成都心理咨询|川渝知名儿科专家义诊为儿童健康护航，文仲渝医生支招儿童打呼问题

值此一年一度的六一儿童节到来之际，廖品东、欧阳佐力、温中玉、张茅等12位川渝地区知名儿科专家齐聚重庆和道堂中医中心义诊，为孩子们保驾护航。儿童的健康。护航。

治疗儿童疾病40余年的名中医温仲宇主任医师为家长提供常见儿童疾病的咨询。

儿童打呼噜应引起重视

最近，不少家长带着孩子来咨询，称孩子晚上睡觉打呼噜，不知道这是否正常。

“孩子打呼噜要注意！”温仲玉表示，儿童生长发育尚未完全成熟，抵抗力较差。当天气变化时，很容易引起呼吸道反复感染，导致扁桃体炎、咽炎，甚至腺样体肥大。

温医生建议，通过小儿推拿和口服中药，可以增强孩子的体质，强身健体，疏通呼吸道，改善缺氧状态，孩子就能康复。 ，并尽可能避免手术带来的风险。

儿童减肥时应避免单纯节食

温仲宇表示，现在家长过于关注孩子的生长发育，导致肥胖的孩子越来越多。

什么被认为是肥胖？一般来说，体重超过标准体重的20%称为轻度肥胖，超过30%称为中度肥胖，超过50%称为重度肥胖。如果体内大量脂肪堆积，很容易导致高血压、高血糖，孩子的心血管和脑细胞发育都会受到影响。同时，也会造成心理上的自卑，影响孩子的身心健康。

因此，超重的孩子应该科学减肥。

温医生提醒家长，孩子减肥不应该等同于节食。在生长发育阶段，食物必须通过适度的运动，如跳绳、跑步、游泳等来满足身体的需要，并结合合理的饮食，避免高能量、高热量。 、油炸、甜食、油腻食物。

如果你的孩子患有厌食症，你该怎么办？

温医生还提到，厌食症在儿童中很常见。

对于厌食症的孩子，她建议家长合理搭配膳食，荤素搭配、干食稀食、浓食稀食。口味尽量清淡，减少辛辣、油腻、甜食的摄入，避免大量高蛋白、高热量食物。同时，日常生活要有规律，避免感冒引起消化功能紊乱。

当天的义诊活动中，和道堂中医诊所还邀请了国内著名儿童推拿大师、成都中医药大学廖平东教授现场教授儿童推拿手法，深受家长欢迎。

上游新闻记者 季文玲 摄影 杨新宇

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