成都高考压力心理咨询|钱丹塞恩平台：为贫困家庭及青少年提供免费心理疏导服务

注意事项：

为了更好地提供心理咨询服务，让更多有需要的人得到帮助，我们制定如下规定：

1、 Sain平台为贫困家庭或地区的家长和青少年提供免费心理咨询。

2、本平台是专业服务平台。由于运营成本过高，将适当收取一定的费用。

3、本网络服务主要针对青少年儿童出现心理突发事件、急需情绪缓解的人群。如果您不符合这种情况描述，请暂时将资源留给更需要的人。

4. 我们将在相关法律和道德约束下对您的信息保密。

5、按照每日咨询时间表提供心理服务。若遇拥堵，安排将顺延，请留意信息。

高三，正是孩子们学习紧张的时期。各种规模的考试以及周围激烈的竞争环境都可能会给孩子带来压力。这个时候，作为家长一定要好好引导孩子，不要让一些因素影响孩子的表现。

孩子有压力时如何开导

1、家长要多与孩子沟通，帮助孩子放松。进入高三，孩子或多或少都会有压力、焦虑、不耐烦。这个时候，见面千万不要谈论学习，一味地询问成绩和排名。家长要抓住机会多和孩子聊天，说说山水。话题要以轻松为主，多讲孩子感兴趣的事情，最好是讲得让孩子笑。

2、多鼓励孩子，给孩子信心。孩子害怕考试，家长要鼓励孩子树立克服困难的信心。我们生活在这个世界上，每个人都会遇到大大小小的困难和挫折。想要生存，就要学会在艰难困苦面前不服输，不到最后决不放弃。

3.学会观望，远离无休止的唠叨。 “唠叨”是孩子们形容父母最常用的词。对于父母来说，唠叨是对孩子的爱，但对于孩子来说，这些都是无形的压力。很多孩子因为无休止的唠叨而产生了厌学的情绪。心理学，你叫我学我就不学！

家长不断地强迫孩子，会打乱孩子的节奏，所以家长只需要在适当的时候关心、询问、监督即可。

4、不要用道听途说的故事给孩子压力。现在大多数家长不理解高中学习的压力。他们总认为学习就是做题、听课，只要努力就能进步。我们很少知道，当孩子们在学校的努力毫无结果时，他们是多么无助。用这样的故事来激励孩子努力学习，往往会适得其反。

孩子成绩不理想怎么办？

1、引导孩子设定目标。无论是学习还是工作，要想取得进步，首先必须树立明确的目标。只有有了目标，你才能知道自己的进步，也知道自己是否取得了进步。如果你没有任何目标地复习，你会发现你的学习效率很低，从而降低了你的学习兴趣。就像一艘没有航向的船，最终会迷失方向。

2. 让孩子检查是否有遗漏并填空。分析完各科试卷后，学生再回到课本检查各科基础知识的巩固情况。月考成绩不好肯定是因为基础知识巩固不扎实。这就需要对基础知识的缺失部分进行全面细致的梳理，对教材内容进行全面的回顾。

3、构建知识框架，完善知识体系。每个*都有一个知识线和重要知识点。经过一轮复习，我们的知识线已经大致梳理完毕，但重要的知识点还没有完整。因此，我们必须懂得如何构建知识框架，构建各个章节、各个单元的框架，然后填写知识点，完善知识体系。

孩子厌学不想上学怎么办？

1、家长要引导孩子放松心情。家长应该引导孩子放松心情，接受这些问题，对自己有一个客观、现实的评价。这可以帮助孩子感受到无力感，找到希望和动力，进而重建信心，学习的厌烦感也会减少。

2、教会孩子自我定位和评价。家长要引导孩子给自己一个正确的定位和评价，让孩子知道自己的学习成绩能达到什么程度，是否还有改进和进步的空间。一味地追求不切实际的目标只会让你对学习感到无望。只有明确目标，接受允许的进步和退步，才能保持良好的心态，增强自信心。

3、引导孩子树立正确的考试观。家长应该让孩子知道，学习成绩只能反映一个人的学习能力。每个人都有自己的价值。他们不能通过学习成绩和高考来判断一个人的能力。此外，高考并不是唯一的出路。掌握知识和技能，并不一定要向*学习。

学业压力大的刘从文*商丘青少年心理咨询要多少钱？更新了（如何引导青少年）刘从文的体验式教育*

Sain与传统线下医院有什么区别？

一对一在线测试

Sain心理咨询的流程是怎样的？

家长咨询：主要包括：家庭教养评估、父母童年原生家庭评估、家庭教育综合评估

Sain 的咨询方式有哪些？

电话问答、面对面问答（回答声音、回答内容、回答状态等综合评价）

形成专业、系统、有效、真实的报告。

Sain 评论介绍？

心理问题诊断：焦虑？抑郁？情感障碍、多动症？感觉统合失调？

家庭教养偏差：7岁前的家庭教育、家庭环境、夫妻关系、

Sain性格测试主要包括什么：IQ测试、EQ测试

Sain 状态检查：抑郁？情绪化？逃脱？不愿意合作？

Sain学习能力评估：学习能力、记忆能力、计算能力、阅读理解能力、空间思维能力

我们很高兴在这里见到您。我们“心理咨询中心”全体辅导员感谢您访问我们的网站和本页面。下面我们就为大家介绍一下以下几个部分：

一、我国心理咨询现状

2、我们“心理咨询中心”解决一般心理问题的经验，如：亲子、情感、婚姻、考试焦虑、考试压力、学习厌学、高考心理咨询、职场压力、人际关系等.;

