，就在发现毛体的前一天，她向同一批最终作业的朋友发送了一封电子邮件，说：对不起，我无法与您完成最后的作业。

该学生发现，对学者一直感兴趣的毛先生的电子邮件有点异常，并随机打电话给警察。警察赶到公寓，找到了尸体。

但是，在毛泽东的个性方面，他的同学说，小毛在他的朋友和生活圈子中的感受是完全不同的。

在现实生活中，小米非常开朗。许多同学喜欢与她聊天，并与在学校外分享租金的朋友有很好的关系。但是她在朋友圈子中的地位并不像现实那样晴朗，而且她仍然有些沮丧。

她去世前一周发行了日本女演员的励志歌曲，但毛陪伴的话非常负面。据说我已经拜访了一名心理学家，但是我对特定情况了解不多。

在此之前的几天，12月6日，多伦多牙科学校的一名学生收到了大学老师哈斯的电子邮件，他确认一个名叫Wang的女孩是一年级的大学生，不幸的是前一天晚上去世了。基本上证实了学生自杀。

今年10月10日，美国犹他大学的一名博士生唐小林被证实在美国自杀。

Tang小米的简历表明，2004年，她进入北京大学学习太空物理学。从2008年从本科学位毕业后，她去了犹他大学学习研究生。在她去世之前，她曾在学校物理与天文学系担任助理研究员。现在是她的第九年。她还活着而没有毕业的时候仍在攻读博士学位...

小小的高中同学得知她的死亡感到非常惊讶。她说小姐在班上一直很安静，并且具有温柔的个性，她的同学非常喜欢她。

她的导师揭示了特别严格，她的博士学生很难毕业。许多在美国学习博士学位的中国学生已经说他们已经与卑鄙的主管接触经验。有些人由于无法毕业，有些人被辅导员迫使他们脱离学校，有些人被迫辍学，有些人对发生类似悲剧的学生施加了太大的压力。

纽约时报作者在美国学习的描述

二

许多中国学生的焦虑症状甚至是抑郁的症状，理由是《纽约时报》专栏作家在美国学习的描述：

2015年秋天，我在研究生院开始了去年，我觉得情感不对劲。当我早上醒来时，我的心在跳动。在研讨会的讨论中，我结结巴巴地说了片段，同学的声音像刺耳的声音一样淹没了我。

焦虑攻击使我感到惊讶。我离开了北京的家，来到美国学习和工作八年。随着时间的流逝，隔离在研究生院，第二语言的重大阅读以及与北京遥远的人的关系的紧张关系开始加起来。

耶鲁大学研究人员在2013年发布的一项调查发现，有45％的中国学生报告出患有抑郁症状，有29％的学生表示患有焦虑症状。这种速度令人惊讶，因为美国大学生的抑郁和焦虑的总体比例约为13％。其他美国大学的报告还证实了这些发现，在澳大利亚和英国的一些学校中有类似的报道，其中有大量中国学生。

由于中国严重缺乏训练有素的治疗师，对于那些看过世界最多的学生来说，精神疗法仍然是一个模糊的概念。耶鲁大学的调查发现，尽管有精神疾病症状的中国学生比例令人惊讶地很高，但其中27％从未听说过学校的心理健康咨询服务，只有4％的人使用了这项服务。

- - 《纽约时报》的观点和评论作者Gao Yuxin

国际学生应该如何正确处理心理健康问题

三

海外留学小组仅面对海外生活和高强度的学术压力，这很容易出现心理问题。在严重的情况下，它们甚至可能倾向于抑郁和自杀。但是，如上所述，大多数具有情感或心理问题的中国学生并未认真对待它。美国有一个非常完整的心理咨询系统。如果您遇到问题，则应及时进行心理咨询或咨询。您必须学会充分利用周围的心理指导资源。

1。国际学生在学校寻求心理指导

及时联系学校的帽子（和），他们将根据自己的情况来安排心理咨询。许多美国大学每学期将提供6-12份心理咨询服务，国际学生可以根据自己的需要进行预约。如果您认为英语的交流不是那么平稳，则可以尝试与学校进行沟通并寻求翻译服务。

2。美国公司和医院还建立了心理咨询机构。

大多数美国公司的人力资源部门都将配备心理咨询。当员工承受巨大压力时，他们可以与辅导员聊天。在住院期间，由手术或疾病引起的内部恐慌正常。医院将安排心理咨询顾问或社会工作者与患者聊天，以帮助患者克服内心的恐惧。

3。网站搜索咨询机构或私人顾问

在美国和私人专业的顾问有很多资源。您可以登录到网站并输入您的位置，邮政编码和其他信息以搜索本地顾问。该网站还将根据咨询类别对顾问进行分类，缩小选择范围，并找到最适合您的顾问。

4。医疗保险包括心理咨询

除了普通的咨询机构外，还有一些非营利性机构可以免费进行咨询，有些机构一次可以花费10-80元。如果医疗保险包括心理咨询，它将只节省一件事，保险公司将为此付费。

注意：本文来自：休斯顿中国信息，北美学生每日，《纽约时报》中国网络等。

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