在咨询中，我们收到越来越多有关青少年抑郁的报告。他们通常在人生的一个非常关键的过渡时期发展：中考或高考。越是精英的学校，抑郁就越多。越是优秀的学生，就越容易抑郁。这是怎么回事？大规模的抑郁必定与环境密不可分。也许一个教育实验可以回答这个问题。英国博亨特中学校长进行了一项教育实验：挑选了50名学生，与来自中国的特约教师组成中国式教育班。一个月后进行了一项测试，比较中国教育和英国教育的优缺点。整个实验过程被BBC拍摄成纪录片《语文老师来了》。

想象一下，您是英国一名 15 岁的初中生。突然从放羊的英国教育转向军训的中国教育，你的心理难免会受到很大的动摇。我们关心的是：华文教育对学生心理健康的影响。她是班上唯一喜欢语文教育的孩子，因为她记忆力好，复述、背诵的学习方法帮助她快速掌握知识点；因为她有坚强的意志力，所以她能忍受枯燥乏味的12小时马拉松课程。然而，他在体育课上晕倒了！体育老师模拟国内中考：“如果体育不及格，无论成绩多好，最终都会失去进入高等教育的机会！”他接过健身球，一次又一次地扔出去，但他从未错过过及格线！她哭着说：“无论我做什么，我都会和别人比较，我不认为这是一种积极健康的生活方式。”

从发展心理学的角度来看，青春期的首要任务是形成“自我”。 “自信”是“自我”的重要组成部分。一次体检失败对自信心的影响比一百次科学考试的成功还要大！英国老师在这一点上做得很好：他们鼓励孩子只与自己比较，只要你在进步，你就是最好的。乔什对学习很有兴趣，但在科学课上接受了杨老师的临时抱佛脚教育后，他完全失去了热情。为了熬过漫长的课程，我从家里带来了茶具，开始泡英式奶茶。正巧院长正在视察，收走了他的茶具。院长很纳闷：“为什么以前听话的学生现在这么不守纪律？”留下来听了10分钟的课后，他感叹道：“她完全是在自学！她看着PPT，一个字一个字地读。这样的课对学生来说是毁灭性的！”

“兴趣”也是“自我”的重要组成部分。青春期的孩子通过探索自己感兴趣的东西来决定自己未来的职业方向。一门无聊的科学课可能会毁掉一个潜在的科学家。在这一点上，英国老师的做法值得借鉴：他们不直接传授知识，而是鼓励孩子尝试自己的想法，即使失败。因为科学的精神就是不断的探索和实验。她认为上学的唯一意义就是与人交往。但现在她不被允许说话。她不明白为什么？ ！语文老师想了很多办法来对付她，强迫她站着、把她挪到前排、专门讲课……对她一点影响都没有。因为同学们都和她站在同一边，不明白她为什么要闭嘴？为什么要复制？他们只觉得这种惩罚很可笑，并没有丝毫感到羞耻。她受到了老师们的“特殊照顾”，被迫保持沉默，却没有人向她传达她需要什么？

“自我表达”也是“自我”的重要组成部分。青春期的孩子表达自己以形成自我意识。如果权威压制自我表达，自我意识的发展就会被延迟。在咨询过程中，我们收到报告称，许多成年人叛逆，辞去了父母安排的工作。情况就是这样。在这一点上，英国老师有一个可取之处：15人的小班授课，鼓励提问和演讲。归根结底，中国式教育是为了生存，优中选优，跨越独木桥，获取稀缺的教育资源；英国的高福利意味着他们不再需要考虑生存问题。由于这种差距，我们必然会牺牲孩子的心理健康。仅仅这样做值得吗？作为家长，如果无法改变学校环境，就必须为孩子创造一个宽松的环境，让他们的心灵有空间，自由成长。你可以： 失败时相信他们能成功；帮助他们在放弃时找到动力；当他们不同意你的观点时，耐心倾听。可喜的是，我们的老师也在反省和反思，相信未来我们的孩子会变得更好、更健康！

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