成都高考压力心理咨询|多措并举提升学生心理素养，助力健康成长

为扎实推进党史学习教育，着力解决广大师生急、难、急的实际问题，深入落实立德树人根本任务，切实加强人文关怀和心理疏导，学生工作部心理健康教育咨询中心采取多项措施。提高学生心理素质，帮助学生健康成长，服务于学校“六有”大学生培养目标。

一、加强劳动条件保障，改善心理教育环境

建设新型心理中心，优化育人环境。我校原有心理服务工作空间有限、环境条件简陋，已不能满足学生日益增长的心理健康服务需求。学校对此高度重视，专门设立了改造工程。在中校区规划新建500多平方米的心理健康教育咨询中心。将于2021年6月顺利搬迁开业，新中心位置独立，交通便利，环境温馨。其功能涵盖个别咨询、团体咨询、心理评估、休闲阅读、团体活动、督导训练等，为学生提供了更好的心理环境，比以前拥有更多的心理服务功能。重大改进和增强。

密切配合学校发展，开展高新园区心理服务建设。 2021年8月开始，学工部心理中心老师利用暑假时间，紧锣密鼓地开展高新园区心理服务点内部专业建设。时间紧、任务重，但各方克服困难，工作进展顺利。项目于10月竣工，11月正式开业。为我校高科技园区、先进技术学院的学生提供良好、便捷的心理服务，解决学生跨校区寻求心理帮助的实际困难。前来咨询的学生都非常满意。学校的周到考虑和安排受到高度评价。

2、建设和优化心理工作队伍，巩固心理健康教育体系

加强专业心理卫生队伍建设。为提高心理健康教育工作实效，学校高度重视专职心理工作队伍建设，专题会议研究，在现有岗位上增设专职心理健康教育人员3名，建设一支过硬的专职心理工作队伍。在学校公开社会招聘的基础上，学生工作部心理中心积极邀请校外专家组织专业知识和实践技能笔试答辩，科学评价，圆满完成初试和人才推荐工作。

优化心理卫生工作兼职队伍。依据《学术与产业系统心理咨询三年培训计划（2017年）》，我校目前拥有独立培训并持有国家心理咨询资格的教师100余名，实现了所有院校全覆盖。学工部心理中心坚持挖掘内部潜力，先后招聘了20余名优秀教师加入兼职心理咨询的行列。致力于打造我校专业与兼职相结合、同向而行的心理健康教育队伍。中心不断努力提高心理咨询队伍的专业能力。定期进行校园案件督导，发挥同伴支持作用；不定期派出参加专业技术培训，不断提高业务能力，强化咨询技能，确保能为学员提供高水平的心理服务。

心理帮助提高学生队伍思想政治工作水平。疫情防控常态化形势下，学生心理咨询成为学术和工作团队教师面临的现实问题。为切实提高工作的科学性、专业性水平，学工部心理中心于2021年11月和2022年1月继续开展工作，组织了两期“心理健康教育与咨询能力提升”专题网上培训班，来自学术和工程系统的203名教师参加。培训内容丰富细致，涉及心理健康教育知识和技能14个专题，具有很强的专业性和指导性。与会老师受益匪浅。

心理支持学校“德创计划”。随着研究生数量的增加、问题的多样化和复杂化，对研究生导师的学历水平提出了更高的要求。学生工作部心理中心与研究生院密切合作，积极参与学校在职博士生导师培训、新导师岗前培训、科教融合学院导师培训工作。立足研究生心理学一线工作，与研究生导师分享研究生整体心理状况和典型特征，以及从心理学角度预防和干预学生问题，促进良好辅导关系的构建，协助研究生“德创计划”，并获得实习导师的一致好评信任。

自助互助，不断发挥学生心理支柱的同伴互助作用。学生工作部心理中心在学校重点学生培养班教与学的基础上，持续提供专业协助，对本科生和研究生心理骨干人员开展心理专业知识和技能培训、自助和心理培训。互助互助，当好“观察者”、“精神关怀使者”。我校心理骨干队伍树立榜样、树立榜样、先进事迹、优秀案例，连续两年荣获“全国百名心理委员”称号连续多年充分发挥同伴工作在学校心理健康教育中的基础性作用。

三、心理服务多路径支持，推进心理干预大门

加强心理咨询服务，缓解学生心理困扰。面对学业、人际关系、情感、职业规划等发展问题，学生工作部心理中心通过定期预约、紧急咨询、危机干预等方式提供专业的心理咨询和辅导，为学生提供心理援助和帮助。支持。随着咨询师队伍的增加和中心咨询空间的扩大，学生咨询等待时间长的问题得到有效解决，前来咨询的学生数量大幅增加。 2021年，中心接待面对面心理咨询的学生人数较2020年增长20%。此外，“微笑在线”网络平台和邮件咨询及时提供帮助，形成“线上+线下” ”心理干预模式，有效满足了不同学生的需求，缓解了学生的各种现实压力和心理困扰。

心理普查首次覆盖所有新生，心理干预的大门向前迈进。了解和掌握新生入学时的心理健康状况，变被动等待心理工作为主动干预，将开展新生心理普查作为重要措施。我校本科新生心理普查工作已持续20年，为主动心理援助干预和班级管理提供了有效支撑。

随着研究生人数逐年增加，拓展研究生心理干预方式已成为我校心理工作的重要内容之一。学生工作部心理中心召开专题会议，讨论我校新生研究生心理普查工作。首次将包括科教融合学院在内的所有新生纳入其中，并对研究生心理健康普查专业量表的选择进行了充分讨论。 2021年9月，学工部心理中心“分期分批”开展2021级新生心理普查，首次完成了我校全体本科生、研究生新生心理普查。据统计，一万多名新生参加了这次心理普查，其中包括1911年出生的新生

主校区2021届本科新生5,320人，2021届研究生新生5,320人，科教融合学院及高工院2,530人，332人

2021年一代研究生。中心根据心理普查数据分析结果，对学生开展不同形式的心理访谈、评估和干预，有效缓解了入学期间的诸多心理适应问题，有效维护了学生的心理健康。

学生工作部心理健康教育咨询中心将进一步落实《教育部办公厅关于加强学生心理健康管理的通知》（教司政函[2021]10号），不断完善心理教育工作体系进一步规范咨询干预机制、专业咨询队伍，促进家校协作，用切实措施提高学生心理健康素养，推动和谐校园建设。

（学生事务部）

如果遇到心理困扰，可以随时联系爱己心理，遇见爱己，开始爱己