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成都考试压力心理咨询|成都石室白马中学举办考前心理辅导活动，助力高三学生自信迎考时间：2024-06-16 11:08 人民生活网讯：2020年伊始，新冠肺炎疫情肆虐，学生们正常有序的高考备考、复习受到影响。在疫情得到控制、春天到来之际，暑期高考也指日可待。疫情背景下，高三学生面临着巨大的考试压力，学生心理疲劳、厌学、考试焦虑、自我放弃等问题愈发凸显，直接影响复习效率。为此，2020年6月3日，成都市石狮白马中学在学校高中学术报告厅举办了一场题为“凝心聚力，备战高考”的高三学生考前心理辅导活动。
活动中，学校专职心理学教师、国家二级心理咨询师周青带领师生通过一系列小组游戏，引导师生通过参与、体验、分享等方式释放压力、放松身心，将学生的关注点引向对未来的积极想象，帮助学生树立积极向上的人生态度，满怀信心地面对高考。 高三全体师生积极参与、用心体验每一项活动：“1分钟鼓掌”、“1分钟体验”、“盲训”、“冥想训练”等活动让同学们明白，坚持才能收获成长的奇迹。
今年的七月，是一个充满希望、收获的季节，届时，高三学子们就能在高考的舞台上充分展现自己的实力和风采了！ 本次心理活动的开展，给师生们带来了轻松、愉悦的心情和氛围，增强了师生们的内在能量，将师生们的身心调整到了最佳状态，为全体师生在高考中发挥出应有的能力和水平，以更大的动力去拥抱自己的高考梦想提供了强有力的支持！ 如果遇到心理困扰，可以随时联系爱己心理，遇见爱己，开始爱己 |
