在这个电脑、智能手机普及的时代，电子游戏飞速发展，几乎人人都成为了游戏玩家。玩游戏成为一种休闲娱乐方式的同时，也可能带来负面影响。

但对于玩游戏的后果到底有多严重、游戏成瘾是否应该算是一种精神疾病、如何判断“成瘾”，业界一直存在激烈争论，并没有统一的认识。这不仅仅是一个学术问题，也可能带来巨大的社会影响。

游戏成瘾是一种精神疾病吗？

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2017年11月，世界卫生组织在最新版国际疾病分类测试版中首次将“游戏障碍”纳入精神和行为障碍章节，引发各界热议。

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目前，两大精神疾病诊断标准均未将游戏成瘾列为正式疾病，但列出了推荐的诊断标准：

（1）游戏成瘾者忽视现实生活，不能履行原有的社会角色，不再参与社会生活。

（2）他们无法控制自己的行为，让游戏完全主宰他们的生活。

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游戏成瘾是一种精神疾病

长期成瘾可能会改变大脑结构

根据世界卫生组织最新发布的国际疾病分类，电子游戏和视频游戏成瘾是一种持续或重复的游戏行为模式。沉迷于游戏的人会失去对游戏的控制，并忽视睡眠、饮食、工作等其他重要活动，这可能会对人造成伤害。

游戏成瘾又称“游戏障碍”，科学研究表明，长期沉迷网络游戏会改变大脑结构。

专家表示，玩游戏的孩子大脑额叶功能受到一定损伤，与正常儿童相比，他们的控制能力下降，认知功能也受到影响。

根据世界卫生组织公布的国际疾病分类，判定“游戏成瘾”主要有三项标准：

第一，他的游戏行为失控，他无法控制自己的游戏行为的开始、结束、持续时间；

二是已经知道玩游戏会损害学业、人际关系、家庭关系、健康，但还是无法停止玩游戏；

第三，游戏成为生活的首要任务，其他所有兴趣爱好，包括日常活动，都必须让位于游戏。

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游戏成瘾对青少年危害极大

游戏成瘾的危害极大，一般来说，表现在以下四个方面：

首先，严重影响社交能力，成瘾者常常沉浸在游戏世界中，不愿意与他人交流。

二是导致社交能力丧失，不上学、不工作，前途堪忧；

三是认知固执偏执，行为怪异，沉迷网络游戏，不顾一切，很多人不洗头，不穿纸尿裤。

四是情绪问题严重，不少人出现严重抑郁、焦虑等症状。

后果的严重性促使家长不断寻求解决办法，面对巨大的需求，社会上涌现出不少“电疗”、“军事化管理”等网瘾治疗中心，导致青少年沉迷网络死亡、杨永信事件等负面报道。

将游戏成瘾归类为精神疾病有很多好处，其中之一就是将打击社会上网瘾治疗机构鱼龙混杂的现象，既然被认定为疾病，就只能由医疗机构进行诊断和治疗，这将极大地促进游戏成瘾者接受科学规范的治疗，也将挽救一大批青少年的生命。长远来看，有利于降低犯罪率，减轻社会负担。

温馨提醒：家长要多关注孩子的心理健康，多与孩子沟通，不要让孩子长期沉迷于游戏，并应加大监管力度。

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