3、我们的“心理咨询中心”在调节强迫症、恐惧、抑郁、焦虑等神经症方面有丰富的经验。

4、“中枢疗法”在调节各种神经症方面有几大优势。

五、“中枢疗法”调节各种神经症的一些困惑：

这篇文章很长，每一个字都是费尽心思写的。如果您是有心理困惑的朋友或家人，如果您是真心想解决自己或家人困惑的朋友，如果您是真正对自己和家人负责的人，我们建议您耐心阅读。我相信你一定会有所收获。

首先我们来说说正题：我国心理咨询的现状

在谈我国规范一般性心理问题的经验之前，我们先简单介绍一下我国心理咨询的现状。众所周知，我国心理咨询行业起步较晚，还很年轻。虽然现在拥有专业心理咨询资格证书（劳动部、人事部）的人有上千万人，但有实践经验的人却寥寥无几。在实际咨询中，大多数都是理论性的，具有实践能力的很少。因此，很多人片面地认为心理咨询只是说理、做思想工作，作用不大。现实中经常会出现这样的情况，即咨询者满怀希望地去寻求咨询，但咨询结束后，咨询者却感觉自己没有什么收获。

为什么会出现这种现象呢？原因是什么？对此进行详细分析后，我们心理咨询中心一致认为，造成现在心理咨询尴尬现象的原因有以下几点：

确实，我们都知道心理学是一门新兴学科，而心理咨询是心理学的一个分支。它所接触的人群主要是有正常心理障碍的人。心理咨询的很多知识还处于理论阶段，还很缺乏。有实际和成功案例支持。

其次，目前我国的心理咨询一般由以下几部分组成。有些是学院和大学的本科生。这些辅导员理论知识丰富，但相对年轻，缺乏生活经验，缺乏实践；

部分由心理学专业的硕士、博士生组成。据说知识结构这么高的人做心理咨询应该游刃有余。事实上，情况恰恰相反。那是因为心理咨询的理论与实践，特别是心理调节，与现实相差太远。书本上的心理调节技巧可操作性极差。这样受过高等教育的人，被书本上的理论固化了，很难突破自己。这就是为什么很多*教授不愿意做个案的原因。

另一部分来自劳动部或人事部提供的专业培训。这次短期突击培训培训出来的咨询师虽然资质证书较高，但很难强。在课堂上，他们觉得自己可以做任何事情。一切都可以解决，但现实中他特别迷茫，因为他发现什么都解决不了。

所以，现在很多咨询师都有同一种感觉，那就是都知道问题所在，但是却没有具体的方法和方法来解决问题。书上的东西在现实中可操作性不大。

三是闭门造车。迄今为止，心理咨询和心理调节技术尚无知识产权或专利。心理咨询在实践中整合的技术并没有保障。在这样的情况下，各个心理咨询公司之间，各行其是，互不交流、互相学习。如果有办法，大家都会把门前的雪扫掉，不管别人的瓷砖上有霜。如果有所谓的交流，也只是交换一些众所周知的东西，并不会分享真正有用的东西。

四是协商模式问题。我国目前的心理咨询模式基本上有两种：按小时咨询和治疗咨询。每小时咨询是指您每次来都会咨询一次。治疗咨询以七次、十次为一个统计单位，然后我们可以在这方面做一些折扣，让寻求帮助的人感受到一些好处；然而，这两种咨询模式带来的流失率（咨询中途停止）极高，因为在咨询过程中，虽然咨询师会尽力帮助当事人解决问题，但由于知识和实践的有限，很难解决现实中的实际问题。在这种情况下，咨询师会首先觉得咨询师说的很好，很有道理，对咨询很有信心。但多次咨询后发现没有效果，只能失望退出。

这两种咨询模式对咨询师的好处是：你来咨询一个疗程，如果一个疗程不起作用，你可以再来另一个疗程。咨询师无风险、无压力，尽最大努力帮助寻求帮助的人；缺点是寻求帮助的人没有它，咨询师无法获得真实的信息，无法得到客户的任何反馈，因此咨询师的咨询和调整技能无法提高。这就是为什么很多辅导员多年来一直呆在同一个地方；

很多家长都非常爱自己的孩子，认为既然普通的咨询师不好，就应该去找*教授，因为权威就是教授，或者应该去电视上的*，因为他们说的太好了，但是什么？最终的结果是？还是一样，他们没想到那些人说的竟然是真的。就像很多教育家说的，确实很有道理，但是回到家后，我发现不太实用，不适合我的孩子。最重要的是，我的孩子们根本不同意他们说的话，因为他们觉得他们知道他们说的话，但他们就是做不到。

试想一下，心理上的痛苦比肉体上的痛苦要大一千倍。在这种情况下，找到你信任的辅导员、医生或教授并不容易。但经过多次咨询后，你发现没有太大效果或者很容易有一些效果。复发就意味着不能完全改善，所以我换了咨询师和心理咨询公司，最后发现结果都是一样的。在事实面前，我对心理咨询感到失望，对自己的症状感到绝望。

如果遇到心理困扰，可以随时联系爱己心理，遇见爱己，开始爱己