成都考试压力心理咨询|2019级成都工程职校高三学子高考在即，考前团体心理辅导来减压

大学入学考试是一段集中时期的年轻人，也是随着时代的礼物。 The 2019 high ' is about to the of high , the tense , and allow to take the in a state, from May 9 to 11, 2022, Xiong Ping, a -level 心理咨询 at and , Zeng Yang, a third-level 心理咨询 at and , and学校的心理健康教育老师李·亚娜（Li Yana）为高中生带来了一项前检查前的心理咨询活动。

该团辅助活动的主题是“阳光之战，建立了强烈的防御线”。在老师的指导下，学生首先制作了“出色的圈子”热身活动的破冰游戏，以感受到班级的力量。每个人都很热情，并积极参加了一个轻松的状态。

为了提高学生的经验和心理调试效果，Zeng老师专门为学生设计了丰富而多样的经验活动。 “写出焦虑”活动使学生有机会发泄忧虑。通过写下焦虑，学生可以通过学生的相互帮助来面对焦虑并调整他们不合理的认知。大学入学考试越近，我们需要以平静的态度面对大学入学考试。任何问题都会有解决方案。充分利用您周围的资源，并灵活处理大学入学考试的不可预测的结果，面对大学入学考试的压力将是正确的。

同时，为了建立学生对大学入学考试的信心，老师们还设计了一个“胡萝卜蹲”的游戏，让每个人都勇敢地前进，以便学生知道大学入学考试旅程并不孤单。通过联盟助理，告诉他们不要害怕，取得成功的道路就在前进。

最后，老师准备了一张彩虹卡，让学生随机绘制它。该卡充满了老师在大学入学考试中对学生的祝福。我希望高中生的学生能够获得良好的成绩，登上名单，并辜负他们的青春！

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